Nota editorului: Următorul este un raport despre aplicațiile practice ale Craig GroeschelNoua carte, Soul Detox: Living Clean in a Contaminated World (Zondervan, 2012).

sufletul

Nu ați mânca sau bea intenționat o otravă care ar putea să vă rănească sau să vă distrugă corpul. Cu toate acestea, este posibil să consumi otravă periculoasă pentru sufletul tău, fără să-ți dai seama.

Detoxifiați-vă sufletul de contaminanți

Atitudinile, comportamentele și influențele culturale toxice pe care le permiți în viața ta îți pun sufletul în pericol. Nu poți evita contactul cu astfel de toxine în această lume căzută, dar nu trebuie să fii contaminat de acestea. Vă puteți detoxifica sufletul și puteți începe să experimentați viața pură de care Dumnezeu dorește să vă bucurați. Iată cum:

Realizează că totul contează. Absolut tot ceea ce permiteți în mintea și viața dvs. are un impact asupra modului în care creșteți sau nu creșteți spiritual. Micile alegeri pe care le faci în fiecare zi se adaugă la un efect semnificativ asupra sufletului tău. Deci, ia-ți în serios deciziile de zi cu zi.

Identifică minciunile care te-au înșelat și înlocuiește-le cu adevărul. Examinați-vă viața în privința toxicității: comportamente (ceea ce faceți, care vă dăunează eficacității spirituale sau vă distrage atenția de la scopurile lui Dumnezeu pentru viața voastră), emoții (sentimente care vă îndepărtează de adevărul lui Dumnezeu) și consumuri (mass-media pe care o consumați și oameni pe care îi petreceți timp) cu). Roagă-L pe Dumnezeu să-ți dea înțelepciunea de care ai nevoie pentru a discerne care dintre toate acestea sunt toxice pentru tine.

Curăță-ți gândurile. Deoarece luptele spirituale sunt în cele din urmă fie câștigate, fie pierdute în minte, este crucial să fii atent la ce gânduri te concentrezi. Gândurile tale modelează ce fel de persoană devii. Dacă crezi gânduri nesănătoase, vei deveni o persoană nesănătoasă. Dar dacă gândești gânduri sănătoase care reflectă adevărul lui Dumnezeu, vei deveni mai mult ca Isus, așa cum intenționează Dumnezeu să devii. Rugați-vă în mod regulat pentru abilitatea de a vedea situațiile pe care le întâlniți așa cum le vede Dumnezeu, astfel încât să puteți avea perspectiva corectă asupra lor. În fiecare zi, roagă-L pe Dumnezeu să-ți arate ce gânduri care îți intră în minte sunt sfinte și îi displac. Ori de câte ori identificați gânduri greșite, luați măsuri pentru a le înlocui cu cele corecte. Alegeți să vă concentrați numai asupra gândurilor despre ceea ce este adevărat, nobil, corect, pur, minunat, admirabil, excelent sau demn de laudă. Petreceți timp meditând la calitățile minunate ale lui Dumnezeu; cu cât te gândești mai mult la Dumnezeu, cu atât mai multă pace îți va intra în minte.

Alegeți cuvinte pozitive și evitați cuvintele negative. Recunoașteți puterea incredibilă a cuvintelor de a produce fie binele, fie răul. Cuvintele pozitive creează și vindecă, în timp ce cuvintele negative dăunează și distrug. Așadar, pe parcursul fiecărei zile, când vorbiți sau scrieți, alegeți să comunicați cuvinte pozitive altora cât mai mult posibil. Când auziți cuvintele pe care vi le comunică alte persoane, analizați-le cu atenție pentru a determina dacă reflectă sau nu ceea ce este adevărat - și dacă da, îmbrățișați-le, dar dacă nu, respingeți-le. Acordați atenție și vorbirii de sine și rugați-l pe Dumnezeu să vă ajute să vă spuneți cuvinte pozitive în mintea voastră.

Descoperă păcatele tale ascunse. Niciun păcat nu este ascuns vreodată lui Dumnezeu, oricât l-ai putea nega în viața ta sau ai încerca să-l ascunzi de alți oameni. Dumnezeu știe toate păcatele tale și alege să te iubească oricum și El speră mereu că vei mărturisi și te vei pocăi de păcatele tale, astfel încât să poți continua să crești spiritual. Deci, mărturisește-ți în mod regulat păcatele (lui Dumnezeu și altor creștini) și pocăiește-te de ele, astfel încât să poți primi iertare și vindecare.

