Hrănirea poate fi o experiență plăcută și plăcută de legătură pentru tine și copilul tău. În primele 12 luni bebelușii vor dezvolta multe abilități fundamentale și vor forma o relație cu mâncarea. De la furajele inițiale cu lapte până la tranziția la alimente solide, toate etapele sunt esențiale pentru a oferi cel mai bun început de viață.

pentru

Utilizați instrumentul nostru de planificare a mesei pentru copii mici pentru a vă asigura că vârsta dvs. de 1-4 ani primește o dietă echilibrată în fiecare zi.

Utilizați intervalele noastre de mărime a porțiunii pentru a afla cât este prea mult.

Utilizați instrumentul nostru de urmărire a alimentelor pentru copii mici pentru a verifica dacă copiii dvs. de 1-4 ani obțin un echilibru bun între alimente și activitate

Detalii

1. Alăptarea vă ajută să vă protejați copilul de boli

s-ar putea să treacă timp pentru ca amândoi să aflați cum funcționează cel mai bine pentru dvs. - cereți ajutor dacă aveți nevoie de el

2. Oferiți lapte matern, cea mai bună opțiune sau formulă pentru sugari timp de cel puțin 12 luni

3. Începeți un supliment de vitamina D de la naștere

deoarece laptele și alimentele nu asigură în mod necesar suficient

4. Lăsați copilul să decidă cât de mult lapte să bea

Oferiți o hrană atunci când bebelușul dumneavoastră este flămând și amintiți-vă că bebelușii plâng din alte motive decât foamea

5. Începeți să oferiți alimente alături de hrana pentru lapte, cu șase luni, dar nu înainte de patru luni

când crezi că bebelușul tău este pregătit pentru mai mult

6. Oferiți alimente bogate în fier de la începutul hrănirii complementare

(înțărcare) - carne, pește gras, ouă, leguminoase și unturi de nuci

7. Oferiți mâncăruri cu degetele moi și o ceașcă de apă

la toate mesele, astfel încât bebelușul să își dezvolte toate abilitățile de hrănire

8. Încetați să vă hrăniți când bebelușul dvs. vă arată că el sau ea a ajuns

ținându-și gura închisă sau îndepărtându-se de mâncare sau lapte

9. Introduceți alimente alergenice pe rând, de la patru la șase luni

alimente lactate (lapte de vacă, iaurt, brânză), ouă, unturi de nuci, pește, alimente pe bază de grâu și alimente cu soia sau susan

10. Treceți pe piure gros cu bulgări moi între șase și opt luni

și pe mâncăruri de familie tocate și tocate și mâncăruri ferme între 9 și 12 luni

Descărcări

Zece pași pentru hrănirea bebelușilor

Broșură de introducere

Prospect introductiv

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența online. Continuând să utilizați acest site web, sunteți de acord cu utilizarea noastră de cookie-uri. Pentru mai multe informații, vizitați politica noastră privind cookie-urile sau descărcați PDF-ul.

Forumul pentru sugari și copii mici CIC. Sediul social: Tuition House, 27-37 St George's Rd, Londra SW19 4EU. Înregistrat în Anglia și Țara Galilor. Societate limitată de garanție. Compania nr. 12303732

Scoateți stresul din perioada festivă cu noul nostru pachet de resurse! Descărcați-l acum pentru a descoperi idei de masă și activități care vă vor ține pe cel mic ocupat și sănătos în această # Crăciun. #AdventCalendar #ChristmasLunch #ChristmasCraft http://ow.ly/xEeG50CGzp3

Profesioniștii din domeniul sănătății și personalul din primii ani trebuie să se simtă încrezători în cunoștințele despre un stil de viață sănătos în timpul #sarcinii, #infanței și al # anilor copilului! CHAT oferă instruire pentru a vă ajuta să sprijiniți familiile să adopte comportamente sănătoase. Aflați mai multe http://ow.ly/fwSe50CGzjN

Forumul pentru copii și copii mici

  • Despre noi
  • Blogul nostru
  • Contactează-ne
  • Înscrieți-vă pentru newsletter-ul nostru
  • termeni si conditii
  • Politica de confidențialitate
Acest site web folosește cookie-uri

Prezentare generală a confidențialității

Acestea sunt necesare pentru ca site-ul web să funcționeze și nu pot fi oprite. Acestea sunt, de obicei, setate doar ca răspuns la acțiunile făcute de dvs., care reprezintă o cerere de servicii (setarea preferințelor dvs. de confidențialitate, conectarea, completarea formularelor etc.). Puteți seta browserul să vă blocheze sau să vă alerteze cu privire la aceste cookie-uri, dar unele părți ale site-ului nu vor funcționa.

Cookie-uri analitice: Ne permit să numărăm vizitele și sursele de trafic, să măsurăm și să îmbunătățim performanța site-ului nostru. Acestea ne arată care sunt cele mai populare și mai puțin populare pagini și cum se deplasează vizitatorii în jurul site-ului. Dacă nu permiteți aceste cookie-uri, nu vom ști când ați vizitat site-ul nostru și nu vom putea monitoriza performanța acestuia.

Cookie-uri de direcționare: Acestea pot fi setate prin intermediul site-ului nostru de către partenerii noștri publicitari, pentru a construi un profil al intereselor dvs. și pentru a vă arăta reclame relevante pe alte site-uri. Nu stochează în mod direct informații personale, ci se bazează pe identificarea unică a browserului și a dispozitivului dvs. de internet. Dacă nu permiteți aceste cookie-uri, veți experimenta publicitate mai puțin direcționată.

Acestea permit funcționalitatea și personalizarea îmbunătățite a site-ului web. Acestea pot fi setate de noi sau de terți ale căror servicii le-am adăugat pe paginile noastre. Dacă nu permiteți aceste cookie-uri, este posibil ca unele sau toate aceste servicii să nu funcționeze corect.