Refluxul acid, de asemenea, cunoscut sub numele de boala de reflux gastroesofagian (GERD) este o afecțiune în care conținutul stomacului revine în esofag, culminând cu iritarea stomacului și alte complicații.

bune

Există multe remedii pentru refluxul acid pe internet, dar toate acestea vă pot face să vă confundați.

Iată o listă simplă și uimitoare de remedii la refluxul acid.

Bananele sunt minunate pentru gustări, pe care le puteți lua în orice moment al zilei, este un fruct alcalin care
neutralizează acidul din stomac.

Îmbogățește-te cu potasiu: bananele grăbesc procesul de digestie. De asemenea, bananele vă netezesc intestinul, ceea ce beneficiază de digestie și previne, de asemenea, refluxul acid.

2. Suc de Aloe Vera.

Sucul de Aloe Vera are proprietăți antiinflamatorii. Crește procesul de digestie.

Multe studii au arătat că Aloe Vera reduce simptomele refluxului acid.
* Dar asigurați-vă că cuantificați cantitatea de suc pe care ar trebui să o consumați de către DOCTOR.

3. Oțet de mere.

Oțetul de mere este băutura lichidă făcută prin fermentarea mărului cu diferite bacterii, care are ca rezultat formarea de alcool și acid acetic.

Oțetul de mere introduce mai mult acid în tractul digestiv generează postul digestiv.

Refluxul de acid poate provoca din cauza lipsei de acid în stomac, în astfel de cazuri, oțetul de mere devine cu siguranță benefic.

Cele mai bune 10 alimente anti îmbătrânire: o dietă pentru pielea mai tânără pentru totdeauna

Ghimbirul este remediul binecunoscut pentru digestie și peste refluxul acid.

Ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii, care beneficiază de fixarea digestiei. Cu câteva picături de lămâie sau cu iaurt și fulgi de ovăz se dovedește a afecta refluxul acid.

Semințele de fenicul sunt ierburi aromate și puternice, care au multă importanță în Ayurveda.

Are un compus numit „Anetol” care ajută la digestie prin ascunderea spasmelor stomacale. Este un remediu foarte convingător pentru refluxul acid.

Nu glumesc, gumele de mestecat vă pot ajuta cu refluxul acid.

Guma de mestecat crește viteza de producție a salivei, determinând o natură mai alcalină, ceea ce înseamnă că neutralizează acidul produs.

Acționând ca un antiinflamator și, de asemenea, calmează esofagul.

7. Inghetata cu vanilie.

Un mod bun de a depăși refluxul acid este înghețata de vanilie, aceasta poate varia sau nu de la o persoană la alta.

Înghețata de vanilie este un produs lactat, iar laptele presupune că ne acoperă mucoasa stomacului (menținându-l neted), înghețata de vanilie acționează și ca un acid neutralizant antiacid în stomac.

Sucurile precum suc de portocale, suc de lămâie și suc de struguri conțin acid citric, ceea ce provoacă reflux acid.
Dar alte sucuri precum Sucul de Morcov sunt mai puțin acide și, de asemenea, îmbunătățesc digestia.

Alte sucuri, cum ar fi pepene verde, aloe vera, suc de varză, suc de spanac sau orice suc cu frunze verzi, previn refluxul acid.

Iaurtul este un alt produs din lapte care sa dovedit a fi exemplar ca o prevenire a refluxului acid, ne îmbunătățește mucoasa stomacului și servește ca antiacid, îmbunătățind metabolismul nostru.

Iaurtul cu fructe de pădure este o mâncare gustoasă și delicioasă pentru combaterea refluxului acid.

Apa poate ajuta la refluxul acid, apa potabilă după o oră de masă este întotdeauna recomandată și, din motive potrivite, consumul de apă după masă ne ajută metabolismul.

Dar poate provoca acțiune inversă, deoarece apa scade aciditatea și ne va extinde procesul de digestie. Totul depinde de cantitate și timp, când bei apă și în ce cantitate.

Ei bine, există multe remedii casnice.

Comentați mai jos remedii de acasă pentru refluxul acid.