Puteți obține lipo, dar coapsele dvs. vor readuce greutatea din nou, dacă sunteți doar construit într-un anumit mod, atunci nu puteți face prea multe în acest sens. Știu, sunt în formă de pară și am un corp inferior mai mare și așa va fi întotdeauna.

găsi

Cu toate acestea, dacă mănânci sănătos și faci mișcare, atunci nu va mai conta pentru că vei ajunge în continuare să arăți bine. De exemplu, Beyonce ajunge în mod regulat pe acele liste de „femei sexiste” și are o formă de pară, dar lucrează din greu și arată bine.

Nu aș spune că ridicați doar calorii, pentru că este posibil să ajungeți să mâncați gunoi. Mănâncă cât mai sănătos posibil, decupează-ți junk food-ul, alcoolul, pop-ul etc (dacă ai un tratament foarte ocazional, totuși, nicio problemă) și exercită-te. După cum am menționat mai sus, dacă poți vorbi cu cineva care se ocupă de fitness, atunci asta te va ajuta, acesta îți poate oferi cele mai bune sfaturi.

(Postare originală de Carton)
Dieta accidentală: o dietă concepută pentru a produce o scădere dramatică a greutății corporale într-un timp scurt.

Un pic optimist pentru o perioadă atât de scurtă de timp scumpo.

(Postare originală de Sam656)

poze? iar mărimea 10 nu este grasă și eu și o mulțime de băieți ne plac fetele subțiri cu coapse mari, este probabil genetică sau sunt într-adevăr grase sau ce?

Dacă ați scăpat o dimensiune, probabil că ar fi bine.

Mă duc în aceste stări când bf-ul meu nu pare că mă vrea ! spune-i doar ce simți, astfel încât să te facă să te simți special!

singura modalitate de a slăbi cu succes este să o faci singur ! deci dacă vrei, da, dar nu o face pentru altcineva ! noroc

(Postare originală de Sorani)
Puteți obține lipo, dar coapsele dvs. vor readuce greutatea din nou, dacă sunteți doar construit într-un anumit mod, atunci nu puteți face prea multe în acest sens. Știu, sunt în formă de pară și am un corp inferior mai mare și așa va fi întotdeauna.

Cu toate acestea, dacă mănânci sănătos și faci mișcare, atunci nu va mai conta pentru că vei ajunge în continuare să arăți bine. De exemplu, Beyonce ajunge în mod regulat pe acele liste de „femei sexiste” și are o formă de pară, dar lucrează din greu și arată bine.

Nu aș spune că ridicați doar calorii, pentru că este posibil să ajungeți să mâncați gunoi. Mănâncă cât mai sănătos posibil, decupează-ți mâncarea nedorită, alcoolul, pop-ul etc. După cum am menționat mai sus, dacă poți vorbi cu cineva care se ocupă de fitness, atunci asta te va ajuta, acesta îți poate oferi cele mai bune sfaturi.