Instrumente pentru fire
Căutați fir
Tărâțe de grâu
Bună ziua Batsy Watsy
Vă rog, puteți să postați rețeta pentru terciul ei, mi-ar plăcea să o încerc, deoarece am unele probleme digestive într-o zi și mi-ar plăcea ceva natural care să mă umple și, de asemenea, să mă mențină regulat.
O să apreciez cu adevărat.
Bună ziua Batsy Watsy
Vă rog, puteți să postați rețeta pentru terciul ei, mi-ar plăcea să o încerc, deoarece am unele probleme digestive într-o zi și mi-ar plăcea ceva natural care să mă umple și, de asemenea, să mă mențină regulat.
O să apreciez cu adevărat.
Din întrebările frecvente la fighterdiet dot com:
Î: Deci, cum fac acest terci de grâu de grâu?
A: Rețetă de bază: 1 c. tărâțe de grâu, 2 linguri semințe întregi de in (nu măcinate), 1 c. apă, scorțișoară și stevia/alt îndulcitor fără calorii după gust. Se amestecă ingredientele într-un castron mare, sigur pentru cuptorul cu microunde, se gătește la mare putere până când se formează bule (timpul variază în funcție de aparat). Lasă să se răcească - se va îngroșa substanțial pe măsură ce se răcește.
După cum s-a pregătit mai sus, este considerat un ALIMENT GRATUIT - caloriile nu trebuie luate în considerare. Totuși, dacă adăugați lucruri la rețeta de bază (pudră de proteine, pudră de cacao neîndulcită, nuci etc.), aceste calorii trebuie luate în calcul.
- Roti de grâu sau Roti de tărâțe, care este mai sănătos
- Tărâțe de grâu pentru digestie
- Rolul enzimelor digestive Forumurile zilnice de diabet
- De ce te simți bolnav după ce ai grâu
- WEIMEI OB Protein Slim Slab Generation 3 - Forumuri de motivare Slăbire Ce să ne așteptăm