Dezgropă rădăcini amare din sufletul tău. Când permiteți amărăciunii să prindă rădăcini în sufletul vostru, acesta vă otrăvește și vă împiedică să experimentați harul pe care Dumnezeu vrea să vi-l dea. Așadar, scăpați de amărăciune urmând porunca lui Dumnezeu de a ierta oamenii care v-au rănit. Vă puteți baza pe tăria pe care Dumnezeu o va da pentru a ierta.

Scapă de invidie. Invidierea oamenilor care au ceea ce îți dorești, dar nu au, te va otrăvi doar. Așadar, încetați să vă comparați pe voi înșivă și viața voastră cu alte persoane și viața lor. În schimb, fă-ți un obicei zilnic de a observa numeroasele binecuvântări pe care Dumnezeu le aduce în viața ta și de a-i mulțumi lui Dumnezeu pentru ele. Roagă-L pe Dumnezeu să te ajute să fii mulțumit în toate circumstanțele și să ai încredere că, în marea Sa dragoste și înțelepciune, El îți va oferi întotdeauna ceea ce este mai bun pentru tine.

Exprimă furia mai productiv decât distructiv. Este bine să te simți furios, atâta timp cât nu păcătuiești din cauza modului în care îți exprimi furia. Rugați-vă pentru înțelepciunea de care aveți nevoie pentru a discerne diferența dintre mânia constructivă și cea distructivă și pentru stăpânirea de sine trebuie să renunțați la mânia distructivă (furia care vă determină să păcătuieți rănindu-vă pe voi înșivă și pe ceilalți). Vă puteți controla furia făcând alegeri precum ascultarea cu atenție și gândirea mesajelor pe care vi le comunică alții înainte de a răspunde, astfel încât să vă liniștiți și să răspundeți fără să păcătuiești. De asemenea, îți poți redirecționa furia folosind mânia așa cum a făcut Isus: pentru a lupta împotriva nedreptății și a lucra pentru dreptate. Roagă-L pe Dumnezeu să te înfurie în legătură cu ceea ce Îl înfurie și apoi să folosești acea furie pentru a ajuta la realizarea dreptății în lume.

Eliberați-vă de frică. Ori de câte ori vă simțiți frică, reamintiți-vă că frica nu vine niciodată de la Dumnezeu; vine din rău. Dumnezeu îți dă un spirit de putere, dragoste și pace - nu frică. În loc să vă plasați credința în toate „ce-ar fi” viața și să vă simțiți teamă de ceea ce se poate întâmpla sau nu, puneți-vă credința în Dumnezeu, care este responsabil pentru viitorul vostru și vrea ceea ce este mai bine pentru voi. Acordați atenție temerilor specifice, persistente din viața voastră, deoarece acestea dezvăluie domeniile în care aveți cel mai puțin încredere în Dumnezeu. Rugați-vă pentru fiecare zonă pe care o identificați ca fiind o problemă, predându-le în mod specific lui Dumnezeu și rugându-L să vă ajute să vă încredeți mai mult în El. Atunci fii sârguincios în căutarea lui Dumnezeu, astfel încât să te poți apropia constant de El. Cu cât devii mai aproape de Dumnezeu, cu atât mai puțin te vei lupta cu frica.

Scapă de influențele toxice asupra vieții tale. Eliberați-vă de materialism și priviți-vă către Dumnezeu (în loc de bani și bunuri) pentru a vă satisface nevoile de fericire, semnificație și securitate. Ori de câte ori consumați materiale de orice fel (de la emisiuni de televiziune și cântece la articole și cărți de pe Internet), întrebați-vă sincer: „Sunt distrat de păcat?”, Este acest lucru plăcut lui Dumnezeu? ”Și„ Mă atrage asta departe de Iisus? " Apoi, nu mai consumați suporturi pe care le recunoașteți că sunt toxice pentru dvs. Deoarece compania proastă corupe caracterul bun, stabiliți limite pentru a vă proteja de a fi influențați de oameni nesănătoși și întrerupeți relațiile nesănătoase cu oameni care sunt periculoși pentru creșterea voastră spirituală, dar care nu se vor schimba. Roagă-l pe Dumnezeu să-ți arate când religia corupe puritatea Evangheliei în viața ta și să te ajute să nu te concentrezi pe comportamentul extern pentru a încerca să câștigi dragostea lui Dumnezeu, ci să răspunzi la iubirea pe care ți-a dat-o deja Dumnezeu, având încredere în El fiecare parte a vieții tale.