după

Viața după operația de bypass gastricВ

După ocolirea gastrică, veți continua dieta sănătoasă și obiceiurile de exerciții fizice pe care le-ați învățat în pregătirea pentru intervenția chirurgicală, ceea ce vă va permite să nu pierdeți doar greutatea, dar să mențineți greutatea pentru tot restul vieții. Din fericire, operația în sine este un instrument foarte eficient și vă ajută să vă mențineți o dietă sănătoasă și obiceiuri de exerciții fizice

Planul nutriționalB

În următoarele săptămâni după operația bariatrică, veți avea de urmat un plan nutrițional. Uneori, această dietă poate începe ca o dietă lichidă, care progresează într-o dietă moale și apoi într-o dietă obișnuită. Primele luni de vindecare vor implica o mulțime de lichide, deoarece este mult mai ușor să te deshidratezi în acest timp. Rămânând hidratat, veți evita, de asemenea, constipația și pietrele la rinichi

În ceea ce privește dieta, alimentele bogate în proteine ​​sunt foarte importante. De asemenea, este important să evitați alimentele cu cantități mari de zahăr și carbohidrați. De asemenea, ar trebui să vă obișnuiți să luați un multivitamin, deoarece este recomandat să luați unul pe viață. De obicei, după o intervenție chirurgicală de bypass gastric, vă puteți aștepta să luați suplimente de calciu, fier, vitamina D, multivitamine și vitamina B12.

Rămânând cu PlanB

Planul dvs. de nutriție este important, deoarece vă va împiedica să câștigați din nou greutatea pe care ați pierdut-o din ocolirea gastrică. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră nu va locui cu dvs. și nu va urmări fiecare alegere pe care o faceți. Tentațiile vor fi în continuare acolo, uneori chiar în fața ta pe masă în timpul unei petreceri sau a unei vacanțe. Găsirea disciplinei de respectat planul de nutriție este una dintre cele mai importante părți ale vieții după operația de by-pass gastric. Dacă vă chinuiți să respectați dieta, luați în considerare consultarea medicului sau a medicului dumneavoastră

Schimbarea medicamentelor B.

Medicamentele tipice eliberate fără prescripție medicală sau rețeta ar putea absorbi în mod diferit în corpul dumneavoastră după operație. Acest lucru ar putea însemna că va trebui să schimbați tipul de medicamente pe care le luați. Pastilele mai mari au, de asemenea, șansa de a se bloca în intestin sau stomac, deci este posibil să fie necesar să vă sfărâmați medicamentele sau să le luați într-o altă formă.

În ceea ce privește medicamentele de evitat, veți dori să stați departe de medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, în funcție de tipul de intervenție chirurgicală pe care o aveți. Acestea pot provoca ulcere și iritații ale stomacului. Este înțelept să vă consultați medicul înainte de auto-medicarea cu medicamente fără prescripție medicală. Dacă aveți dificultăți, s-ar putea să descoperiți că medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamente anti-acide pentru a menține cantitatea de acid din stomac. Aceasta ar putea fi o rețetă pe tot parcursul vieții sau temporară

Fitness

Partea de fitness a călătoriei dvs. de slăbire nu începe până când medicul dumneavoastră nu spune acest lucru. Până când puteți începe o activitate fizică grea, ar trebui să vă concentrați pe mers, chiar și în timp ce vă aflați în spital. Puteți, de asemenea, să practicați exerciții în pat sau să intrați și să ieșiți din pat. Activitatea fizică este vitală pentru controlul greutății pe termen lung

Fiecare pacient cu chirurgie bariatrică va avea un program de fitness diferit, deoarece fiecare are nevoi și abilități unice. Efectuarea unui anumit antrenament poate fi eficientă la început la arderea caloriilor, dar pe măsură ce corpul tău se obișnuiește cu acest antrenament, vor fi arse mai puține calorii. Pe măsură ce slăbești, va deveni și mai greu să arzi mai multe calorii. Acesta este motivul pentru care este necesar să vă schimbați planul de fitness pe măsură ce corpul dumneavoastră se schimbă. Chirurgul sau instructorul dvs. de fitness vor avea cel mai probabil o idee bună asupra antrenamentelor pe care ar trebui să vă concentrați

Cea mai bună îngrijire bariatrică din California

в GroupBASS Medical Group și Dr. Brian T. Chin oferă unele dintre cele mai bune îngrijiri bariatrice din nordul Californiei. Echipa noastră este pregătită să vă facă cât mai confortabil în timpul recuperării după operație. Dacă sunteți interesat de o intervenție chirurgicală de by-pass gastric și doriți să aflați mai multe, contactați chirurgii noștri bariatrici experți pentru a afla dacă această intervenție chirurgicală este potrivită pentru dvs. ÎN