♥ Îmbunătățește sănătatea prostatei și întărește sistemul imunitar
Un suc cu puțin condiment este o schimbare frumoasă. Ardeiul este bogat în vitamina C și minerale, precum calciu, potasiu și fosfor, toate acestea servind la întărirea sistemului imunitar. Capsaicina din ardei stimulează fluxul sanguin și metabolismul subcutanat al grăsimilor și scăderea în greutate a SIDA, în timp ce licopenul din roșii este cunoscut pentru a promova sănătatea prostatei și a plămânilor.
Distribuiți această intrare
- Distribuiți pe Facebook
- Distribuiți pe Twitter
- Distribuiți pe Google+
- Distribuiți pe Pinterest
- Distribuiți pe Linkedin
- Distribuiți pe Tumblr
- Distribuiți pe Vk
- Distribuiți pe Reddit
- Distribuiți prin poștă
Greutate netă.
Ingrediente
1 roșie, 1 piper, 1/2 avocado, 1/4 rădăcină de spanac (10g), 1 tulpină de țelină (4cm), 1/4 morcov (50g), 1/4 lămâie și 200ml apă
Directii
- Scoateți tulpinile de la roșii și ardei și spălați împreună cu spanac, țelină și morcov. Îndepărtați pielea de avocado și coajați lămâia și îndepărtați semințele.
- Așezați toate ingredientele în ulcior pentru blenderul cu vid OZEN.
- Amestecați ingredientele în vid folosind modul automat.
- Smoothie cu suc de portocale și dovleac (Green Smoothie Green Thickie)
- Smoothie cu avocado portocaliu - Făcând cimbru pentru sănătate
- Smoothie Orange Ginger Detox - Lemon Bowl®
- Orzo cu dovlecei și roșii (Easy Side Dish!) - Skinnytaste
- Orez Cajun picant și fasole (slăbire prietenoasă cu lumea)