miniboss

12 moduri de a crește copii mai deștepți, mai de succes și mai fericiți, potrivit educatorilor șia terapeuților

Sezonul de întoarcere la școală este aici, ceea ce înseamnă că multe familii trec de la un mod de viață relaxat la o structură puțin mai acasă. Este, de asemenea, un moment în care părinții se gândesc la bunăstarea copiilor lor în ceea ce privește succesul - care poate fi desigur definit într-o multitudine de moduri care nu sunt doar note bune și scoruri ridicate la teste.

Am discutat cu educatori școlari, precum și cu terapeuți pentru a afla cea mai bună modalitate de a sprijini copiii să devină cât mai buni din punct de vedere emoțional, fizic și academic. Iată 12 dintre regulile lor de aur, la timp pentru un nou an școlar.

1. Urmăriți sau citiți știrile împreună - și vorbiți despre asta

De la politică la schimbările climatice, copiii ar trebui să fie cel puțin oarecum la curent. "Părinții pot urmări știrile împreună cu copiii lor pentru a fi informați cu privire la problemele care vor fi discutate la clasă", a declarat Katherine Palmer, profesor în Calgary, Canada. „A vorbi despre evenimentele importante poate ajuta un student să-și articuleze punctele de vedere personale, permițându-le în continuare șansa de a-și folosi abilitățile de gândire critică și comunicare.”

2. Arată-le cum să îmbrățișeze greșelile

Să te simți frustrat sau descurajat atunci când aparent eșuezi vine în mod firesc pentru mulți, dar a rămâne la curs este o abilitate importantă de învățat. „Părinții și antrenorii de învățare își pot pregăti copiii pentru succes, ajutându-i să dezvolte o abordare de creștere a învățării”, a spus Erin Thomson, profesor online de școală gimnazială pentru Compass Charter School din California. "Aceasta înseamnă să îi învățăm să înțeleagă că greșelile lor fac parte din învățarea lor și nu trebuie să se simtă rușinați. Vrem să continue să încerce, să pună întrebări și să gândească astfel încât să poată întări întotdeauna atât din punct de vedere academic, cât și social."

3. Valorați și insuflați trăsături de caracter bune

Când copiii consideră o prioritate să fii un bun prieten și să-ți cauți prieteni buni din timp, vor avea mai multe șanse să facă aceleași alegeri pe măsură ce îmbătrânesc. „Purtă discuții zilnice cu copiii despre a fi amabili cu ceilalți, a fi de ajutor profesorului ascultând și ascultând, căutând copilul pe locul de joacă care pare trist sau singur și este prietenul lor”, a spus Karle Roberts, coordonator regional pentru Compass Charter School . „Instilarea importanței de a-i ajuta pe ceilalți și de a avea grijă de alții este de neprețuit”.

4. Ajută-i să devină un influencer - unul pozitiv

Arătându-i copilului cum să facă alegerile corecte, sperăm că se va răspândi și în prezența lor online. „Dacă copilul dvs. folosește rețelele sociale, învățați-l să aibă o influență pozitivă pe platforma lor de rețele sociale”, a spus Reena B. Patel, consilier de orientare și psiholog educațional autorizat, care încurajează punerea în aplicare a acronimului „Gândiți-vă” pentru ca copiii dvs. să folosească online.

Înainte de a posta pe rețelele de socializare, ar trebui să se întrebe dacă este ceea ce urmează să posteze Tstrada, Helfos, Eunspiring, Necesar și/sau Kind - și dacă răspunsul este nu, ar trebui să-l recunoască sau să evite să-l posteze complet.

5. Oferă complimente pentru efort

Brian Galvin, profesor și ofițer șef academic la Varsity Tutors din Seattle, spune că cercetările arată că atunci când studenților li se oferă stimulente sau recompense pentru note și scoruri - chiar și bani sau cadouri - nu mișcă prea mult acul. „Când părinții recompensează efortul, entuziasmul și dorința de a încerca lucruri noi (și poate eșuează), elevii sunt mult mai predispuși să continue să depună efortul care duce la succes”, a spus Galvin.

