Vrei o modalitate „ușoară” de a slăbi? Un nou dispozitiv a fost aprobat în SUA. Este un fel de stimulator cardiac cu electrozi în partea superioară a stomacului. Va semnaliza că stomacul este plin ... și oamenii vor pierde în greutate:
În studiile companiei, subiecții cu implant au pierdut puțin mai mult decât alții. Efectele secundare pot include ... greață, vărsături, arsuri la stomac și dificultăți la înghițire.
Desigur, este grozav cu proceduri chirurgicale mai puțin extreme împotriva obezității decât tăierea organelor sănătoase (operație bariatrică regulată). Dar trebuie să vă întrebați dacă aceasta nu este doar o altă măsură disperată de urgență, care nu abordează cauza reală a epidemiei de obezitate. Desigur, nu este cauzat de lipsa electrozilor din stomac.
Ca o ironie aproape prea bună, videoclipul CBC News începe cu un anunț. Cele două pe care le-am văzut erau pentru cereale pe bază de grâu „scăderea colesterolului” și pentru mâncăruri McDonald’s supradimensionate.
Dacă aș mânca așa, probabil că și eu aș avea nevoie de electrozi stomacali pentru a-mi menține greutatea. Poate s-ar putea obține o pereche cu un viitor Happy Meal?
41 comentarii
Comentarii de top
Nu este durabil decât dacă schimbați echilibrul macronutrienților. Continuați să mâncați o dietă glicemică, în special una care conține cereale care provoacă pofta de mâncare, cum ar fi grâul, dacă sunteți condamnat.
re:. ȘI ELIBERAȚI DARUL DE EXERCITARE .
Nu funcționează, ficțiunile emisiunii TV Biggest Loser, dimpotrivă, dimpotrivă. Exercițiul fizic este excelent și esențial pentru sănătate, dar este deprimant de ineficient la scăderea în greutate, atât datorită numărului nesemnificativ de calorii arse, cât și a faptului că exercițiul tinde să adauge mușchi, care nu este greutate.
re: Nu există scurtături!
Există una - mâncați o dietă ancestrală pentru genotipul dvs. sau începeți cu LCHF fără cereale dacă nu puteți descoperi ceea ce este altfel ideal. „Scurt” ca în - încercați o lună și vedeți ce se întâmplă.
Dar sigur, această urâciune aprobată de FDA este o nebunie și sugerează că va trece foarte mult timp până când FDA încetează să păstreze recomandările dietetice la fel de nebunești ale USDA.
Acesta este modul în care ar trebui să fie intitulat.
Deci, să ne uităm la fapte.
Studiul a cuprins 233 de pacienți cu un IMC de 35 sau mai mare. 157 pacienți au primit dispozitivul activ, 76 au primit un dispozitiv dezactivat (placebo/grup de control).
Studiul a durat 12 luni, grupul cu dispozitive active a pierdut cu 8,5% mai multă greutate decât grupul placebo/control. Nu serios, atât. doar 8,5%. FDA a dorit ca dispozitivul să atingă cel puțin 10% vs. un dispozitiv placebo, dar ce naiba, 8,5% este suficient de aproape. aprobat.
Deci, câtă greutate au pierdut ambele grupuri?
50% au pierdut cel puțin 20% din excesul de greutate
38% au pierdut cel puțin 25% din excesul de greutate
Deci 88% au pierdut între 20-25% din excesul de greutate pe o perioadă de 12 luni. Dacă aveți 100 kg de greutate excesivă și aveți diabet zaharat de tip II (destul de mic conform standardelor actuale de obezitate), după 12 luni pe acest dispozitiv, sunteți în continuare supraponderal de 75-80 kg și sunteți în continuare diabet zaharat de tip II.
Acest dispozitiv se dovedește foarte puțin, cum da. uită-te la grupul de control. Având în vedere că dispozitivul activ a fost cu doar 8,5% mai eficient decât grupul de control, dovedind că este într-adevăr un joc mental și nu o incapacitate fizică sau un anumit dezechilibru chimic, făcându-i sclavi zombi ai mâncării. Grupul de control a slăbit în continuare. Folosind exemplul supraponderal de 100 lbs, grupul placebo ar fi fost de 83,5 - 88 lbs rămas de pierdut față de 75-80 lbs.
Obezitatea este o afacere mare, nu vor să te vindeci. îți vor banii.
Toate comentariile
Acesta este modul în care ar trebui să fie intitulat.
Deci, să ne uităm la fapte.
Studiul a cuprins 233 de pacienți cu un IMC de 35 sau mai mare. 157 pacienți au primit dispozitivul activ, 76 au primit un dispozitiv dezactivat (placebo/grup de control).
