Cei mai mulți dintre noi nu petrecem mult timp meditând la ce lucruri incredibile sunt mintea și corpul până când nu ne pierdem echilibrul și ne găsim luptați cu durerea sau cu o boală.
Durerea fizică este doar un exemplu. Când totul este bine, de multe ori trecem cu vederea cât de bine ne simțim de fapt în corpurile noastre. Nu ne gândim: „Uau, este grozav cum nu mă doare genunchiul, face doar ceea ce vreau când vreau!” În cea mai mare parte, ne ignorăm corpurile până când ceva nu este în regulă.
Când ceva nu merge bine, ne luptăm sub greutatea durerii și dorim atât de disperat să ne simțim din nou bine. Acesta este un moment în care ne simțim împovărați și abandonați. Mulți dintre noi considerăm că este nedrept să nu ne simțim bine și dorim să ne întoarcem la felul în care lucrurile erau înainte de a ne simți rău. Dar dacă facem un pas înapoi, acesta este momentul perfect pentru a ne pune câteva întrebări importante: de ce mă doare; ce înseamnă să trăiești fără durere și să te simți sănătos? Dacă suntem atenți pe drumul nostru spre vindecare, aceste întrebări ne lansează într-o călătorie incredibilă de descoperire de sine.
Suntem un corp, dar suntem și o minte și un spirit. Și cred că, pentru a ne vindeca cu adevărat, trebuie să unim nevoile corpului cu nevoile minții și ale spiritului. Scopul muncii mele este să vă ajut în propria călătorie înapoi la echilibru și bunăstare.
- Procedura CoolSculpting oferă un serviciu rapid de reducere a grăsimii prin New York City cu laser Park Slope
- Modificarea prevalenței obezității în rândul adulților din New York din New York Health and Nutrition Examination
- Masaj de terapie digitală Slăbire Pulse Musculare Relaxare completă Masaj corporal Groupon
- O nutriție bună vă poate ajuta să vă simțiți bine - Omni Physical Therapy
- Ablația endometrială (îndepărtarea căptușelii uterine) ColumbiaDoctors - New York