Janey este o femeie normală, fericită, cu un pic de flacără care nu poate fi rezolvată prin faptul că este mai activă, dar apoi viața i s-a înșelat atunci când partenerul ei i-a spus că trebuie să slăbească pentru că devine o rușine pentru compania pe care o deține pe jumătate.

lucy

Dacă ai iubit Când viața îți dă Lululemoni sau Shoppaholic serie, atunci ar trebui să adăugați acest lucru în A citi Listă.

Janey Sweet și Beau Matthews du-te înapoi. Cei doi s-au întâlnit la școală. Familia ei este practic una dintre cele mai bogate din orașul lor, în timp ce Beau nu a primit pe nimeni. Au devenit cei mai buni prieteni și a fost întâmpinat ca membru extins al familiei Sweets. Beau este un artist din fire și crește într-o comunitate conservatoare, toată lumea a crezut că va ajunge împreună, chiar și anticipația de a fi căsătoriți. Dar Beau preferă un meniu diferit dacă știi la ce mă refer ... În ciuda faptului că este gay, Janey l-a iubit și a continuat să-l susțină și talentul său, chiar și ideile lui.

Beau a cucerit lumea modei pentru mirese, în timp ce Janey a dominat lumea corporativă a fabricii de ciocolată Sweets. S-au despărțit o vreme până când Beau a ajuns la Janey pentru că avea nevoie de ajutor. Era într-un loc prost și își va pierde afacerea în curând. Janey a ajutat, dar cu condiția să primească 49% din companie. Împreună, au fondat „B” - un magazin pentru mirese pentru elită și slab. Nu servesc clienți cu vârsta de peste 6 ani, oricât de bogat ai fi.

După 10 ani de parteneriat fructuos, INCIDENTUL s-a întâmplat ...

Janey a fost fotografiată pe primul rând al unei prezentări de modă pentru mirese în timp ce mânca un BRUFFIN (un hibrid de brioche și briose) și dintr-o dată fotografiile ei au fost pe Instagram, obținând comentarii urâte de la oameni, DESIGUR! Netizenii vorbeau despre bărbii ei dubli și momentul său „prins în flagrant, mâncând o brufină”. Oamenii online o numesc EFF ca în FAT.

Dintr-o dată, a venit un alt aer care venea de la Beau. El i-a spus direct că trebuie să piardă 30 de kilograme și asta era stipulat în contractul lor, la care Janey credea că este doar o glumă interioară între prieteni buni, dar, băiete! el este serios.

Janey, supărată și rușinată, a observat, de asemenea, micile schimbări în corpul ei, dar nu a pus prea multă treabă pentru că, pentru ea, nu contează cu adevărat. Dar când a ieșit din gura lui Beau că este grasă, Janey nu o mai poate ignora.

Apoi, Janey fiind Janey, și-a luat concediu și a atacat situația la îndemână. Ea este atât de obișnuită și aceasta ar trebui să fie o bucată de tort, dar a fost mai greu decât credea și a fost surprinsă de diferitele lucruri pe care le poți încerca dacă vrei să slăbești.

Mi-a plăcut foarte mult modul în care autorii au prezentat modele de fitness și dietă disponibile pe piață astăzi. Și sincer să fiu, unii chiar m-au surprins! Ca, nu glumesc?! Oamenii mănâncă noroi. Ayaw nila ng gulay, pero okay lang sa kanila ang kumain ng pinagtaniman nung gulay?! Da, caramba!

Iată câteva dintre modele și tendințele demne de menționat:

1. H2BROC - apă și broccoli servite DOAR într-un borcan Mason din 1957.

2. Dieta cu argila - Nu glumesc! Merg la Google în timp ce citesc pentru a verifica din nou dietele menționate în această carte și O.M.G! Dieta cu argila! Ești în glumă cu mine?! LUT! ca în lut, oamenii. Lut comestibil?!

Bunătatea mea, ‘tong mga mayayaman na’to! kakain lang ng putik, nagbabayad pa ng mahal!

3. Spinoga = Spin Class + Yoga

4. Antrenament bazat pe ADN-ul tău. - „Analiza completă a sângelui și testarea genetică pentru a afla cel mai eficient tip de antrenament pentru corpul lor”.

5. Clasa furiei - orice clasă în care instructorul vă insultă rahatul și vă amenință întreaga ființă; Acesta este un NU MARE pentru mine. Nu-mi place asta.

6. Dieta culorilor - atunci când mănânci o singură culoare ca tot albul.

7. Dieta cu unt

8. Antrenamentul militar - sau aproape similar cu Cross Fit

Și nu știam pe pati pala gulay, persoană PR. Uimitor!

9. Bloggeri și influențatori pentru fitness și sănătate

10. Petreceri Morning Rave

În carte, Jeny a găsit acest lucru numit Antrenamentul - Este o clasă de invitații secundare a elitelor alese. La un moment dat, a fost invitată la acest refugiu exclusiv care promitea „8 zile de fitness, îndrumare spirituală, gătit ayurdevic în cel mai frumos cadru din lume ” iar costul - 15.000 USD. Apoi, terminând după o zi de antrenament complet, vi se va servi un ceai „pe bază de plante” și lut comestibil.

