Dacă nu te provoacă, nu te schimbă

chiar
Ați muncit din greu pentru a dezvolta picioarele tonifiate făcând sute de lovituri și genuflexiuni, dar aveți totuși o problemă frustrantă. Venele alea urâte și albastre care ies în spatele picioarelor tale. După cum probabil știți deja, acele vase umflate sunt varice. Varicele sunt vene dilatate și mărite. Acestea sunt în primul rând o problemă cosmetică obișnuită, deși pot provoca dureri, arsuri, mâncărime sau senzație de greutate la picioare, în special pentru persoanele care stau în picioare perioade lungi de timp. Ce le determină și ce poți face în legătură cu ele?

Cauzele venelor varicoase

Venele din picioare au valve care împiedică sângele să curgă înapoi pe măsură ce își face drumul înapoi către inimă. Dacă aceste valve se deteriorează, sângele se poate strânge în picioare. Acest lucru face ca venele să se dilate și să devină mai mari, astfel încât acestea să fie vizibile ca varicozități.

Femeile sunt mai susceptibile la varice decât bărbații, mai ales în timpul sarcinii, atunci când fătul în creștere pune presiune pe venele din extremitățile inferioare și cantitatea de sânge și venele lichide este forțată să transporte. Hormonii joacă, de asemenea, un rol. Hormonii legați de sarcină pot slăbi pereții venelor și pot determina dilatarea acestora.

Genetica joacă, de asemenea, un rol în cine primește varice. Dacă mama ta le-a avut, este mai probabil să le ai și tu la un moment dat. Persoanele care sunt obeze sau stau în picioare pentru perioade lungi de timp prezintă un risc mai mare, deoarece sângele se acumulează în picioare în timp ce stați în picioare. Valvele care împiedică strângerea sângelui în picioare, de asemenea, slăbesc odată cu înaintarea în vârstă, astfel încât varicele devin mai frecvente pe măsură ce îmbătrânești.

Ce poți face despre ei?

Exercițiile fizice, pierderea în greutate în exces și purtarea furtunului de sprijin ajută la prevenirea formării de noi vene varicoase. De asemenea, este important să evitați să stați în picioare pentru perioade lungi de timp și să vă mențineți picioarele ridicate atunci când stați pe un scaun. Acest lucru împiedică sângele să se acumuleze în vene și să le determine să se dilate în continuare. Din păcate, nici aceste măsuri nu vor elimina varicele care sunt deja acolo.

O modalitate de a trata varicele este prin utilizarea unei proceduri numite scleroterapie. Această procedură este realizată de un medic și implică injectarea venei dilatate cu o soluție care face ca aceasta să se închidă și, în cele din urmă, să se strice. Poate necesita mai multe tratamente pentru a avea succes și există riscul de infecție, vânătăi, sângerări, inflamații, cheaguri de sânge și cicatrici. Chirurgia cu laser este, de asemenea, eficientă pentru tratarea varicozităților mici, dar de obicei este nevoie de mai multe tratamente, care pot fi costisitoare. În cazuri mai extreme, varicele pot fi îndepărtate chirurgical.

O terapie alternativă?

Un extract din planta de castan de cal conține un compus numit aescin care poate ajuta la tratarea unora dintre arsuri, greutatea picioarelor și mâncărimea pe care unele femei o experimentează cu varice. Castanele de cal sunt otrăvitoare în starea lor naturală și trebuie procesate pentru a le face netoxice, dar există suplimente de castane de cal disponibile online.

Linia de fund?

Varicele sunt o problemă frecventă, în special în rândul femeilor. Din păcate, nu există creme sau loțiuni care să le îndepărteze, dar există proceduri precum scleroterapia și terapia cu laser care acționează pentru îndepărtarea acestor vene inestetice.

Referințe:

Cochrane Database Syst Rev. 2007 24 ianuarie; (1): CD001066.
Medscape.com. „Managementul primar al varicelor”
Medline Plus. „Castan de cal”

Articole corelate de Cathe:

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.