Deși s-ar putea să vă tremurați să intrați într-un sezon de vacanță plin de dulciuri, bomboanele de Halloween ar putea fi doar o mică binecuvântare deghizată. Barele și pachetele mici de „dimensiune distractivă” oferă dimensiuni de servire controlate, oferindu-vă un gust minuscul de dulce pe care îl poftiți fără să treceți peste bord. Deoarece controlul porțiunii și moderarea sunt ambele cheie atunci când vă bucurați de bomboane de Halloween, iată un pic vizual pentru a vă ajuta să vedeți exact cum arată 100 de calorii din preferatele dvs.

adevărat

Baby Ruth

O bară de dimensiuni distractive = 85 de calorii

Un bar și un sfert de distracție = 106 calorii

Deget de unt

O bară de distracție = 85 de calorii

Un bar și un sfert de distracție = 106 calorii

Bomboane de porumb

O bucată de porumb cu bomboane = 7,5 calorii

13 bomboane de bomboane = 97,5 calorii

Charleston Chew

O bară de distracție = 30 de calorii

Trei bare și jumătate de dimensiuni distractive = 105 calorii

Heath Bar

O bară de dimensiuni distractive = 77 de calorii

Una și o treime bare de dimensiuni distractive = 104 calorii

Barul Hershey

O bară de distracție = 67 de calorii

Un bar și jumătate de distracție = 101 calorii

Kit Kat

O bară de dimensiuni distractive = 70 de calorii

O bară și jumătate de distracție (trei bețe) = 105 calorii

Un pachet (18 bucăți) = 73 de calorii

Un pachet și jumătate (27 bucăți) = 110 calorii

Peanut M&M's

Un pachet (opt bucăți) = 90 de calorii

Un pachet și un sfert (10 bucăți) = 113 calorii