Studiul a durat 12 luni, grupul cu dispozitive active a pierdut cu 8,5% mai multă greutate decât grupul placebo/control. Nu serios, atât. doar 8,5%. FDA a dorit ca dispozitivul să atingă cel puțin 10% vs. un dispozitiv placebo, dar ce naiba, 8,5% este suficient de aproape. aprobat.
Deci, câtă greutate au pierdut ambele grupuri?
50% au pierdut cel puțin 20% din excesul de greutate
38% au pierdut cel puțin 25% din excesul de greutate
Deci 88% au pierdut între 20-25% din excesul de greutate pe o perioadă de 12 luni. Dacă aveți 100 kg de greutate excesivă și aveți diabet zaharat de tip II (destul de mic conform standardelor actuale de obezitate), după 12 luni pe acest dispozitiv, sunteți în continuare supraponderal de 75-80 kg și sunteți în continuare diabet zaharat de tip II.
Acest dispozitiv se dovedește foarte puțin, cum da. uită-te la grupul de control. Având în vedere că dispozitivul activ a fost cu doar 8,5% mai eficient decât grupul de control, dovedind că este într-adevăr un joc mental și nu o incapacitate fizică sau un anumit dezechilibru chimic, făcându-i sclavi zombi ai mâncării. Grupul de control a slăbit în continuare. Folosind exemplul supraponderal de 100 lbs, grupul placebo ar fi fost de 83,5 - 88 lbs rămas de pierdut față de 75-80 lbs.
Obezitatea este o afacere mare, nu vor să te vindeci. îți vor banii.
Numerele corectate folosind o persoană obeză de 100 de lire ar lăsa grupul de dispozitive active mai bine de 3 lb mai bine.
Nu pot nici măcar să cred că acesta este un dispozitiv medical serios. Bazat exclusiv pe ura oamenilor supraponderali. Trebuie să educăm unitatea medicală pentru a elimina acest prejudiciu irațional. Până atunci vor apărea dispozitive mai punitive și mai draconice.
Nu este sustenabil decât dacă schimbați echilibrul macronutrienților. Continuați să mâncați o dietă glicemică, în special una care conține cereale care provoacă pofta de mâncare, cum ar fi grâul, dacă sunteți condamnat.
re:. ȘI ELIBERAȚI DARUL DE EXERCITARE .
Nu funcționează, ficțiunile emisiunii TV Biggest Loser, dimpotrivă, dimpotrivă. Exercițiul fizic este excelent și esențial pentru sănătate, dar este deprimant de ineficient la scăderea în greutate, atât datorită numărului nesemnificativ de calorii arse, cât și a faptului că exercițiul tinde să adauge mușchi, care nu este greutate.
re: Nu există scurtături!
Există una - mâncați o dietă ancestrală pentru genotipul dvs. sau începeți cu LCHF fără cereale dacă nu puteți descoperi ceea ce este altfel ideal. „Scurt” ca în - încercați o lună și vedeți ce se întâmplă.
Dar sigur, această urâciune aprobată de FDA este o nebunie și sugerează că va trece foarte mult înainte ca FDA să înceteze să păstreze recomandările dietetice la fel de nebunești ale USDA.
Se crede că lucrul pe care o mulțime de oameni nu reușesc să-l realizeze este că nu este greutatea, este din ce constă greutatea sau, cu alte cuvinte, din ce este% grăsimea corporală. Ridicarea greutăților adaugă mușchi, dezvoltă oase mai puternice și reduce grăsimea. dar da, s-ar putea să cântăriți mai mult, în funcție de unde începeți. Având în vedere alegerea între cardio și greutăți. este greutăți până la capăt.
Multe femei vor să poarte bikini la piscină. așa că nu mănâncă literalmente nimic, pierd atât mușchi, cât și grăsimi. încap în bikini, dar nu arată sănătos. dar naiba, sunt subțiri corect. În timp ce o femeie care lovește greutățile se poate potrivi cu bikini și poate chiar câștiga ceva greutate, este mai sănătoasă ... dar nu i-ar păsa de greutate, deoarece dimensiunea hainelor ar fi mai mică.
rezumat.mâncă mai bine, lovește greutățile.
Cu toate acestea, dacă semnalul de simț plin include un șoc electric.
Ideea este că nu este totul. sau nimic
Int J Biochem Cell Biol. 2015 ianuarie 17. pii: S1357-2725 (15) 00019-9. doi: 10.1016/j.biocel.2015.01.009. [Epub înainte de tipărire]
Reglarea semnalizării AGE/RAGE de către miARN: asociații cu complicații diabetice și potențial terapeutic.
Piperi C1, Goumenos A1, Adamopoulos C1, Papavassiliou AG2.
