Leigh Raviv, WHNP-BC, este o asistentă medicală medicală pentru femei care slujește femeilor în New York City.

Știind puțin despre vergeturi vă poate ajuta să înțelegeți ce se întâmplă și cum să scăpați de vergeturi sau să reduceți drastic modul în care acestea apar atunci când sunteți gravidă.

Ce sunt vergeturile?

tratarea

O vergetură este de fapt unde fibrele de elastină și colagen se rup de întindere în perioadele de schimbări hormonale; este o cicatrice. Există câteva locuri în care vergeturile sunt mai predispuse să se strecoare.

  • Abdomen
  • Arme
  • Sâni
  • Fese
  • Șolduri
  • Spatele inferior
  • Coapse

Probabil știți deja despre vergeturile care apar în timpul sarcinii, dar acestea pot apărea și în alte faze ale vieții sau din diferite motive. Este posibil să aveți deja vergeturi și nu le-ați observat niciodată.

Puteți obține vergeturi oricând experimentați o schimbare în greutate sau în timpul unei perioade de creștere. Cele mai frecvente momente pentru a vedea vergeturile includ:

  • În timpul pubertății
  • Când sunteți gravidă
  • În perioadele de creștere semnificativă în greutate

Vergeturile pot provoca suferință din cauza aspectului lor, dar nu sunt dăunătoare sau dureroase.

Prevenirea vergeturilor

Cu siguranță, se vorbește mult despre prevenirea vergeturilor în timpul sarcinii. Deși există absolut pași pe care îi puteți face pentru a încerca să reduceți la minimum vergeturile în timpul sarcinii, prevenirea adevărată nu este posibilă din punct de vedere tehnic pentru fiecare mamă. O parte din ceea ce va determina dacă primiți sau nu vergeturi este genetică.

Aveți o istorie familială de vergeturi cu adevărat îngrozitoare? Dacă da, s-ar putea să luptați într-o bătălie foarte grea, dar există lucruri pe care le puteți face care vă pot ajuta să evitați vergeturile severe.

  • Urmăriți creșterea în greutate. Încercați să vă îngrășați încet și constant. De asemenea, ar trebui să evitați creșterea în greutate în exces.
  • Mănâncă bine. Pielea sănătoasă are mai puține vergeturi. O nutriție bună face parte din acest proces.
  • Folosiți creme și loțiuni. Aceasta este parțial povestea soțiilor vechi și parțial măsura de confort, dar să-ți păstrezi burtica spumată nu este niciodată o idee rea.

Dacă sunteți gravidă, consultați întotdeauna medicul înainte de a utiliza orice produse care pretind că tratează sau previn vergeturile.