• Arii de studiu
  • Colegii și școli
  • Studii postuniversitare
  • Înscriere dublă
  • Centrul pentru învățare online și inovatoare
  • Lander la Centrul Universitar din Greenville
  • A studia in strainatate
  • Succes academic
  • Biblioteca Jackson
  • Registratură
  • Resurse academice
  • Premii academice 2020

  • Licență
  • Absolvent
  • Servicii militare și veterani
  • Programe de orientare
  • Vizită în campus
  • Scolarizare și ajutor financiar
  • Informații pentru consilierii școlari
  • Locuință și rezidență Viață
  • Studenți navetiști
  • Activități studențești
  • Cluburi și organizații
  • Servicii de luat masa
  • Magazinul Bearcat
  • Servicii de carieră
  • Recreere în campus
  • Siguranța campusului
  • Poliția Universității
  • Centru SPA
  • Echipa CARE
  • Conduita studențească
  • Echipe NCAA Division II
  • Sport
  • Sporturi de club
  • Intramurale
  • Centrul ecvestru
  • Facilități sportive
  • Misiune, viziune și plan strategic
  • Birouri și departamente
  • Conducere
  • Informații despre coronavirus (COVID-19)
  • Resurse umane
  • Servicii de tehnologie informațională
  • Relații și publicații universitare
  • Politici universitare
  • Titlul IX
  • Declarația de nediscriminare
  • Conexiuni familiale LU
  • Advancement & The Lander Foundation
  • Afacerile cu absolvenții
  • Harta și Direcțiile Campusului
  • Istorie

Studentul Universității Lander, Tim Thomas, este cunoscut publicului său XLR Lander Radio drept „Big Tuna”, dar ar putea dori să aleagă o altă poreclă care să reflecte noul său sine, tundător. Thomas, un senior de comunicare de masă din Trenton, a pierdut 66 de lire sterline sau 23 la sută din greutatea sa corporală în cadrul competiției Bigest Loser a universității. Și în calitate de cel mai mare învins, el a plecat cel mai mare câștigător, buzunând premiul întâi de 500 de dolari.

lander

Thomas a cântărit 285 de lire sterline în ianuarie când a început concursul, iar când s-a încheiat trei luni mai târziu, greutatea sa scăzuse la 219. A jucat o lovitură la începutul competiției, dar acum își arată cu mândrie talia, care s-a micșorat. cu mai mult de șase centimetri.

Cum a făcut-o? Thomas a spus că este o chestiune de exercițiu și schimbarea obiceiurilor alimentare. „Am învățat să mănânc mai sănătos și am redus cantitatea de alimente pe care o consum.” De asemenea, a făcut mișcare, dar a spus că noile alegeri dietetice și o reducere a consumului de alimente sunt cele mai responsabile pentru pierderea în greutate.

Thomas este foarte activ cu funcționarea Lander’s XLR Radio și își găzduiește propriul show vineri și sâmbătă seara numit „Daune critice cu tonul mare”.

Kimberly Shannon, coordonator pentru persoanele cu dizabilități la Lander’s Wellness Center, și Parris Knotts din Columbia, stagiar la centru, au supravegheat competiția. Shannon a spus că 25 - 30 de studenți, facultate și personal au fost înscriși și cei mai mulți au pierdut în medie 10 lire sterline.

Knotts, un specialist în științe fizice care a absolvit pe 30 aprilie, a trasat detaliile programului pe care participanții l-au urmat. Planul său a inclus un regim de exerciții fizice regulate și alegeri alimentare mai sănătoase. Shannon a spus că programul a fost conceput pentru a schimba viața și pentru a îmbunătăți modul în care participanții se simt și modul în care se simt despre ei înșiși.