Am luat acest titlu din cauza poveștii de fundal - dietă și fitness. Am devenit curioasă și am vrut să aflu ce fel de poveste așteaptă pentru mine și, din fericire, mi-a plăcut cartea în principal pentru că personajele erau reflectări ale oamenilor (inclusiv eu, la un moment dat din viața mea) și adevărul este că toți ne dorim doar să fim drăguți și iubiți.

Rușinarea corpului și așteptările nerealiste de la femei

Apreciez modul în care autorii au atins și evidențiat subiecte legate de corp în această carte, cum ar fi rușinarea corpului și așteptările nerealiste asupra corpului femeilor

În timp ce citeam primele capitole, am crezut că ideea lui Beau este dură, dar poate este și modul său de a ajuta un prieten să se ridice în picioare. La urma urmei, tocmai a ieșit din divorț, dar 30 de kilograme în 3 luni?! WHOA! ‘Maryosep! Bine, un an ko binuno doar pentru a scăpa de cele 30 de kilograme! Atât de nerealist, besh.

iubesc Chakori Jeevika aka CJ - BFF-ul lui Janey. Eu chem dieterul nivelului universitar pentru că în mod normal ar face 2 diete în același timp. Ea este amuzantă și cea mai bună prietenă a lui mong sabay kayo sa kalokohan la joc și joc pentru a încerca orice și totul, pentru că așa rulezi, atâta timp cât mamayat kayo! Kahit mapilay, basta sa ikapapayat niyo, tuloy ang laban!

Iederă, Pe de altă parte, verișoara de balerină furioasă a lui Janey este un personaj. Îmi pare rău pentru că, așa cum am spus, este mereu furioasă și cred că este și pentru că trăiește o viață tristă și, dintr-un anumit motiv, găsește întotdeauna o modalitate de a învinui Janey și viața ei bogată ca și cum ar fi vina ei cu care s-a născut lingura de aur. A existat un punct în poveste că ea a jucat un spion pentru a descoperi și ascunde secretele THE WORKOUT. A făcut-o din cauza cecului frumos care o aștepta în schimbul detaliilor.

Și bineînțeles, Beau ...

Beau este o bucată de sh * t. Un nenorocit mincinos! El nu este un prieten, este un utilizator. WOW, galit pe galit dacă haha! Urăsc doar mincinoșii și utilizatorii, de aceea. El este tipul de persoană pe care ar trebui să o uiți. El este tipul care va arăta și îți va oferi timpul lor, dacă știu că pot obține ceva de la tine. El este un lipitor.

Îți poți imagina că a inventat chiar o poveste și a spus întregului birou că Janey s-a îndrăgostit de un designer suedez de mobilier și a răspândit știrea că se gândește să se stabilească la Stockholm. Da? IKEA ba ’to?

Personajul lui Beau a dovedit că banii pot distruge relațiile și ceea ce este mai rău a fost trădarea prieteniei lor atunci când a încercat să vândă compania în spatele ei și de aceea a trebuit să vină cu o pânză de minciuni și a împins-o să plece în concediu.

Prețul fitnessului

Și sunt de acord cu Ivy că fitnessul nu ar trebui să fie scump și exclusiv. Schimbarea stilului de viață trebuie să fie durabilă. Nu există soluții rapide. La care se adauga! Ar trebui să vizăm sănătos și nu slab! Nu suntem creați egali și un corp este diferit de altul. Fitness-ul vine în diferite aspecte și forme. Doar pentru că cineva are un cadru mai mare nu înseamnă că el/ea nu este sănătos și invers.

Poate suna ridicol, dar această carte m-a făcut să-mi dau seama cât de bogați pot obseda o mulțime de lucruri doar pentru a slăbi. ‘Di ba? Își pot permite și au acces la alimente, dar refuză să le mănânce. În timp ce oamenii săraci, mănâncă o masă, 3 se întorc. Este un nume! complicatul kung minsan.

Dacă sunteți un pasionat de fitness, ar trebui să citiți acest lucru! Ofer acest 4 stele din 5.

Despre autor

Lucy Sykes a lucrat în lumea modei ca stilist, editor de modă și director de modă. Timp de șase ani, Lucy a fost directorul de modă al revistei Marie Claire și a fost cel mai recent director de modă pentru Rent the Runway. Linia de îmbrăcăminte proprie pentru copii, Lucy Sykes New York, a fost vândută în peste o sută de magazine universale din întreaga lume, inclusiv Saks Fifth Avenue, Barneys, Bergdorf Goodman și Nordstrom. Împreună cu sora ei geamănă Plum, Lucy s-a mutat din Londra în New York în 1997, unde locuiește acum cu soțul și cei doi copii.