O dietă concepută mai întâi pentru a ajuta la tratarea hipertensiunii arteriale a arătat câteva rezultate promițătoare în îmbunătățirea rezultatelor sarcinii la femeile cu diabet gestațional.

diabetului

Diabetul gestațional (GDM) este o formă de diabet care apare în timpul sarcinii, afectând aproximativ 8% din toate sarcinile. Creșterea zahărului din sânge din diabet poate duce la creșterea prea mare a copilului în curs de dezvoltare, provocând complicații la naștere. După naștere, bebelușul poate prezenta, de asemenea, niveluri scăzute de glucoză din sânge cauzate de eliminarea din mediul bogat în glucoză al mamei. Mama are, de asemenea, un risc mult mai mare pe parcursul vieții de a dezvolta diabet de tip 2.

Primii pași în tratarea GDM sunt modificările stilului de viață, inclusiv modificările aduse dietei acolo unde este necesar. Există unele dovezi că o dietă cu indice glicemic scăzut (IG) poate ajuta la GDM, dar, în general, nu există o mulțime de dovezi solide cu privire la care sunt cele mai bune modificări dietetice de făcut.

Către o dietă de diabet gestațional

Un model dietetic nou care a fost considerat un candidat pentru tratarea GDM este dieta Abordări dietetice pentru a opri hipertensiunea (DASH). Conceput pentru prima dată pentru a trata tensiunea arterială crescută, a fost testat pozitiv și în diabetul de tip 2 și în sindromul metabolic.

O dietă DASH este bogată în fructe, legume, leguminoase și nuci, moderată în lactate cu conținut scăzut de grăsimi și sărace în proteine ​​animale, cereale rafinate și alimente bogate în zahăr. Dieta DASH este, de asemenea, considerată o dietă cu IG scăzută, deci apare pe bani pentru o recomandare pozitivă pentru tratarea GDM.

Implicând 52 de femei care trăiesc în Iran, diagnosticate cu GDM, un studiu de 4 săptămâni a analizat modul în care a evoluat o dietă DASH sau o dietă echilibrată de control al profilului nutrienților, pe măsură ce sarcina lor a progresat până la naștere. Fiecare femeie a fost alocată aleatoriu la una dintre cele două diete și respectarea dietei alocate a fost verificată prin interviuri săptămânale pe telefon și jurnale de dietă completate de sine. Vârsta gestațională medie la începutul dietei era aproape de 26 de săptămâni.

Ce a constatat studiul

Pentru un studiu atât de mic, rezultatele au apărut destul de impresionante. Doisprezece din cele 26 de femei (46%) din grupul de dietă DASH au necesitat o operație cezariană, comparativ cu 21 din 26 (81%) din grupul de dietă de control. Numărul femeilor care au solicitat în cele din urmă terapie cu insulină pentru a-și gestiona GDM au arătat o diferență similară cu doar 6 (23%) în grupul DASH, comparativ cu 19 (73%) în grupul de control.

Greutatea medie a sugarilor născuți de mame în dieta DASH a fost semnificativ mai mică, la 3,2 kg față de 3,8 kg în grupul cu dieta de control. Acesta a fost un rezultat pozitiv, deoarece GDM este un factor de risc major pentru sugarii cu greutate mare la naștere.

Ce înseamnă totul

Această primă utilizare a unei diete în stil DASH pentru tratarea GDM a arătat câteva rezultate impresionante. Dacă astfel de rezultate pot fi reproduse în alte studii clinice, atunci un model dietetic DASH ar putea fi în curând în meniu pentru toate femeile cu GDM.