Poate părea că arătarea bună în haine strâmte sau mii de adepți Instagram sunt cerințele pentru succes ca profesionist în fitness. Cu toate acestea, nimic nu poate fi mai departe de adevăr. Succesul pe termen lung în industria fitnessului nu se bazează doar pe cât de multă educație are cineva sau pe videoclipurile pe care le postezi pe social media, ci mai degrabă pe abilitățile multiple pe care un antrenor de fitness le acumulează pe parcursul unei cariere.

antrenorii

Un lucru pe care mulți profesioniști în fitness îl ignoră adesea este că 10 kilograme cântăresc 10 kilograme, indiferent dacă sunteți un „antrenor de vedete” cu experiență care postează videoclipuri pe Instagram sau un debutant nou-nouț care lucrează cu primul dvs. client. Abilitățile de bază, specifice locului de muncă, cum ar fi proiectarea programului de exerciții fizice, sunt ușor de învățat, cu toate acestea există abilități mai importante, cum ar fi abilitatea de a comunica eficient, de a avea empatie pentru clienți sau de o atitudine „de făcut” pentru a oferi servicii excelente care pot dura ani de zile a dezvolta.

De-a lungul carierei mele, după mulți ani de observație atentă, unul dintre lucrurile pe care le-am observat este că nu doar cantitatea de educație diferențiază un profesionist din fitness de altul, ci este, în schimb, nivelul de servicii pe care îl oferă fiecare și cum acest lucru îl face pe client să se simtă în timpul experienței de antrenament. Este posibil ca unii dintre cei mai buni antrenori personali pe care i-am văzut în acțiune să nu fi reușit să reciteze ciclul Krebs din memorie, dar aveau ceva diferit: o abilitate intangibilă de a oferi un serviciu excelent clienților pentru a-i face pe clienți să revină. Abilitatea de a-i face pe ceilalți să se simtă importanți este o trăsătură naturală împărtășită de mulți profesioniști din domeniul fitnessului și este una care este esențială pentru succesul pe termen lung în industria fitnessului.

Singurul loc în care succesul vine înainte de muncă este în dicționar. Fiecare carieră necesită multă muncă și practică pentru a obține succes, mai ales în fitness, unde poate dura ani de practică pentru a dezvolta abilități și trăsături eficiente pentru a oferi o calitate înaltă a serviciului, care vă poate ajuta să vă distingeți de alți profesioniști în fitness. Într-un efort de a ajuta noii profesioniști în fitness să dezvolte aceleași abilități care au ajutat veteranii mai experimentați să aibă succes pe termen lung, am cerut recent comunității mele de Facebook să-și împărtășească gândurile despre trăsăturile necesare pentru a fi un antrenor personal de succes. Următoarele sunt 12 sfaturi care au luat alții mult timp pentru a învăța.

1. Oferiți un mediu sigur și primitor

"Creați un spațiu sigur pentru clienți, promovând o lipsă de judecată - fără concurență, fără loc de comparație, astfel încât schimbarea să se poată produce în mod organic."

Lisa Yee, antrenor personal în San Diego, CA.

2. Investiți în educație continuă

„Luați în serios educația continuă. Investiți timpul pentru a dezvolta programe având în vedere obiectivele pe termen lung. Ascultați clienții și ajustați programele pentru a satisface nevoile specifice ale fiecărui individ. În cele din urmă, creați o carieră pe termen lung, lucrând pentru a deveni un master trainer; aceasta este o modalitate de a vă ajuta să vă distingeți de colegii dvs. "

Christy Pchuck Giroux, antrenor personal certificat NASM și coproprietar al Prime Fitness din Gaithersburg, MD

3. Conduceți prin exemplu

„Exersează ceea ce predici, menține-ți propria stare fizică. Oricine poate fi antrenor, dar dacă tot accentul este pus pe clienți, poate fi ușor să treci cu vederea și nevoile tale de antrenament. ”

Rafal Tokicz, antrenor personal certificat NASM la Clubul Sportiv Equinox din Washington, D.C.

