Bine ai revenit! Sper să vă bucurați de această mini-serie despre lucrurile care se petrec în culisele bolii inflamatorii intestinale.

partea

Sunt sigur că până acum sunteți familiarizat cu tema Zilei Mondiale a IBD din 2019:

„Facerea invizibilului vizibil”.

Se întâmplă atât de mult mai mult decât niște intestine supărate. Și sincer, colita ulcerativă și boala Crohn sunt mult mai mult decât simple boli de baie.

De exemplu, aruncați o privire la alte trei simptome invizibile Am distribuit pe blog:

Fără alte întrebări, să intrăm în parte PATRU.

Tratarea prednisonului

Dacă sunteți familiarizat cu Prednison, probabil știți că unele dintre efectele sale secundare nu sunt invizibile. De fapt, pot fi mult prea evidente. De exemplu, mi-a dat un păr vizibil gras și acnee.

Creștere în greutate

Dar cel mai mare efect secundar de la Prednison care mi-a bântuit reflexia în oglindă a fost creșterea în greutate. Deși prietenii și familia mea ar putea, desigur, să observe remarcile de douăzeci de lire sterline pe care le-am împachetat, străinii nu ar fi în stare să observe.

Sunt un ectomorf, ceea ce înseamnă că am un metabolism rapid și, prin urmare, sunt natural subțire. Dar dacă un străin mă privea, probabil ar crede că greutatea mea de prednison este greutatea mea normală, naturală și sănătoasă.

Pentru mine, această creștere în greutate a fost departe de invizibil.

Am văzut-o de fiecare dată când mă uitam în oglindă.

Am simțit-o de fiecare dată când a trebuit să schimb ținute pentru că a mea pantalonii nu ar mai avea nasturi.

Am simțit-o de fiecare dată când am mâncat o masă mare (care au fost MULTE, deoarece pofta de foame este un alt efect secundar!)

M-aș considera o persoană cu încredere, dar când eram pe Prednison, toată acea încredere dispăruse.

Adică, hai, am arătat ca un cap de viață reală! ? ?

La un alt nivel, Prednisonul este, de asemenea, cunoscut pentru a provoca schimbări de dispoziție. Deci simțurile mele sporite m-au făcut să mă simt și mai rău în legătură cu creșterea în greutate.

De ce cauzează prednison creșterea în greutate?

Deci, de ce prednisonul provoacă în primul rând creșterea în greutate?

Modifică metabolismul organismului, precum și echilibrul său de electroliți și apă. Acest…

Creează retenție de apă

Retenția de apă duce la creșterea în greutate. Sunt, de asemenea, vești proaste pentru că apa reține sodiul, care doar contribuie la punga de burtă cauzată de prednison și obrajii de chipmunk!

Modifică locul în care corpul tău stochează grăsime

Da, îți redistribuie grăsimea. Pentru mine - și o mulțime de alții - o mare parte din ea merge în fața și gâtul tău. Este atât de obișnuit încât acest efect secundar se numește „față de lună”.

Îți crește pofta de mâncare

Așadar, pe lângă orice altceva, înfometezi în mod constant și mănânci mese mari. Când nu făceam asta, gustam.

Cum să pierdeți sau să vă mențineți greutatea pe Prednison

Fiecare corp este diferit și dacă nu poți pierde în greutate cu Prednison, poate că echipa dvs. medicală vă poate ajuta să găsiți modalități de a opri cel puțin adăugarea de prednison kilograme.

Iată câteva modalități de a face acest lucru. Nu uitați, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră sau cu dieteticianul!

  • Limitați acel sodiu! Fără chipsuri sau covrigi care mănâncă târziu!
  • Oricât de contrar ar părea, nu înceta să bei apă! Este important să beți din abundență.
  • Descoperiți un regim de exerciții! Când mă simt bine și nu iau Prednison, prefer antrenamentul de forță decât cardio. Dar în timp ce eram pe Prednison, am schimbat asta.

De asemenea! Am o postare anterioară pe blog despre soluții la celelalte efecte secundare cu care m-am confruntat acnee, păr gras, sensibilitate musculară și modalități inteligente de a face față poftei de foame!

O boală invizibilă

Ideea este că aproape fiecare medicament va avea efecte secundare. Depinde de tine să devii creativ, să cercetezi și să te gândești în afara casetei pentru a veni cu soluții care te vor ajuta în situația ta unică.

IBD este mult mai mult decât o boală intestinală. Este o boală invizibilă, cu efecte secundare furioase și furioase și simptome pe care străinii nu le-ar observa decât dacă decidem să le împărtășim.

Dar aleg să împărtășesc povestea mea pentru că SENSIBILIZARE? FINANȚAREA? CERCETARE? CURĂRI .