6. Nu doar conferința; susțineți-vă cuvintele cu acțiuni

„Împuternicirea tinerilor înseamnă pur și simplu îndrumarea lor spre găsirea propriei puteri”, a spus Mary Jo Podgruski de la Academia pentru Sănătatea Adolescenților. "Puterea nu poate fi înzestrată, trebuie realizată și identificată. Împuternicirea necesită inspirație, acceptare necondiționată și curajul de a permite elevilor să învețe din greșelile lor. O astfel de încurajare vine din exemplu și modelare; mesajele verbale sunt mai puțin durabile."

7. Dă-i temelor o casă

Stabiliți un timp și un loc consecvenți pentru a finaliza temele. „Studenții se dezvoltă atunci când au o rutină și sunt capabili să se pregătească mental pentru a-și finaliza munca”, a spus Frances Kweller, un mentor și expert în admitere la facultate în New York, care recomandă un cadru fără distragere, bine luminat, care să conducă la studii.

8. Lasă-ți copilul să te învețe

Când ceva te entuziasmează, vrei să spui lumii. Urmăriți ce se întâmplă atunci când copilul dumneavoastră vă abordează în acest fel. „Permiterea copilului dumneavoastră de a fi„ profesor ”îi oferă nu numai să arate ceea ce au învățat la școală, ci le permite, de asemenea, să se simtă bine cu ceea ce au învățat”, a declarat April J. Lisbon, psiholog în școala publică din Virginia. „Sărbătoriți, sărbătoriți, sărbătoriți fiecare realizare pe care o face copilul dvs., indiferent cât de mare sau de mic este”

9. Puneți o valoare mare pe lăsați-i să se joace

De câte ori ți s-a cerut să-ți amintești cum era când erai copil? Există un motiv pentru asta. „Jocul este o muncă a copilului și este modul în care aceștia dau sens lumii”, a declarat Benjamin Newton, cofondator al Vivvi, o companie de îngrijire a copiilor pentru angajatorii din New York. "Copiii ar trebui să părăsească copilăria cu dragoste de învățare și joc și abilitatea de a pune întrebări și de a descoperi răspunsuri la aceste întrebări. Când copiii fac ceea ce le place, vor aborda școala mai formală și provocările personale cu mai mult entuziasm."

10. Nu uita să ai grijă de tine

Îngrijirea de sine nu este doar o frază la modă, ci ceva ce părinții trebuie să practice. „S-ar putea să nu-ți dai seama, dar propria ta anxietate afectează viziunea copilului asupra lumii”, a spus Alyssa Austern, psiholog clinician din New Jersey. „Să ai grijă de tine este adesea cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru copilul tău, întrucât îți permite să fii un părinte mai bun”.

11. Mânie, durere, tristețe - lăsați-i să simtă totul

Părinții au adesea tendința de a încerca și de a elimina orice sentiment rău pe care îl trăiesc copiii lor. Acest lucru vine de obicei dintr-un loc iubitor, deoarece este dificil să-ți vezi copilul supărat. „Când un părinte îi spune copilului să se întărească și să nu plângă sau le spune că totul va fi în regulă, copiii primesc mesajul că nu este în regulă să experimenteze emoții negative”, a spus Austern. „Copiii ar trebui să învețe că este în regulă pentru ei să experimenteze o serie de emoții.”

12. Puneți accent pe o alimentație bună

Mâncarea ne poate energiza sau epuiza. Modelează alegerile alimentare inteligente și transmite-le valoarea nutrițională într-un mod adecvat vârstei. „Ajutând copiii să dezvolte o relație sănătoasă cu mâncarea, îi învățăm și abilități importante de viață, cum ar fi cum să îmbrățișăm explorarea, să fim deschiși la noi concepte și idei și să avem încrederea de a-și asuma riscuri”, a spus Saskia Sorrosa, fondator și CEO de Burtici proaspeți. „Cred că nutriția este o parte importantă a abilităților de conducere a copiilor de-a lungul vieții lor.”