4. Fii profesionist

„Apari la timp. Fi pregatit. În îmbrăcăminte uniformă sau adecvată. Abilitatea de a stabili o conexiune sinceră cu clienții și de a nu fi distras de fiecare ultimă modă de fitness. ”

Chad Yarvitz, un antrenor personal certificat NASM și proprietar al Xplicit Fitness din San Diego

5. Împuterniciți-vă clienții

„Cei mai buni formatori sunt antrenori cu capacitatea de a-și împuternici clienții; consecvența și conexiunea duc la împuternicire. "

Amanda Lynne, antrenor personal și antrenor de triatlon în Marietta, OH.

6. Încurajează un stil de viață sănătos

„Ajutați-vă să vă antrenați stiluri de viață sănătoase în afara sesiunii de fitness. Poate fi ușor pentru un client să acționeze sănătos într-o oră în care stau cu un client, dar formatorii care au un impact îi ajută pe clienții lor să învețe strategii pentru a trăi mai sănătos tot timpul, nu doar atunci când lucrează cu tine. ”

Barbara Brodowsky, Director Senior, Fitness & Field Operations, Beach Body, Los Angeles, CA.

7. Arată că îți pasă

„Întrebați cum se simte clientul zi de zi; ascultați-l cu adevărat sau reglați programul după cum este necesar. ”

Adena Muncey, antrenor personal și instructor de yoga în Hyderabad, India

8. Faceți ce este mai bun

„Știți când să treceți de la clienți. Dacă nu sunt serioși, dacă nu progresează și am încercat din răsputeri să îi antrenez spre succes, dar nu îi urmăresc, îi las să plece. Este mai bine pentru ei și pentru mine. ”

Cecily Guest, instructor de yoga în San Francisco, CA.

9. Fii autentic

„Antrenorii de top se simt confortabil expunându-se ca ființe umane reale cu defecte; ajută clientul să creeze o viață sănătoasă nu doar în sala de gimnastică, ci atunci când iese în lume, astfel munca lor grea și încrederea nou dezvoltată călătoresc cu ei. ”

Eric Thompson, antrenor personal certificat NASM în West Hollywood, CA.

10. Fii deschis la învățare

"Umilinţă. Nu simți că ar trebui să știi totul; realizează că există informații nesfârșite pentru a învăța și pentru a te bucura de procesul de învățare continuă. Ascultă mai mult și vorbește mai puțin. ”

Michael Pepi, antrenor personal certificat NASM la Equinox Sports Club, Washington, D.C.

11. Educați-vă clientul

„O experiență cu adevărat grozavă este atunci când clientul devine cunoscător și încrezător, permițându-i acestuia să își asume calitatea de proces de antrenament.”

John Bauer, specialist NASM în îmbunătățirea performanței în San Jose, CA.

12. Luați timp pentru a crea programe personalizate

„Nu vă prefaceți să știți ce nu știu și rămâneți la faptele științifice. Personalizați cu adevărat programul de exerciții pentru fiecare client, în special limitările sale specifice, problemele de sănătate, nevoile și interesele. "

Todd Weber, antrenor personal, Calgary, Alberta, Canada

Aceste informații despre caracteristicile vizibile ale antrenorilor personali de top pot fi o resursă importantă. Dacă i-au ajutat pe ceilalți să aibă succes în cariera lor, ar putea funcționa și pentru dvs. În fitness sau aproape în orice industrie, există multe abilități profesionale care pot dura ani de zile pentru a învăța. Profesioniștii cu experiență ar trebui să dorească să vadă începătorii să aibă succes deoarece, dacă mergem cu toții bine urmând cele mai bune practici, poate crește profesionalismul întregii industrii.

De exemplu, după ce ați obținut o certificare NASM Personal Trainer, unul dintre cele mai importante atribute pentru un profesionist în fitness este abilitatea de a menține o atitudine pozitivă și de a oferi un serviciu excelent clienților indiferent de situație, totuși acest lucru trebuie învățat din experiență în timp ce lucra la locul de muncă. Nu există comenzi rapide pe drumul spre succes în fitness, cu toate acestea, munca grea, învățarea de la alții și aplicarea consecventă a celor mai bune practici, identificate de antrenorii personali de succes, pot scurta rampa pe măsură ce plecați în călătorie.