test

Bănuiți că aveți o alergie sezonieră? Ar putea fi mediul înconjurător? Sau vă modificați dieta în conformitate cu schimbarea anotimpurilor? Oricum ar fi, cea mai bună soluție la care ne putem gândi pentru a vă gestiona simptomele este să faceți un test de sensibilitate cu testul de alergie! Te va ajuta să afli despre corpul tău și articolele pe care le consumi și care alimente provoacă alergii.

Este timpul să ne luptăm - Ce alimente provoacă alergii?

Am fost cu toții acolo și am suferit de o durere de cap sau de curgerea nasului când anotimpurile încep să se schimbe. Acest lucru se datorează faptului că ne-am modificat dieta sau există factori de mediu care au un impact? Nu vom ști niciodată. Dar ceea ce știm este că un test de sensibilitate ne poate ajuta să identificăm ce alimente provoacă alergii și sensibilități. Este important să știm că ochii roșii și alte simptome, cum ar fi sniffles, nu sunt doar din cauza febrei fânului! Uitați-vă mai jos la ce alimente ar putea avea un impact asupra corpului dumneavoastră.

1) Brânză albastră

Bogat în histamine, Blue Cheese poate duce la un sortiment de simptome alergice, inclusiv mâncărime și ochi apoși, precum și strănut și congestie nazală. Deoarece alergiile sunt extrem de frecvente, șansele de a dezvolta o alergie sau sensibilitate în timpul toamnei cresc, mai ales dacă Blue Cheese face parte din dieta ta.

2) Roșiile

Multe alimente provoacă alergii. Whaaaaat? Potrivit Healthline, roșiile sunt bogate în histamine și sunt, de asemenea, un reactor încrucișat cunoscut cu polen de iarbă. În timpul sezonului de vârf alergic, roșiile pot fi o alegere deosebit de proastă pentru dvs. Simțiți că simptomele se înrăutățesc? S-ar putea să fie timpul să punem roșiile jos! Oh nu!

3) Patrunjel

Uh oh! V-ați condimentat felurile de mâncare speciale? S-ar putea ca acest amestec special să vă provoace mai multe daune decât ar trebui. Un alt reactor încrucișat obișnuit, Healthline, cu siguranță vă recomandă să vă îndepărtați de acest ingredient, în special în timpul sezonului de vârf alergic.