Ați crede că acest tip de bunătate ciocolată are mai puțin de 200 de calorii?! Este adevărat, creată de Tanya Zuckerbrot pentru un eveniment Zico alături de Jessica Alba, această rețetă pentru rețeta #FFACTORAPROVED pentru sorbet de ciocolată are doar 180 de calorii pe porție!
INGREDIENTE (servește 8):
- 2 1/2 cani Zico Chocolate Premium Coconut Water
- 1 cană stevia
- 1/2 cana praf de cacao neindulcit
- Vârf de cuțit de sare
- 6 oz ciocolată amăruie tocată mărunt
- 1 linguriță extract de vanilie
PREGĂTIRE:
- Într-o cratiță mare, amestecați împreună apă de ciocolată cu nucă de cocos, stevia, pudră de cacao neîndulcită și un vârf de sare.
- Aduceți la fierbere în timp ce bateți frecvent, lăsați să fiarbă și continuați să bateți timp de 45 de secunde.
- Scoateți-l de pe foc și amestecați ciocolata amăruie tocată mărunt până se topeste, apoi amestecați 1 linguriță de extract de vanilie.
- Transferați amestecul într-un blender și amestecați timp de 15 secunde. Răciți bine amestecul plasându-l în congelator, apoi congelați-l în aparatul dvs. de înghețată conform instrucțiunilor. (Dacă amestecul a devenit prea gros pentru a fi turnat în mașină, bateți-l viguros pentru a-l subția.)
- PENTRU JURNALUL PE DIETA F-FACTOR: 8g carbohidrați, 6g fibre
- CONȚINUT NUTRITIV REAL PENTRU SERVIRE: 174 calorii, 4g proteine, 14g carbohidrati, 6g fibre, 8g carbohidrati neti, 3g zahar, 12g grasimi
- Rețetă de sorbit cu ciocolată neagră cu trei ingrediente mâncați sănătos mâncați fericit
- Sorbet de ciocolată neagră fără zahăr - Cal
- Sorbet de ciocolată vegan Fudgy Iaurt congelat Iaurt congelat Magazin de iaurt
- Sorbet Informații nutriționale și calorii
- De ce să alegeți Soom Chocolate Tahini peste Nutella; Soom Foods