• Acasă
  • Videoclipuri
  • Schimbările de greutate ale DeMarcus Cousins ​​peste T.
Jucătorii din această postare:

"Probabil cel mai bun pe care l-am simțit întreaga mea carieră."

demarcus

Slimmer Boogie vorbește cu @MarcJSpearsESPN despre noul său look! #Pelicans #NBAAfricaGame pic.twitter.com/aqioarbAWt

- New Orleans Pelicans (@PelicansNBA) 5 august 2017

Dacă ai urmărit jocul de expoziție Team World vs Team Africa sâmbătă, s-ar putea să fi observat un DeMarcus Cousins ​​cu aspect mai subțire decât cel pe care l-ai văzut la sfârșitul sezonului său dezamăgitor de non-playoff cu Pelicans. După ce a adunat 9 puncte, 10 tabele și 4 furturi în 16 minute, centrul Pelicans i-a spus lui Marc J. Spears al ESPN că „este probabil cel mai bun pe care l-am simțit toată cariera mea”.

El i-a mai spus lui Spears prin intermediul The Undfefeated loss loss este rezultatul unui nou regim strict de antrenament și dietă pe care l-a urmat în Los Angeles în această vară.

„Încerc doar să mă îmbunătățesc în fiecare sezon într-un fel. Acesta a fost un alt domeniu în care credeam că mă pot îmbunătăți ”, a spus Cousins.

Cât cântărește Veri acum?

"Nu știu. Chiar nu știu ”, a spus Cousins. „Am slăbit mult. Mi-am făcut micul program de antrenament în L.A. și îmi plac rezultatele. Sunt bine. Mă simt mai ușor pe picioare. Mă mișc mult mai bine decât în ​​anii precedenți. Nu te doare să te trezești dimineața și durerile au cam dispărut. Cu siguranță a beneficiat mult mai mult corpului meu. ”

Joi, în timpul unei conferințe telefonice, Boogie a vorbit despre motivul pentru care era atât de important pentru el să arunce câteva kilograme.

„În fiecare off-season încerc să lucrez la ceva pentru a-mi îmbunătăți jocul”, a spus Cousins ​​prin Via Nola.com. „Mi-am dorit foarte mult să mă concentrez asupra corpului meu în această vară. M-am cam lăsat să plec în a doua jumătate a sezonului anul trecut. Am ajuns într-un loc în care nu voiam să fiu cu adevărat.

„Doar să te poți mișca mai ușor”, a spus Cousins, a fost cel mai mare efect al pierderii în greutate. „Mai puțin stres asupra articulațiilor, genunchilor și picioarelor. Și, de asemenea, doar să poți ține pasul cu ritmul în orice moment. Jocul s-a schimbat în această așa-numită „eră a mingii mici”.

Aceasta este a doua vară la rând, Boogie a slăbit. Potrivit lui Steve Kyler de la Basketball Insiders, Cousins ​​a trecut de la o șocantă 308 de lire sterline la 275 în pregătirea pentru debutul său olimpic din 2016 .

"A intrat într-o formă incredibilă pentru acest lucru", a declarat antrenorul echipei SUA, Mike Krzyzewski. "Vrea să fie aici și vrea să-și reprezinte țara și sunt mândru de progresele pe care le-a făcut."

Potrivit SacBee, o mare parte din pierderea în greutate poate fi contribuită la 2 luni și jumătate dedicate yoga, Pilates și greutăților în camere încălzite.

„Mă simt minunat”, a spus Cousins ​​după aceea. „Este doar sentimentul că corpul tău detoxifică fiecare antrenament, deci acesta este un lucru. Mă simt mult mai ușor pe picioare. Desigur, am slăbit. Sunt mult mai flexibil, mult mai mobil, așa că totul vine împreună pentru mine. ”

„Pe măsură ce anii au trecut și fiul ei a început să crească aparent pe zi ce trece, antrenorii săi (de liceu) sugerându-i să ia laxative, să bea cantități excesive de apă, dietă, exerciții fizice și să transpire abundent pentru a îngreuna în fiecare săptămână.

6’11 292 student în anul întâi. Greutatea ar putea fi o problemă dacă nu învață să devină disciplinat în ceea ce privește dieta și obiceiurile în afara curții

S-ar putea să fie puțin cam greu, dar nimic din puțin timp în sala de greutate nu poate rezolva.

„A fost groaznic, ca să fiu sincer”, a spus Cousins ​​despre sezonul său debutant. „Când vorbesc despre faptul că oamenii sunt creduli, propria mea organizație a fost. Am intrat și a fost, Trebuie să faci asta, trebuie să faci asta. Trebuie să slăbești. A fost totul negativ înainte să joc chiar primul meu joc. A fost dur de la început. Mă gândesc că trebuie să mă duc la luptă cu acești tipi și nici măcar nu cred în mine în primul rând. ”

USA Today (2011 Lockout)

„Mâncam bomboane. Inghetata. Pizza. Pizza întregi. Când m-am dus la New York, asta era tot ce am mâncat ”, a spus Cousins ​​în glumă presei. „Pizza, prăjituri de pâlnie. Ador viermii gumosi. Iubesc mâncarea prăjită. Creveți prăjiți, pește prăjit, pui prăjit. A fost frumos. "

Și cât de des a lucrat?

„Probabil că îmi plăceau 30 de minute pe zi”, a spus el. „În restul timpului probabil am stat acolo și am ospătat. Degetele mele au devenit foarte puternice anul acesta, o mulțime de jocuri video. Anul acesta nu voi fi glisat la fel de mult. Mâinile sunt destul de puternice. Va fi un sezon bun. ”