trăiește

La emisiunea de astăzi, avem un interviu plin de viață cu expertul în sănătate, Jason Wrobel. Este un bucătar brut, vegan, cu pasiune pentru crearea de rețete noi sănătoase. Jason combină produsele organice locale cu superalimentele bogate în nutrienți pentru a face unele dintre cele mai sănătoase și delicioase feluri de mâncare de pe planetă.

În acest episod, discutăm:

  • Vrednicia lui Jason pentru conectarea cu oamenii
  • Evoluția dietei lui Jason
  • Îți duc sănătatea la nivelul următor cu superalimente
  • Ce alimente consumă Jason într-o zi obișnuită
  • Diferențierea dintre alimentele crude și alimentele vii
  • Pot veganii să obțină suficient DHA și EPA?
  • Importanța de a avea mineralele, hormonii, nutrienții etc. testat
  • Numeroasele beneficii pentru sănătate ale includerii mai multor alimente crude în dieta ta
  • Hidratarea cu alimente crude
  • Beneficiile pentru sănătate ale ierburilor tonice
  • De ce mulți guru ai sănătății se îndreaptă către produsele de origine animală
  • Importanța alimentelor organice, non-GMO
  • Singurul aparat care vă va schimba complet relația cu alimentația sănătoasă
  • Rutinele de dimineață și de noapte ale lui Jason
  • Supliment de magneziu pentru un somn mai bun
  • Beneficiile pentru sănătate ale rogojinilor de înfundare

Link-uri conexe:

Spectacole similare:

Notă: Unele dintre linkurile de mai sus sunt linkuri afiliate. Efectuarea unei achiziții prin aceste linkuri nu vă va costa nimic, dar vom primi un mic comision. Acesta este un mod ușor și gratuit de a susține podcast-ul. Mulțumesc!

Cum puteți susține podcast-ul nostru?

1. Utilizatorii Apple, vă rog abonați-vă și examinați emisiunea noastră pe Apple Podcast-uri, ne asigurăm că le citim pe toate. Utilizatorii de Android, asigurați-vă că Abonati-va la emisiunea noastră de pe Google Podcasts. Abonații nu ratează niciodată acțiunea;)

2. Spune unui prieten despre The Ultimate Health Podcast. Cu siguranță vă vor mulțumi mai târziu. Puteți utiliza butonul plic de mai jos pentru a trimite un e-mail unui prieten sau pentru a le spune personal despre TUHP.

3. Alăturați-vă comunității Facebook TUHP (GRATUIT). Aici rămânem toți în contact și punem întrebări între episoade. Alaturati-va comunitatii noastre.

4. Urmăriți aventurile noastre pe platforma noastră preferată de socializare, Instagram.

5. Descărcați aplicația Ultimate Health Podcast (GRATUIT). În acest fel, veți avea toată biblioteca noastră de episoade la îndemână. Descărcați aplicația noastră iOS/Apple sau aplicația noastră Android.

6. Acțiune folosind butoanele de mai jos.