Cântăreața sud-coreeană IU a suferit de o tulburare de alimentație numită bulimie. Citiți mai departe ce este bulimia și cum puteți lupta împotriva bolii.

Adesea credem că celebritățile sunt protejate de luptele pe care le trăiesc „oamenii de rând”, dar acest lucru nu este adevărat. De fapt, celebritățile sunt supuse unei presiuni mai mari pentru a-și menține statutul de „stea” în ochii publicului. Ei au presiune pentru a menține anumite standarde ale corpului, ceea ce duce adesea la tulburări alimentare și la alte probleme de sănătate mintală. Mai ales în industria de divertisment din Coreea de Sud, unde a fi slab este adesea asociat cu frumusețea.

suferit

Multe stele își controlează greutatea fără a provoca vătămări corpului lor, dar există câțiva idoli K-pop care au dezvoltat tulburări alimentare grave în acest proces. Lee Ji-eun, mai cunoscută sub numele ei de scenă IU, este o altă celebritate sud-coreeană care a suferit de bulimie. Cântăreața-compozitoare a fost deschisă de mult timp despre lupta ei cu bulimia. Ea a dezvăluit aceste informații în tabăra de vindecare în 2014, unde a discutat deschis problema.

Ea a vorbit despre cum a simțit presiunea după debutul ei pentru a deveni de succes. Ea a mărturisit: „Am avut bulimie ... Greutatea mea a scăzut infinit pe măsură ce am început să mă urăsc. Aș fi letargic și aș mânca și dorm doar ”. Ea a continuat spunând că se simte goală înăuntru și că va umple golul prin mâncare, atunci a început problema. „Mai degrabă decât să mă simt bine, am avut întotdeauna senzația de anxietate crezând că lipsește ceva”, a dezvăluit IU.

„În acea perioadă, am mâncat până am aruncat și chiar am căutat tratament”. În ciuda greutăților, IU a reușit ca artistă și astăzi este cunoscută drept unul dintre artiștii de top din industria coreeană.

Dacă sunteți cineva care suferă de bulimie nervoasă sau cunoașteți pe cineva care se luptă cu tulburarea alimentară, iată ce trebuie să știți.

Ce este Bulimia Nervoasă?

Bulimia nervoasă este o tulburare de alimentație gravă caracterizată prin episoade de alimentație excesivă, urmată de metode inadecvate și metode drastice de purificare, cum ar fi vărsături, post, exerciții compulsive etc. Implică un ciclu distructiv de binging și purjare.

Cu o lume dominată de aspectul fizic, acest lucru nu ar trebui să fie un șoc pe care mulți oameni îl suferă din cauza tulburărilor alimentare. Acest lucru este valabil mai ales pentru tinerii adulți și adolescenți care simt presiunea de a arăta atractiv. O persoană care suferă de această tulburare de alimentație are nevoie de sprijin fizic și psihologic.

Iată ce puteți face dacă dvs. sau cineva pe care îl cunoașteți suferiți de această afecțiune:

1. Monitorizează ceea ce mănânci pentru a ține un control asupra tiparelor tale de comportament. Dacă vă țineți sub control aportul de alimente, care la rândul dvs. vă va ajuta să schimbați modul în care vă comportați.

2. Elaborați planuri realiste de masă care vă permit să vă reglați obiceiurile alimentare, să preveniți hugerul și să atenuați consumul excesiv. Faceți un plan adecvat cu privire la ce, când și cum să mâncați.

3. Observați ce declanșează problemele și încercați să preveniți un ciclu de purjare. Acest obicei poate provoca unele daune fizice și emoționale grave.

4. Încercați să identificați cauzele care stau la baza problemei - este legată de muncă, de familie? Identificarea cauzei este importantă pentru soluționarea problemei.

5 Încearcă să faci față sentimentelor tale vorbind cu cineva în care ai încredere. A fi verbal despre gândurile tale te poate ajuta să depășești problema.

Persoanele cu tulburări de alimentație nu vorbesc cu adevărat. Deci, dacă observați pe cineva din jurul vostru care prezintă semne ale acestei tulburări de alimentație, este important să vorbiți. Nu ezitați înainte de a întreba pe cineva - ezitarea dvs. ar putea duce la consecințe drastice pentru ei.

Nu ignorați semnele și consultați un medic profesionist pentru a vă ajuta să depășiți problema de sănătate. Îngrijirea, asistența și medicamentele adecvate vă ajută să loviți problema de bordură. Dacă nu este tratată, starea se va agrava și daunele pot fi grave. Deși nu poți forța pe cineva să caute tratament, dar îl poți încuraja cu dragostea și sprijinul tău.