Noi Supă cremă de sfeclă roșie prăjită rețeta este un fel de mâncare uimitor despre care abia aștept să vă povestesc. Nu numai că este energizant, înfrumusețând și ușor de digerat, dar este, de asemenea, un lucru minunat de mâncat dacă încercați să slăbiți puțin. Este o rețetă atât de minunată de adăugat la rutina de iarnă a meselor, cu o culoare la fel de bogată și vibrantă pe cât gustă! Sunt un mare fan al supei, așa că sunt extrem de încântat să le împărtășesc Supă cremă de sfeclă roșie prăjită rețetă cu tine astăzi. Iată o altă rețetă grozavă pe care să o ai în repertoriul tău cu supe, perfectă pentru acest sezon!

supă

Lasă-mă să încep prin a-ți pune o întrebare. Știți că atunci când consumați lichide cu mesele, efectiv diluați acidul clorhidric din stomac? Vorbesc despre tot sucul digestiv de care are nevoie corpul tău pentru a ajuta la procesarea alimentelor pe care le consumi. Și chiar avem nevoie de toată puterea de digestie pe care o putem obține!

Când aveți prea mult lichid la masă, este posibil să vă puneți corpul într-un serviciu. Consumul de lichide, cum ar fi supele, de exemplu, în timp ce consumați alimente solide, poate încuraja de fapt creșterea în greutate. Yikes. Deci, dacă vrei să mă slujești Supă cremă de sfeclă roșie prăjită rețetă, cu altceva, asigurați-vă absolut că o mâncați la începutul mesei. În mod ideal, lăsați aproximativ 10 minute înainte de a pune orice altceva în gură.

Dacă sunteți în căutarea mai multor îndrumări cu privire la călătoria dvs. de slăbire Frumusețile, sunt aici pentru a vă ajuta! Dacă sunteți gata să vedeți schimbări și mai dramatice în greutatea, pielea, părul și întregul corp și bunăstarea emoțională, mentală și spirituală (întrucât totul este conectat), permiteți-mi să vă arăt cum. Foaia mea de parcurs de 30 de zile pentru pierderea în greutate sănătoasă (curs digital) este acum doar de 99 USD! Vreau să puteți experimenta și mai multă transformare și abilitate de a arde grăsimea încăpățânată, de a crea o piele strălucitoare, de a vă stimula energia, de a vă reconstrui părul frumos și de a alunga ceața creierului pentru că meritați.

Acum Frumusețe, a mea Supă cremă de sfeclă roșie prăjită rețeta este cu adevărat uimitoare pentru a vă echilibra chakra rădăcină. Chakra ta rădăcină, cunoscută sub numele de prima ta chakră, este o chakră atât de importantă pe care să te concentrezi, deoarece pune bazele tuturor sistemelor tale de energie. Chakra rădăcină se referă la cele mai elementare nevoi de supraviețuire. Dacă nu vă simțiți în siguranță în propriul corp, atunci corpul și emoțiile dvs. pot încerca să stabilească alte dezechilibre care vă pot stinge.

Sfecla, morcovii și cartofii dulci, crescuți chiar pe pământ sunt cele mai echilibrante pentru chakra rădăcinii. Prăjindu-le împreună și adăugându-le în al meu Supă cremă de sfeclă roșie prăjită veți simți o energie deosebit de împământată. Când mă simt dezechilibrat, îmi place să consum aceste tipuri de alimente care mă ajută să mă simt întemeiată și înrădăcinată. Conectarea cu mâncarea dvs. în acest mod poate fi foarte vindecătoare pentru întregul sistem.

O altă modalitate de a vă vindeca întregul sistem cu trusa mea de început Feel Good. Cu pachetul nostru suplimentar, puteți începe schema de detoxifiere și vă puteți îmbunătăți sănătatea intestinală generală! Ne-am combinat probioticele SBO, nou și îmbunătățit, ne detoximăm 2.0 și ne simțim bine enzimele digestive pentru a vă ajuta să obțineți armonie digestivă și să ne simțim bine făcând asta.

Sfecla are o culoare strălucitoare. Pentru a mea Supă cremă de sfeclă roșie prăjită reteta, am ales sa folosesc sfecla rosie dar cu siguranta poti folosi galben daca doresti. Ceea ce este interesant de remarcat este că culoarea roșie a sfeclei provine din pigmentul betacianină. Acest lucru se întâmplă atât pentru a stimula funcțiile hepatice, cât și pentru a oxigena sângele. Sfecla sprijină formarea sănătoasă de celule roșii din sânge. Acestea sunt un atu critic pentru a ajuta la distribuirea oxigenului prin corpul dumneavoastră. Consumul de sfeclă poate contribui, de fapt, la creșterea capacității de transportare a oxigenului din sângele dvs., dar până la 400%. Asta este major!