Informatia autorului
Abstract
Formarea excesivă a produselor finale de glicație avansată (AGE) prezintă cel mai important mecanism de memorie metabolică care stă la baza fiziopatologiei complicațiilor diabetice cronice. Independent de nivelul de hiperglicemie, AGE mediază glicarea intracelulară a proteinelor lanțului respirator mitocondrial ducând la producerea excesivă de specii reactive de oxigen (ROS) și amplificarea formării acestora. În plus, AGE declanșează leziuni intracelulare prin activarea receptorului pentru axa de semnalizare AGE (RAGE) care duce la creșterea ROS citosolică, activarea factorului nuclear kappaB (NF-κB), expresia crescută a moleculelor de adeziune și citokinelor, inducerea reticulului oxidativ și endoplasmatic stres. Studii recente au identificat noi microARN (miARN) implicați în reglarea semnalizării AGE/RAGE în contextul complicațiilor diabetice micro și macrovasculare. Scopul acestei revizuiri este de a discuta rolul emergent al miARN pe calea AGE/RAGE și utilizarea potențială a mai multor miARN ca ținte terapeutice noi.
ai fi putut furniza un link . râde.
Oricum, produsele avansate Glycation Advanced (AGE) pot fi găsite în carne, unt și unele legume, formate în timpul prăjirii, prăjirii, coacerii, dar mai puțin la fierbere, tocător și cuptor cu microunde. Cu toate acestea, stresul asupra unui „corp sănătos” este proporțional cu aportul de zaharuri.
Deci, spuneți că ar trebui să evităm carnea prăjită, prăjită sau coaptă. în plus, evitați untul?
10-12, sunt în regulă cu asta, pe baza restului dietei, stării de sănătate și a lipsei altor „vicii”, cu excepția vinului. nu mă atingi de vinul meu.
Mă aștept să fim destul de bine adaptați la consumul de vârstă exogenă. O proteină glicată (absenta intestinului care scurg din gluten în boabe) nu va traversa bariera intestinului înainte de a fi descompusă în aminoacizi sau peptide. Dacă proteina glicată ar pătrunde, probabil ficatul ar primi-o. Dacă ar trece de ficat, exo-AGE ar trebui să-și găsească drumul într-o celulă. Probabil nu.
Cercetarea oferită de Paul (mulțumesc din nou, Paul, foarte util) a implicat glicarea intra-celulară a proteinelor lanțului respirator mitocondrial. Aceasta este formarea de vârstă la locul cel mai critic pe proteinele native, care sunt importante pentru funcția mitocondrială. Procesul AGE are loc deoarece zahărul alimentar care duce la hiperglicemie tranzitorie are un acces accelerat în celule (datorită sensibilității crescute la insulină după exerciții) rezultând hiperglicemie în interiorul celulei în sine și formare accelerată AGE care afectează proteinele din mitocondrii. Deci, creșterea tranzitorie a energiei pentru celulă are un cost ridicat de vârstă. Acesta este probabil motivul pentru care Phinney, Violek și numeroși sportivi găsesc o recuperare superioară prin adaptarea la ceto și evitarea carbohidraților după antrenament și permiterea oxidării grăsimilor să alimenteze procesul de recuperare. Pentru sportivi precum Kobe Bryant, aceasta a fost o mișcare de extindere a carierei.
Cu proteinele exo-AGE, presupunând că trec chiar de enzimele digestive, bariera intestinului, ficatul și bariera celulară, ar trebui să fie suficient de apropiate în structură de proteinele din mitocondrii pentru a imita structura lor și a le lua locul. Odată ce procesul de endo-glicare din excesul de zahăr este aspirat direct în celule, proteinele deja existente sunt glicate, asigurând afectarea funcției mitocondriale.
Din aceste motive, nu sunt atât de îngrijorat de vârsta exogenă în alimente, dar sunt foarte îngrijorat de glicația intracelulară din creșterea glicemiei.
Și cred că este important pentru că gluconeogenii nu trebuie să folosească aminoacizi?
Insulina nu trebuie să devină ridicată deloc după efectuarea excersișului dacă cineva este sănătos . GLUT 1 are grijă oricum de glucoză . fără niciun ajutor de insulină.
Dar ... acei aminoacizi pe care îi luați după excersise fac o creștere a insulinei . și există, de asemenea, o creștere a Glucagonului . deci nu mergeți hipoglicemiant.
Există o neînțelegere a faptului că insulina ajută glucoza în celule, nu face ca gluconeogenele să fie tăiate, glicogenoliza, inhibă lipoliza și să reducă oxidarea grăsimilor . și atunci există mai mult loc pentru glucoză.
2) Îmi repet scuzele pentru că nu am furnizat PDF complet. Am abonament PubMed la locul de muncă și o astfel de configurare nu îmi permite să furnizez linkul complet. Cei interesați de detalii pot accesa cu ușurință referința dată la colegiul local/biblioteca universității.
