„Tot ce este bun necesită timp”, spune eticheta pe Supă Campbell’s Tomato & Basil Basil Bisque Slow Kettle Style Supe. „La fel ca supele gătite lent, cu ingrediente de înaltă calitate și combinații delicioase de arome, care oferă o experiență pe care veți dori să o încetiniți și să o savurați.”

Ei bine, dacă citiți panoul de informații nutriționale al Tomate & Basil Basil Bisque și ajungeți să credeți că supa are 260 de calorii și 8 grame de grăsimi saturate condimentate cu 750 de miligrame de sodiu, nu ați încetinit suficient.

Sub „Serv. Mărește 1 cană ”, pe etichetă scrie„ Porții aproximativ 2. ” Acesta este singurul tău indiciu că întregul recipient - care arată ca o singură porție - are 520 de calorii, 16 grame de grăsimi saturate și 1.500 mg de sodiu.

Deci, încet, când savurați Bisque de roșii și busuioc dulce, pentru că, după ce ați terminat, veți fi lustruit un sfert din caloriile unei zile, trei sferturi din grăsimile saturate ale zilei (mulțumită în mare măsură supei cremă) și sodiu pentru o zi întreagă.

Ciuperca Portobello și Madeira Bisque nu sunt mai bune. Recipientul conține 500 de calorii, 18 grame de grăsimi saturate și 1.540 mg de sodiu. Este în esență un sfert de lire sterline cu brânză într-un castron.

Un recipient întreg cu celelalte supe Slow Kettle Style - nu o porție falsă de 1 ceașcă Campbell - are un conținut mai scăzut de calorii (300 până la 400) și grăsimi saturate (1 până la 3 grame), dar fiecare are încă o zi de sodiu.

Aceasta este etichetarea stilului onest dacă am văzut-o vreodată.

Contactați Campbell la (800) 257-8443 pentru a le spune ce părere aveți despre supele lor excesiv de sărate.

alimente

Alte legături relevante:

• Încercați această rețetă de supă delicioasă și sănătoasă. Vezi: Rețete sănătoase: supă de ardei roșu prăjit

• Supele „ușoare” nu sunt întotdeauna mai scăzute în sodiu. Vezi: Ține minte: Calorii vs. Sodiu și supă