De Paras Hemrajani Publicat: Duminică, 08 septembrie 2019 15:59

pentru

Dacă luați pastile dietetice pentru a reduce greutatea, atunci este posibil să invitați doar alte complicații de sănătate. Citiți mai departe pentru a afla mai multe.

Te-ai uitat la reclamele pentru pastile de slăbit care te asigură că poți mânca orice și totuși să fii subțire? Ei spun lumii că doar luând o pastilă vă puteți reduce greutatea. Potrivit acestora, pastilele pentru slăbit reduc apetitul, reduc absorbția nutrienților și cresc arderea grăsimilor. Din păcate, nu există nici o cercetare științifică care să susțină aceste afirmații și, deoarece acestea sunt etichetate ca suplimente alimentare, compania nu are obligația de a prezenta nicio dovadă științifică pentru a le vinde. & nbsp Citește și - Pastile de slăbit pentru a pierde în greutate? Aflați dacă sunt benefice sau dăunătoare

Potrivit unui studiu publicat în Journal of Drug Testing and Analysis, se afirmă că nici pastilele și suplimentele prescrise pentru slăbit nu funcționează. Un studiu similar a fost publicat de The Food and Drug Administration în Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis, care a spus că din 21 de suplimente care au fost studiate, unsprezece dintre ele conțin beta-metilfeniletilamină sau BMPEA, care este un izomer de amfetamină al cărui efect asupra oamenilor nu poate fi studiat. Chiar dacă efectele BMPEA nu pot fi studiate, amfetamina este bine cunoscută și are efecte asupra tensiunii arteriale, a somnului și a inimii. Deoarece aceste pastile sunt etichetate ca suplimente alimentare, nicio organizație nu poate reglementa cantitatea de BMPEA utilizată. & nbspCitește și - Pastile fără prescripție medicală: te ajută cu adevărat să slăbești sau să îți dăuneze sănătății?

Deoarece aceste lucruri nu sunt promovate, este important să dezvăluim adevărul despre pastilele dietetice. & nbsp Citește și - Medicamentul obișnuit pentru slăbit este sigur pentru utilizare pe termen lung

Prinde grăsimea

Majoritatea pastilelor dietetice sunt umplute cu Chitosan (o pulbere obținută din coji de crabi, creveți și alte crustacee) care captează grăsimea din alimentele care sunt consumate. Acest lucru vă împiedică să digerați grăsimea. Excluderea grăsimii din sistem crește riscul de insuficiență a organelor și de dezechilibru hormonal. Acest lucru ar putea avea un efect asupra greutății, dar cu ce cost? Chiar și impactul asupra greutății este minimizat. Este prea mic pentru a observa sau chiar a considera ca o modalitate eficientă de a pierde în greutate.

Crește arderea grăsimilor

Ei susțin că măresc viteza de ardere a grăsimilor în organism. Acestea fac acest lucru amestecând o combinație de medicamente. Aceste medicamente au efecte secundare individuale, precum și atunci când sunt combinate împreună. Aceste pastile dietetice conțin de obicei aspirină, scoarță de salcie sau efedrină ca agent de combinare. Potrivit unui studiu din Centrul de Cercetare a Obezității din New York, aceste pastile combinate pot crește tensiunea arterială, aritmii și pot provoca atacuri de cord sau accidente vasculare cerebrale fatale. Studiul a afirmat că beneficiile privind pierderea în greutate sunt umbrite de problemele cardiace și nu se recomandă utilizarea unei pastile dietetice.

Absorbția nutrienților

Se spune că pastilele pentru slăbit reduc viteza de absorbție a nutrienților. Presupunând că este adevărat, se pretinde că se face folosind acid hidroxicitric (o formă de acid citric care este derivat din fructul de tamarind Malabar din sud-estul Asiei). Un studiu realizat la Școala de Farmacie a Universității Creighton din Omaha a spus că ajută la suprimarea poftei de mâncare și la stimularea descompunerii grăsimilor. Dar criticii au discreditat pe scară largă această constatare și au susținut că rezultatele nu sunt atât de încurajatoare.

Chiar dacă toate afirmațiile privind pastilele pentru slăbit sunt adevărate, acestea costă în jur de 4000 de rupii. Este încă o chestiune de cost și impact. Cu atât de mulți bani investiți, ar trebui să vă așteptați ca veniturile să fie mai mult decât satisfăcătoare. Chiar dacă luați pastile dietetice, ar trebui să știți că nu funcționează magic. Nu există nici un rău în a face exerciții fizice regulate și a menține o dietă sănătoasă prudentă.