Checul cu ananas este alcătuit din vise, mai ales dacă sunteți în căutarea unei opțiuni de desert cu conținut scăzut de calorii, cu conținut scăzut de grăsimi! Doar două ingrediente sunt necesare pentru a face acest tort de mâncare înger cu ananas. Puteți sări peste toppingul de ananas zdrobit și să vă bucurați de această prăjitură ușoară cu fructe proaspete tocate sau o păpușă de frișcă. Atât de multe posibilități! Această rețetă de tort de mâncare înger cu ananas are doar 160 de calorii și 5 puncte inteligente de observare a greutății atunci când este consumată simplu.

topping

Ingrediente pentru tort de ananas

Există multe rețete diferite pentru tortul cu ananas. Acesta, cunoscut și sub numele de tort cu mâncare înger, este foarte ușor, deoarece necesită doar două ingrediente: ananas zdrobit și o cutie cu amestec de tort cu mâncare înger. Da, chiar este atât de ușor! Dacă doriți să faceți toppingul de desert inclus în această rețetă, veți avea nevoie de o cutie suplimentară de ananas zdrobit, de zahăr suplimentar pentru a-l descompune și îndulci în continuare, plus amidon de porumb pentru a-l îngroșa.

Cum se face tort de mâncare cu ananas ananas

Pentru a face acest tort, veți avea nevoie de o tigaie tubulară. NU UNGEȚI TUBULUI. Acest lucru este foarte important, deoarece tortul tău de mâncare cu ananas nu se va ridica corect, deoarece se va lipi de tigaie.

Pur și simplu bateți ananasul zdrobit (nu scurgeți-l) și tortul cu alimente înger, amestecați-l pentru un minut bun și turnați-l în tava de ung de 10 inci. Veți dori să coaceți acest tort cu mâncare înger pentru aproximativ 40 de minute. Ar trebui să aibă o frumoasă culoare maro auriu când o scoți din cuptor. Odată ce tortul iese din cuptor, întoarceți imediat tortul cu susul în jos și lăsați-l să se răcească aproximativ 2 ore. Îmi place să pun inversul meu pe o sticlă pentru a se răci cu susul în jos Știați că gravitația vă va ajuta tortul să-și păstreze volumul? (Dacă aveți picioarele pe tigaie, puteți utiliza asta în loc de o sticlă.)

Greutate Watchers Ananas tort

Când am încercat pentru prima dată Weight Watchers (acum WW), era chiar înainte să am copii. Am fost la întâlniri religioase și am împărtășit călătoria cu un coleg de serviciu apropiat. Cu siguranță a fost un succes pentru mine și am slăbit 25 de kilograme. Mi-a plăcut versatilitatea programului și am constatat că sistemul de puncte m-a ajutat cu adevărat să fac alegeri mai inteligente, inclusiv ceea ce am mâncat și controlul porțiunilor. Deși acest tort nu este doar pentru persoanele care urmăresc Weight Watchers, acesta se potrivește bine programului.

Această rețetă include 12 porții. Dacă mănânci tortul simplu, sunt 5 SmartPoint-uri și 160 de calorii. Toppingul va adăuga cu siguranță puncte din cauza întregului zahăr. Săriți-l și, în schimb, faceți felii de fructe proaspete, cum ar fi fructe de pădure și o păpușă de frișcă ușoară sau topping bătut.

Topping Ananas

Pentru a face toppingul de ananas, amestecați pur și simplu o cutie de ananas zdrobit, zahăr și amidon de porumb. Completați tortul cu mâncare înger cu ananas cu acest topping de desert pentru o delicioasă delicioasă! Dacă doriți cu adevărat să treceți la nivelul următor, adăugați deasupra frișcă proaspătă sau o mică lingură de înghețată vanilată.