Sănătate, vindecare energetică, nutriție, fitness, artă, spiritualitate, iluminare.

mediumnică

Joi, 29 noiembrie 2018

Shanka Prakshalana, tehnică de curățare intestinală ayurvedică/yogică

7. Ce să mănânci, când ești gata: Ce mâncau ei în vremurile antice vedice, comparativ cu ceea ce ar putea fi potrivit acum. Aici voi prezenta informații pentru propria dvs. considerație și pentru propriul discernământ personal. Indiferent de ceea ce decideți, vă rugăm să fiți atenți la avertisment: fiți atenți la ceea ce mâncați după ce ați făcut Shankha Prakshalana, timp de o săptămână până la o lună. Nu mâncați produse de origine animală, alimente procesate, junk food, fast-food, alcool, băuturi carbogazoase sau alimente picante după curățarea intestinului. Această practică vine cu un avertisment de a mânca alimente Sattvic numai după aceea.

Textele vedice antice spun să mănânci o masă făcută din părți egale de orez și linte, amestecate cu ghee (un unt clarificat fără cruzime, dintr-o vacă Desi fericită, venerată. Scripturile vedice spun să nu consumi niciodată lactate de la o vacă nefericită, Și pentru a le permite bebelușilor să bea mai întâi înainte de a lua orice lapte. Știind ce fac despre lactate și paraziți, despre modul în care lactatele sunt asociate cu probleme de sănătate și probleme ecologice, recomand ulei de nucă de cocos organic sau un alt tip de grăsime sănătoasă. ) Alimentele pe care le consumau în vremea vedică erau organice/non-OMG, cu alte cuvinte, nu erau otrăvite cu pesticide cancerigene sau cu viruși pentru a deschide genomul.