Știați că aceste pietre gustoase sunt, de asemenea, un detergent natural pentru colon? Dacă sunteți în căutarea unui ajutor suplimentar în eliminarea toxinelor din corp și a congestiei din sistemul dvs., sfecla ar trebui să fie cea mai bună soluție. Și când eliminăm congestia din sistemele noastre, ochii noștri devin mai limpezi și pielea noastră devine mai strălucitoare. În plus, sfecla este extrem de alcalină și este plină de antioxidanți. Sunt o legumă rădăcină uimitoare de consumat dacă sunteți excesiv de acid. Când vă echilibrați corpul și mâncați alimente precum sfecla, pielea dvs. poate începe cu adevărat să strălucească cu acel ten strălucitor pe care îl meritați atât de mult. Sfecla este o legumă strălucitoare de care te poți bucura, lucrând la frumusețea ta interioară și exterioară în atât de multe moduri.

Îmi place doar gustul natural cremos și dulce al cartofilor dulci. Aceste pietre sunt ușor de digerat, deoarece au un conținut scăzut de zahăr și bogat în fibre. În plus, se împerechează foarte bine cu alte legume rădăcinoase, motiv pentru care funcționează atât de bine la mine Supă cremă de sfeclă roșie prăjită reţetă.

Iubesc, de asemenea, absolut culoarea portocalie splendidă a cartofului dulce. Culoarea lor este, așadar, un indicator al nivelurilor ridicate de carotenoizi și beta-caroten. Corpul nostru folosește betacarotenul pentru a se transforma în vitamina A. Și, din fericire, acest cartof puternic este și o sursă uimitoare de vitamina C. Împerecherea acestor două vitamine este ca un facial de înaltă calitate. Împreună, aceste vitamine lucrează pentru a neutraliza țesuturile celulare, luminându-ți în mod magic pielea!

Știți ce legume despre care se spune că este bună pentru sănătatea splinei, a stomacului și a rinichilor? Medicina chineză consideră că consumul de morcovi este cheia. Vindecătorii naturali au crezut de multă vreme că morcovii posedă o proprietate puternică de curățare. Sunt eficiente la curățarea ficatului și la eliminarea toxinelor din sânge. Când sângele nostru este mai curat, atunci este mai capabil să se miște în corp. Și atunci când sângele nostru curge netezit, substanțele nutritive sunt mai bine dispersate pe tot corpul.

Unul dintre cele mai importante lucruri despre prepararea unei rețete delicioase pentru dvs. este utilizarea ingredientelor cu tone de substanțe nutritive uimitoare. Nutrienții precum vitaminele A, C și K sunt doar câțiva pe care morcovii îi furnizează. De asemenea, conțin calciu, potasiu, fier, fibre și biotină. Toate cele mai bune lucruri pentru a obține o piele strălucitoare și un păr puternic și strălucitor! Această legumă de rădăcină portocalie conține unele dintre cele mai bune proprietăți anti-îmbătrânire și înfrumusețare pe care le putem cere vreodată. Așadar, nu ezitați să adăugați câteva elemente suplimentare în Supă cremă de sfeclă roșie prăjită reţetă. Vă va face ca gustul supei să fie mult mai bun!

Făcându-mi Supă cremă de sfeclă roșie prăjită rețeta este destul de simplă. Pur și simplu adăugați sfecla și cartoful dulce pe o foaie de copt și prăjiți-le timp de aproximativ 30 de minute. În ultimele 10 minute, veți dori să adăugați și morcovii în tigaie. După ce terminați de prăjit toate legumele, va trebui să le adăugați în oala de supă cu mirodenii și apoi să faceți supa la consistența dorită. În cele din urmă, adăugați laptele de cocos și sunteți bine să plecați. Ușor, corect?

Puteți chiar dubla ingredientele și puteți îngheța jumătate din supă pentru o zi plină, când nu aveți timp să gătiți. Este întotdeauna plăcut să ai mâncăruri delicioase de casă la îndemână și gata să te bucuri. Cred că sezonul de iarnă este un moment atât de distractiv pentru a face noi alimente și sper că veți găsi timp să vă bucurați de asta.

Asigurați-vă că mă etichetați în toate creațiile dvs. Frumuseți. Îmi place să văd ce faci când o postezi pe Instagram și Pinterest .