De Dr. Michael Klaper, MD

sare

Oricine consumă dieta de astăzi în stil occidental mănâncă probabil cantități mari de sare, zahăr și ulei. Dar aceste toppinguri gustoase ar putea fi de fapt dăunătoare sănătății dumneavoastră? Ați mânca ceva dacă ați ști că a crescut semnificativ riscul de a dezvolta oricare dintre următoarele:

Îmbătrânirea țesuturilor, hipertensiunea arterială, diabetul de tip II și cataracta, orbirea, insuficiența renală, accident vascular cerebral și alte boli degenerative, cum ar fi artrita și disfuncția erectilă.

Consumul excesiv de sare, zahăr și uleiuri a fost legat de toate flagelele de sănătate ale vieții moderne de mai sus. Există o modalitate de a utiliza aceste arome în siguranță? Sunt băuturile răcoritoare în condiții de siguranță și ajută la pierderea în greutate? Există îndulcitori naturali care nu prezintă riscuri pentru sănătate? Ce ar putea fi nesănătos la uleiul de măsline? Este un „vârf de sare” în regulă? Care sunt alternativele la aceste delicioase, dar posibil dăunătoare, gustări?

Toate subiectele de mai sus și multe altele sunt explorate în această prezentare plină de viață de către Dr. Michael Klaper, unul dintre cei mai cunoscuți și mai amuzanți profesori de nutriție și medicină din țară. Așadar, așezați-vă, bucurați-vă de această prelegere ilustrată colorat și pregătiți-vă să înțelegeți acest subiect important, crescând în același timp plăcerea gustativă a tuturor alimentelor și îmbunătățind sănătatea în același timp!