Dacă nu te uiți la Bambi cu copiii tăi, poate vrei să ascunzi înghețata: un nou studiu arată că copiii de 5-7 ani tind să mănânce mai mult atunci când sunt tristi.

mănâncă

Potrivit unui nou studiu publicat în Jurnalul American de Nutriție Clinică, copiii sunt mai predispuși să mănânce în exces atunci când sunt supărați, mai ales dacă părinții lor au folosit mâncarea ca recompensă în trecut. Studiul constată că consumul de stres este un comportament învățat și nenatural, deoarece stresul și tulburările emoționale reduc de obicei apetitul, mai degrabă decât să-l mărească. Faptul că s-a constatat că copiii au tendințe de a mânca stresul la această vârstă sugerează că mâncarea excesivă emoțională este ceva ce copiii învață în copilărie, probabil din cauza modului în care părinții lor îi hrănesc.

Cercetătorii i-au împărțit pe copii în două grupuri, le-au cerut să coloreze o imagine și apoi le-au spus că vor primi o jucărie odată ce s-a terminat colorarea. Cu un grup de copii, cercetătorii au reținut un creion care era necesar pentru a finaliza desenul, ceea ce însemna că copiii nu își puteau obține premiul. Aceasta a fost o „situație stresantă” pentru copii. În timp ce cercetătorii s-au prefăcut că caută creionul, astfel încât copiii să poată finaliza desenul, copiii au gustat câteva articole diferite în jurul camerei. Ulterior, cercetătorii au descoperit că copiii aflați în situația „stresantă” au mâncat mai mult decât copiii care au reușit să-și termine desenul și să obțină jucăria, mai ales dacă părinții lor au spus că au folosit mâncarea ca recompensă în trecut.

Studiul a constatat că copiii au mult mai multe șanse să mănânce în condiții de stres, dacă părinții le supra-controlează alimentația, făcând lucruri precum utilizarea alimentelor ca recompensă sau reținerea alimentelor din motive de sănătate. Potrivit cercetătorilor, aceste practici pot depăși instinctele de foame naturale ale copiilor, în loc să transforme mâncarea într-o recompensă sau un confort emoțional.

Dar, deoarece dimensiunea eșantionului este relativ mică (41 de duo-uri părinte-copil) sunt necesare mai multe cercetări înainte de a obține o imagine mai clară despre modul în care practicile de hrănire ale părinților afectează modul în care copiii gândesc despre consumul de stres.