gutei

Dacă vă confruntați cu dureri în zona din jurul articulației degetului mare de la picior lângă unghia de la picioare, acesta ar putea fi primul semn de gută. Pacienții cu gută Frisco care au dureri în alte zone ale corpului prezintă un risc mai mare de apariție a puseelor. Fie că aveți un disconfort localizat sau prelungit, există modalități de a limita problemele cauzate de această afecțiune.

Simptomele gutei piciorului

Atacurile de gută apar în mod normal noaptea, cu dureri suficient de severe pentru a-i trezi pe cei care suferă de somn. Simptomele includ:

  • Umflătură
  • Sensibilitate
  • Roşeaţă
  • Durere ascuțită la degetul mare.

Primul atac va fi foarte dureros în primele 4-12 ore și va dispărea treptat. Unii pacienți cu Plano au disconfort articular care poate dura până la câteva săptămâni și le poate limita raza de mișcare.

Prevenirea gutei pentru pacienții cu Frisco

Guta este o afecțiune care poate fi agravată de alegerile stilului de viață, cum ar fi tipurile de alimente pe care le consumi și băuturile pe care le bei. Alimentele și băuturile bogate în acid uric vă pot crește nivelul și pot crea cristale care provoacă presiune, rigiditate și durere la nivelul articulațiilor.

Reduceți carnea roșie

Carnea roșie contribuie la creșterea acidului uric. La fel ca multe alte proteine ​​animale, carnea roșie conține purine. Purinele apar în mod natural în corpul tău, dar adăugarea cărnii roșii la amestec înseamnă că corpul tău trebuie să producă și mai mult acid uric pentru a descompune aceste purine. Tăierea cărnii roșii este una dintre primele recomandări pe care este posibil ca podologul tău să le facă.

Consum redus de alcool

Alcoolul poate face mai dificil pentru corpul dumneavoastră să scape de acidul uric. Acest lucru poate duce la tipul de acumulare care provoacă atacuri de gută. Nu este întotdeauna necesar să eliminați din alcool tot alcoolul; podiatrul dvs. poate sugera în schimb un aport mai mic. Moderația poate avea un impact semnificativ în confortul dvs. în timp.

Evitați alimentele cu sirop de porumb bogat în fructoză

Clinica Mayo menționează că se știe că fructoza crește acidul uric. Puteți găsi sirop de porumb bogat în fructoză într-o varietate de băuturi; citirea etichetei te va ajuta să știi ce băuturi pot contribui la simptomele tale și pe care ar trebui să le eviți.

Tratarea gutei

Consiliul certificat Dr. Rachel Verville este podolog și profesionist în chirurgia piciorului Frisco. Ea sfătuiește în mod regulat pacienții cu gută despre cum să gestioneze starea lor.

De obicei, Dr. Verville vă va recomanda să vă schimbați mai întâi dieta pentru a elimina sursele care pot determina o creștere a acidului uric. Reducerea cărnii roșii, a alcoolului, a siropului de porumb bogat în fructoză și a altor alimente va îmbunătăți semnificativ simptomele gutei.

Dr. Verville poate recomanda un tratament suplimentar pentru a gestiona simptomele prin prescrierea de medicamente antiinflamatorii care îmbunătățesc modul în care corpul dumneavoastră se ocupă de acidul uric și de cristalele pe care le formează. Vizitele ulterioare cu RNV Podiatry vor urmări reducerea simptomelor și progresul în timp.

Prevenirea atacurilor viitoare

Dacă este prins devreme, podiatul dvs. vă poate sfătui cu privire la modificările stilului de viață la niveluri mai scăzute de acid uric din corpul dumneavoastră. Limitarea următoarelor poate fi suficientă pentru rezolvarea problemelor cu gută:

  • Carne
  • Fructe de mare
  • Alcool
  • Băuturi îndulcite cu fructoză

Dieta corectă combinată cu exercițiile fizice va rezolva problemele majorității pacienților cu gută în câteva săptămâni sau luni. Cu toate acestea, pacienții care au alte afecțiuni medicale, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul zaharat, sindromul metabolic, bolile de inimă sau de rinichi au mai multe șanse să aibă probleme și necesită medicamente pentru a-și gestiona guta.

Dacă vă confruntați cu disconfort sau durere legată de gută, sunați la biroul nostru Frisco la (214) 385-8822 pentru a programa o programare.