Împărtășirea înseamnă grijă!
Puiul este unul dintre cele mai fiabile elemente de bază din familia noastră. Indiferent în ce fel de dispoziție se află soțul sau copiii mei, știu dacă gătesc pui, o vor mânca. Dar, mâncărurile secundare care mă împiedică adesea, mai ales când încercăm să mâncăm sănătos.
Majoritatea garniturilor pe care le prepar de obicei pentru pui sunt bogate în carbohidrați, cum ar fi macaroane și brânză, piure de cartofi și orez murdar. Și încă le fac destul de des. Dar când vreau ceva ceva mai ușor pentru familia mea, încerc să fac unul dintre acestea garnituri cu conținut scăzut de calorii pentru pui. Și toată lumea îi iubește! Verificați-le și adăugați câteva la planul de masă al familiei!
Ai nevoie de mai multă inspirație pentru a face părți delicioase? Treceți pe aici pentru a vedea această listă cu peste 100 de rețete de garnituri!
Mâncăruri laterale cu conținut scăzut de calorii pentru pui:
1. Aceste roșii parmezane la cuptor sunt una dintre părțile preferate ale familiei mele! Sunt atât de brânci!
2. Tăiați niște morcovi și serviți-i ca parte a morcovului dulce și picant!
3. Această salată de paste mediteraneene ar fi delicioasă cu pui la grătar!
4. Tăiați caloriile din partea voastră cu această rețetă pentru Coleslaw mexican slab!
6. Sari peste orezul alb și folosește legume pentru a face acest orez de conopidă parmezan cu conținut scăzut de carbohidrați!
7. Îmi plac în continuare mac-urile și brânzeturile tradiționale, dar acest mai ușor Pumpkin Mac & Cheese arată delicios!
8. Împachetează-ți amidonul cu o mulțime de legume proaspete în acest Risotto de legume de rozmarin!
9. Această caserolă de gratin de ciuperci la cuptor ar fi atât de caldă și reconfortantă cu pui la cuptor!
10. Ne plac aceste ceapă ușoară cu perle glazurate în familia noastră!
11. Adăugați niște „oomph” la broccoli de bază cu această rețetă pentru Broccoli prăjit cu usturoi parmezan!
12. Serviți această pâine de porumb sănătoasă, umplută cu pui prăjit!
13. Această salată ușoară de cinci fasole este un fel de mâncare extraordinar! Doar amestecați-l și puneți-l la frigider!
14. Ador absolut varza de Bruxelles. Abia aștept să încerc această rețetă pentru bacon balsamic Varză de Bruxelles!
15. Alegeți câteva legume proaspete pentru a face aceste legume de primăvară prăjite!
16. Aceste minunate pachete de prosciutto de sparanghel ar fi minunate să le servim cu pui la cuptor!
17. Serviți acest simplu squash parmezan cu usturoi cu o cină în această toamnă!
18. Această rețetă de spanac și ciuperci sărate cu usturoi ar fi o soluție rapidă într-o săptămână aglomerată!
19. Îți place smântâna și chipsurile de ceapă? Aceste cartofi roșii zdrobiți cu smântână și ceapă vor fi un mare succes!
20. Aceste spirale de sparanghel merg atât de repede când le fac!
21. Această conopidă integrală prăjită este doar superbă. Ar arăta uimitor în centrul mesei!
22. Încercați aceste cartofi prajiti de patlagină la cuptor pentru o parte mai ușoară, cu un gust de tropice! Acestea ar fi excelente cu degetele de pui la cuptor!
23. Transformați dovleceii în tăiței cu această rețetă pentru fripturi de parmezan cu usturoi cu o singură trăsură!
24. Această rețetă Chorizo Hash de conopidă cu conținut scăzut de carbohidrați este paleo-prietenoasă!
25. Salata noastră simplă de morcovi este o garnitură excelentă rece pentru un grătar!
26. Serviți aceste fasole verde de lămâie cu usturoi cu fasole proaspătă pentru o parte ușoară, delicioasă!
Preparate laterale cu conținut scăzut de calorii pentru resursele rețetei de pui:
Faceți niște feluri de mâncare delicioase cu conținut scăzut de calorii pentru pui în bucătăria dvs. cu aceste resurse afiliate Amazon!
- Pui în stil grecesc și cartofi prăjiți, cu conținut scăzut de calorii și izbucnind în aromă! cu Greutate
- Hardee; Comanda laterală Filet de pui Informații nutriționale și calorii
- Rețetă Glamour Rețetă cu pui cu conținut scăzut de calorii
- Rețetă originală de toaletă de pui prăjită din Kentucky, carne și piele cu calculator de calorii
- Rețetă cu orez prăjit cu conținut scăzut de calorii - Sfeclă sănătoasă