harry

O dietă slabă și o digestie duce la salivă ușor acidă și la un mediu care accelerează demineralizarea smalțului și contribuie la eroziunea smalțului și la cariile dentare. Folosind cunoștințele puternice despre obiceiurile alimentare corecte, unchiul Harry a dezvoltat un sistem nutrițional care va crea în mod eficient o chimie corporală favorabilă pentru remineralizarea smalțului dinților. La urma urmei, o dietă bună și obiceiuri alimentare sunt esențiale pentru menținerea sănătății dinților, gingiilor și oaselor.

SISTEM DE REMINERALIZARE A EMAILULUI DINȚILOR

O dietă slabă și o digestie duce la salivă ușor acidă și la un mediu care accelerează demineralizarea smalțului. Saliva sănătoasă este neutră sau ușor alcalină, iar un astfel de mediu nu este propice bacteriilor dăunătoare care au nevoie de un mediu acid pentru a face daune. Indicațiile privind supraalimentarea și digestia slabă includ gura uscată și lipsa de salivă care lasă gura neprotejată și, prin urmare, mai predispusă la cariile dentare.

Smalțul dinților este compus aproape în întregime din fosfat de calciu (Ca5 (PO4) 3 OH). Mineralizarea este procesul chimic de formare a smalțului, o combinație de ioni de calciu, fosfat și hidroxil. Procesul invers se numește demineralizare sau eroziune a smalțului, constând în descompunerea fosfatului de calciu în ioni de calciu, fosfat și hidroxil.

DEMINERALIZARE

MINERALIZARE

Un mediu acid va furniza ioni de hidrogen, care se vor combina cu ioni de hidroxil și acest lucru va favoriza procesul de demineralizare. Un mediu alcalin va furniza ioni hidroxil și va favoriza procesul de mineralizare. Saliva va oferi doar tipul de mediu care va favoriza procesul de mineralizare, atât datorită caracterului său neutru sau ușor alcalin, cât și a ionilor de calciu și fosfat pe care îi poate furniza.

În general, se crede că eroziunea smalțului dinților este permanentă, că odată ce a dispărut, se pierde pentru totdeauna. Smalțul dur și dentina care acoperă dintele pot apărea inerte, dar aceasta este o concepție greșită. Celulele vii au construit aceste structuri, astfel încât atunci când corpul are nevoie de calciu, are loc demineralizarea. Aceasta înseamnă că, în timpul deficienței de calciu, organismul poate jefui calciu smalțul și dentina, precum și oasele. Dacă demineralizarea este posibilă în timpul deficitului de calciu, este rezonabil să presupunem că remineralizarea poate avea loc atunci când există un aport adecvat de calciu și alte condiții favorabile. O dietă bună și obiceiurile alimentare sunt esențiale pentru menținerea sănătății dinților, gingiilor și oaselor.

Există motive fiziologice solide pentru consumul de alimente în combinații compatibile. Cu alte cuvinte, amestecarea anumitor alimente în sistemul digestiv va provoca suferință. Principiile combinării alimentelor sunt dictate de chimia digestivă, deoarece diferite alimente sunt digerate diferit. Alimentele cu amidon necesită un mediu digestiv alcalin care este furnizat inițial în gură de enzima pitalin, în timp ce alimentele cu proteine ​​necesită un mediu acid pentru digestie - acid clorhidric.

Acizii și bazele (alcalii) se neutralizează reciproc. Dacă mâncați un amidon cu o proteină, digestia este afectată sau complet arestată. Masa alimentară nedigerată poate provoca diferite tipuri de tulburări digestive, deoarece alimentele nedigerate devin sol pentru bacterii care o fermentează și o descompun. Subprodusele sale sunt otrăvitoare, dintre care unul - alcoolul - este un narcotic care distruge sau inhibă funcția nervoasă. Juca ravagii cu nervii tractului digestiv, suspendând acțiunea lor vitală, astfel încât constipația poate fi rezultatul.

Următoarele sunt câteva reguli simple de dietă stabilite de Dr. Herbert M. Shelton, un susținător modern al obiceiurilor alimentare sănătoase, pentru a ajuta la menținerea organismului cu nutrienți suficienți:

  • Mâncați acizi și amidon la mese separate.
  • Consumați alimente proteice și carbohidrați la mese separate.
  • Mănâncă proteine ​​și acizi la mese separate.
  • Mănâncă grăsimi și proteine ​​la mese separate.
  • Mănâncă zaharuri și proteine ​​la mese separate.
  • Pentru a rezuma regulile de mai sus într-un plan dietetic general, vă sugerăm următoarele:
  • Mănâncă o fructă acidă sau o masă de fructe dulci o dată pe zi. (Adică fructele acide includ mere, struguri, ananas, portocale etc. Fructele dulci includ banane, mango, papaya etc.)
  • Consumați o masă de proteine ​​și legume pe zi. (Adică tofu, nuci, fasole uscată, fasole gătită, fasole de soia, brânză, măsline, produse lactate, avocado și toate legumele verzi, inclusiv muguri, broccoli, dovlecei etc.)
  • Consumați o masă de amidon pe zi. (Adică orez brun, pâine, toate cerealele, cartofi, mazăre uscată, dovleac, curmale, stafide, banane combinate cu orice grăsime, cum ar fi unt sau uleiuri vegetale sau de nuci)
  • (Opțional) Beți o ceașcă de lapte fierbinte înainte de culcare.

Pentru mai multe detalii și informații, consultați cartea lui Hebert M. Sherlton Combining Foods Properly.

REMINERALIZAREA EMAILULUI DINȚILOR

Folosind cunoștințele puternice despre obiceiurile alimentare corecte, unchiul Harry a dezvoltat un sistem nutrițional care va crea în mod eficient o chimie corporală mai bună pentru remineralizarea smalțului dinților.

Clătiți-vă gura cu un amestec de pulbere de dinte naturală a unchiului Harry și Elixir de dinți și gumă de unchiul Harry.
Instrucțiuni: Pentru a vă menține un mediu alcalin în gură, urmați următoarea procedură: Așezați ceaiuri o linguriță sau mai mult de pulbere de dinți într-o ceașcă. Adăugați 3 sau mai multe picături de Elixir Tooth & Gum. Adăugați apă la lichefiat. Utilizați acest amestec ca apă de gură, rotindu-l în gură timp de până la un minut. Repetați acest lucru de cel puțin 4 sau mai multe ori pe zi pentru tratament intensiv.