Victoria Beckham ne împărtășește cel mai bun secret de frumusețe - și nu, nu este nimic ciudat!

dezvăluie

08 octombrie 2016 1:55 pm

Secretul frumuseții Victoria Beckham pentru o piele cu aspect impecabil? Este simplu, mănâncă mai mult pește.

În timp ce vedeta vede un dermatolog de top din LA pentru tratamente regulate ale pielii, ea i-a spus cele mai bune sfaturi pentru a o ajuta să atingă perfecțiunea pielii, fiind să-și mărească omega-3.

Într-un interviu recent cu Harper's Bazaar, tânăra de 42 de ani a dezvăluit specialistul ei în îngrijirea pielii, dr. Harold Lancer - despre care jură că este incredibil - și-a rezolvat problemele de piele cu o recomandare specifică: să mănânce mai mult somon.

Citiți acest lucru în continuare

Săptămânalul australian al femeilor

„Aveam pielea cu adevărat problematică și el mi-a spus:„ Trebuie să mănânci somon în fiecare zi ”. Am spus: „Chiar, în fiecare zi?” Și el a spus: 'Da; micul dejun, prânzul sau cina, trebuie să-l mănânci în fiecare zi.' "

Deși ar putea fi puțin greu să ne imaginăm că mâncăm somon în fiecare zi, merită să ne gândim la beneficiile pentru pielea ta.

Știința susține teoria conform căreia somonul și alți pești grași sunt plini de acizi grași omega-3 și vitaminele A și C. Ceea ce înseamnă acest lucru este că nu numai producția de ulei din piele este reglementată, ceea ce stimulează hidratarea, dar și procesul de îmbătrânire a pielii întârziat care doage de riduri.

De asemenea, studiile au arătat că există, de asemenea, o legătură între consumul unei diete bogate în pește și legume și, de asemenea, reducerea semnificativă a acneei. Alte studii au arătat că este posibil ca somonul să prevină apariția rănilor de piele rău împreună.

Deci, dacă a existat vreodată un motiv pentru a păstra frigiderul aprovizionat cu somon afumat, credem că am fi găsit-o! Acum, știința trebuie doar să vină cu un motiv pentru care crema de brânză și cojile sunt bune pentru tine.

Urmăriți acest videoclip pentru o rețetă inspirată de salată de somon de primăvară