Ea spune că a câștigat 25 de lire sterline de la prima filmare de copertă a revistei.

tyra

Tyra Banks este una dintre problemele legate de costumul de baie Sports Illustrated. A obținut prima copertă solo în 1997 (deși a apărut într-un grup împușcat în 1996). Și în acest an, s-a întors și arată superb la 45 de ani.

Potrivit oamenilor, Tyra a fost fotografiată în Great Exuma, Bahamas, de Laretta Houston, purtând un mic bikini galben cu sfoară în coperta de revenire. Și a făcut o apariție la Good Morning America miercuri dimineață, spunându-le gazdelor: „Primul meu a fost acum 23 de ani, cât de nebun este. Sunt ca naibii - am 45 de câini!”

Ea a mai spus că este cu 25 de kilograme mai grea decât era în filmarea din 1997.

„Nu l-am putut găsi pe cel exact în arhive - era bikini cu buline, așa că am recreat acel bikini", a spus ea. „L-am recreat [filmarea] - cu 25 de lire mai greu"

Atingeți aici pentru a vota

Nu există nicio îndoială că Tyra arată uimitor - dar lucrează din greu pentru a rămâne în formă tot anul. Iată cum o face.

  • Mănâncă cu măsură. Anul trecut, Tyra a deschis oamenilor despre cum a slăbit 30 de kilograme cu ajutorul unui nutriționist. „Sunt despre moderare”, a spus ea revistei
  • Dar ea încă se complace. De asemenea, ea le-a spus oamenilor că nu-și refuză anumite mâncăruri preferate. - Trebuie să te răsfeți, spuse ea. "Mama și eu împreună suntem foarte periculoși. Ne place înghețata!"
  • Tyra lucrează cu un antrenor. Potrivit Life & Style, Tyra are un antrenor, Martin Snow, care lucrează cu ea trei zile pe săptămână. Fiecare antrenament durează aproximativ o oră până la o oră și jumătate și încorporează kickboxing și alergare cu parașuta (intens!), Precum și antrenament cu greutăți cu mingi medicinale și kettlebells.
  • Nu numără calorii. Tyra a declarat în 2013 pentru Women Health că nu ia în calcul caloriile, ci a ținut un jurnal alimentar cu tot ceea ce mănâncă. „Nutriționistul meu spune:„ Dacă îl muști, scrie-l ”. Scrierea a tot ceea ce îți pui în gură te ajută cu adevărat. Nu mănânc calorii nenorocite. Dar când încerc cu adevărat să mănânc sănătos, scriu totul. Cu adevărat mă ține la răspundere și mă pune pe o cale mai sănătoasă. "

Reviste Hearst

Pentru a opera această versiune mobilă a site-ului nostru, Hearst și terții folosesc cookie-uri și tehnologii similare („Cookies”). Cookie-urile sunt utilizate în scopuri de analiză și măsurare. Cookie-urile sunt, de asemenea, utilizate pentru a dezvolta și difuza reclame direcționate și în scopuri similare („Cookies de publicitate bazate pe interese”). Hearst prelucrează datele personale obținute prin intermediul cookie-urilor, așa cum este descris în Notificarea de confidențialitate a magazinelor Hearst publicată pe site-ul nostru. Dacă nu sunteți de acord cu cookie-urile de publicitate bazate pe interese, faceți clic aici. Pentru a consimți la utilizarea acestor cookie-uri, faceți clic pe Acceptați mai jos.