Îmbătrânirea neurobiolului. 2014 iunie; 35 (6): 1469-72. doi: 10.1016/j.neurobiolaging.2013.11.032. Epub 2013 4 decembrie.
Factorii de risc de îmbătrânire și boala Parkinson: roluri contrastante ale constituenților alimentari obișnuiți.
Hipkiss AR1.
Informatia autorului
Abstract
Îmbătrânirea este un factor de risc al bolii Parkinson (PD). Se sugerează aici că anumite componente dietetice pot contribui fie la ameliorarea riscului de PD. Există dovezi care indică faptul că catabolismul excesiv de glucide (glucoză sau fructoză) este o cauză a disfuncției mitocondriale în PD, o consecință este creșterea producției de metilglioxal (MG). Cu toate acestea, alte componente dietetice (carnozină și anumite extracte de plante) nu numai că elimină MG, dar pot influența și unele dintre evenimentele biochimice (transducția semnalului, sinteza proteinelor de stres, glicarea și generarea de toxine) asociate cu patologia PD. Deoarece studiile de dublă orb, controlate cu placebo, de suplimentare a carnozinei au dezvăluit rezultate benefice la om, se sugerează explorarea MG, precum carnozina, pentru potențialul lor terapeutic către PD.
Dacă reducerea grăsimii corporale este un obiectiv, există o diferență între a mânca și a face mișcare pentru a menține greutatea față de a pierde în greutate. Primul punct este că, dacă trebuie să elimini excesul de grăsime corporală, obiceiurile care le-au adus acolo trebuie schimbate. Mulți oameni mănâncă bine carbohidrați din alimente întregi, mai ales cu obiceiurile de a merge după masă și de a se întinde mult fără să mănânce, astfel încât nivelurile de insulină să se poată normaliza zilnic. Dar pentru persoanele care se îngrașă în exces, ceva trebuie să se schimbe. De exemplu, pot mânca grăsimi practic nelimitate și nu mă îngraș, dar cu siguranță nu slăbesc consumând 5000 de calorii de grăsime pe zi. Am nevoie de cel puțin niște grăsimi dietetice zilnice, astfel încât metabolismul meu poate arde grăsimi atunci când insulina crește ca răspuns la proteine și ușurează tranziția până când nivelul meu de insulină este redus din nou, atunci când celulele grase pot începe să elibereze grăsimi în sânge ca sursă internă de energie. Așadar, dieta mea variază semnificativ, în funcție de faptul dacă sunt într-un mod de așteptare sau un model de reducere a grăsimilor.
O excepție de la aceasta poate fi ceto. O sărbătoare de weekend cu carbohidrați îmi va reduce nivelul de cetonă de dimineață (când măsoară) și va dura câteva zile și câteva plimbări lungi de seară și cine devreme pentru a-mi restabili nivelul obișnuit. Deci, dacă scopul este să rămâneți în ceto, atunci mâncarea într-un mod care provoacă un răspuns mare la insulină va avea un efect disproporționat. Se poate dezbate cât de benefic este să rămâi într-un ceto constant. Mă înclin spre un ceto stabil și există o serie de oameni atenți și orientați spre cercetare, care se înclină așa. Nimeni nu sugerează că oamenii trebuie să fie în ceto, doar că are beneficii suplimentare. Observ că majoritatea culturilor au evoluat atât ritualurile de post cât și cele de sărbătoare. Când avem cine de ocazie, soția mea îmi spune că este timpul festivalului. În culturile de origine europeană pare să existe un tipar străvechi de festivaluri păgâne creștinizate la fiecare câteva luni în lunile de iarnă cu conținut scăzut de carbohidrați (Halloween, Crăciun, Ziua Îndrăgostiților, Paște). Abia recent festivalurile s-au transformat în orgii de zahăr. Așa că sunt ultimul care respinge ocaziile festivalului. Problema este de a regla fin frecvența, intensitatea și durata, precum și exercițiile și modelele de post care le însoțesc.
- Philadelphia Phentermine Adipex medic care poate prescrie pastile dietetice pentru scăderea în greutate
- Chirurgie a obezității Chirurgie de scădere în greutate Chirurgie de pierdere în greutate Africa de Sud Dieta Atkins
- Noul studiu Dieta Keto cu conținut scăzut de calorii funcționează pentru femeile supraponderale - Diet Diet
- Studiați efectele înlocuirii băuturilor îndulcite cu zahăr cu alternative fără zahăr - Diet Diet
- Noile caracteristici familiale de explorare LDL împreună cu anxietatea sistemului, cu toate acestea, problema; Plan dietetic Doctor