Ziua mondială a malariei 2019: persoanele care suferă de malarie pot reglementa starea prin modificarea obiceiurilor alimentare. Iată tot ce trebuie să știți despre malarie și sfaturi pentru prevenire.

Puncte culminante ale poveștii

Ziua Mondială a Malariei 2019 va fi respectată pe 25 aprilie. Știați? Persoanele care suferă de malarie pot reglementa starea prin modificarea obiceiurilor alimentare? Un studiu a arătat că momentul în care vă mâncați masa poate juca un rol important în modul în care boala prosperă în corpul dumneavoastră. Studiul relevă faptul că paraziții malariei din sângele unui șoarec infectat și-au programat creșterea în același timp când șoarecii au fost hrăniți. La schimbarea momentului mesei șoarecilor, paraziții malariei și-au schimbat momentul de invadare a globulelor roșii în consecință.

mondială

Studiul a fost realizat prin corelarea modificărilor nivelului zahărului din sânge la șoareci la ritmurile paraziților malariei. Cercetătorii spun că interferarea cu căile biologice ale ritmurilor paraziților prin dietă sau manipularea acestora prin medicamente poate ajuta la reducerea severității malariei și, de asemenea, poate preveni răspândirea infecției în continuare.

O schimbare a obiceiurilor alimentare aduce o schimbare a ritmurilor parazite în sânge, dezvăluie un studiu
Credit foto: iStock

Studiul, realizat de Universitatea din Edinburgh, a examinat momentul ritmurilor de paraziți în ceea ce privește multiplicarea și invazia lor asupra globulelor roșii. Grupurile de șoareci infectați cu malarie au fost examinate în cadrul studiului.

Timpul de hrănire a șoarecilor a fost modificat făcându-i să mănânce ziua în loc de noapte. Acest lucru a cumpărat o schimbare a înmulțirii paraziților de la noapte la zi, sincronizându-se cu timpul de masă al șoarecilor.

Oamenii de știință lucrează acum la examinarea nivelului de impact asupra paraziților și a altor mecanisme biologice care le pot controla ritmurile. Acest lucru va ajuta la înțelegerea unor modalități mai bune de combatere a malariei.

Ziua Mondială a Malariei: alimente de mâncat și de evitat în timpul malariei

1. Medicii sugerează că alimentele grase și condimentate ar trebui evitate de persoanele infectate cu malarie. Alimentele picante și grase au capacitatea de a interfera cu digestia și de a întârzia procesul de recuperare.

Alimentele picante și grase ar trebui evitate de persoanele infectate cu malarie
Credit foto: iStock

2. Malaria interferează, de asemenea, cu procesul digestiv al cuiva. Prin urmare, consumul de alimente ușor de digerat este recomandat în malarie. Aceste alimente includ supe de legume și khichdi, printre altele. Aceste alimente dau, de asemenea, un impuls poftei de mâncare.

3. În plus, o infecție precum malaria are o influență asupra nivelului de energie al pacientului. Alimentele care dau un impuls energiei, cum ar fi apa cu glucoză, apa cu lămâie, nucile și fructele, trebuie consumate de către persoanele infectate cu malarie.

4. Alimentele bogate în probiotice ajută la menținerea sănătății bune și accelerează procesul de recuperare. Cașul poate fi o opțiune bună pentru persoanele infectate cu malarie.

Iaurtul este bogat în probiotice care pot accelera procesul de recuperare
Credit foto: iStock

5. Medicamentele împotriva malariei lasă un gust prost în gură. Acesta este unul dintre motivele pentru care oamenii nu au chef să mănânce atunci când suferă de boală. Consumul de alimente blande sau prepararea alimentelor cu mai puține condimente poate fi de ajutor în acest caz. Khichdi sau orezul dal pot fi opțiuni bune pentru persoanele care suferă de malarie.

6. Menținerea nivelurilor de hidratare este importantă dacă suferiți de malarie. Consumul de apă de cocos împreună cu apă potabilă obișnuită este foarte recomandat. Echilibrul electrolitic din organism poate fi menținut prin consumul de apă de lămâie cu puțină sare.

Ziua mondială a malariei: măsuri preventive

Dr. Gita Prakash, medic, oferă câteva sfaturi pentru a evita o infecție precum malaria. Tipul de îmbrăcăminte pe care îl purtați joacă un rol important în cât de predispus să fiți infectat cu malarie.

"Încercați și purtați haine cu mâneci complete pentru a ține țânțarul departe de a vă mușca. Hainele de culoare închisă ar trebui evitate, de asemenea, dacă aveți infecție cu malarie. De asemenea, persoanele infectate cu malarie ar trebui să evite ieșirea în zonele cu iarbă și mlaștină noaptea. Copiii ar putea purta o patch-uri de țânțari sau aplicați geluri pe părți ale pielii care nu sunt acoperite de haine. Oamenii ar trebui să pulverizeze repelenți de țânțari și să aibă bobine de țânțari în afara și în interiorul camerelor ", spune dr. Gita.

Evitarea mersului în zone mlăștinoase și cu iarbă pentru a preveni mușcăturile de țânțari
Credit foto: iStock

Ea mai sugerează că oamenii ar trebui să evite să păstreze orice fel de claxon în cameră. "Aruncați ulei de kerosen în apă pe care îl folosiți pentru a mătura podeaua. Evitați să păstrați apă sau răcitoare în cameră. Dacă aveți, acoperiți-l cu puțin ulei care va acționa ca un filtru sau un ecran deasupra apei și preveni creșterea țânțarilor ", semnează ea.

(Dr. Gita Prakash este medic de familie la Max Multi Specialty Hospital, Panchsheel Park)

Declinare de responsabilitate: Acest conținut, inclusiv sfaturi, oferă numai informații generice. Nu este în niciun caz un substitut pentru avizul medical calificat. Consultați întotdeauna un specialist sau propriul medic pentru mai multe informații. NDTV nu își asumă responsabilitatea pentru aceste informații.

DoctorNDTV este site-ul unic pentru toate nevoile dumneavoastră de sănătate, oferind cele mai credibile informații despre sănătate, știri și sfaturi de sănătate, cu sfaturi de specialitate pentru o viață sănătoasă, planuri de dietă, videoclipuri informative etc. Puteți obține cele mai relevante și exacte informații de care aveți nevoie cu privire la problemele de sănătate precum diabetul, cancerul, sarcina, HIV și SIDA, pierderea în greutate și multe alte boli ale stilului de viață. Avem un grup de peste 350 de experți care ne ajută să dezvoltăm conținut oferindu-le contribuțiile lor valoroase și aducând la noi cele mai noi din lumea asistenței medicale.