greșește

  • Acțiune
  • Fixează-l
  • Tweet
  • Acțiune
  • E-mail

Frunzele pot crea sau rupe o față. De aceea, fotografiile cu celebrități fără sprâncene sunt atât de hilar! Și cu superstarurile sprâncenelor care apar rapid, cum ar fi Cara Delevigne, Emilia Clarke și Rita Ora, inspirația pentru sprâncenele în formă de expert este peste tot. Dar celebritățile au stilisti de frumusețe. Lăsată la dispoziția noastră, persoana obișnuită nu este tocmai un meșter în sprâncene.

Acestea sunt unele dintre cele mai frecvente greșeli pe care oamenii le fac atunci când își modelează și își întrețin sprâncenele. Aflați de ce nu sunt denumiri și vedeți dacă ați făcut aceste greșeli singur!

1. Greșeală: remedierea unei unibrow prin lărgirea excesivă a spațiului sprâncenelor

De ce: Deseori, atunci când oamenii au grijă de un ungow sau doar de capete extrem de neplăcute, ajung să își distrugă sprâncenele mai largi decât Marele Canion. Pare incredibil de nefiresc și pur și simplu rău.

Remediul: Țineți o perie subțire de machiaj sau un creion și aliniați-o vertical cu marginea conductei lacrimale interioare. Acesta este cel mai îndepărtat sprânceană.

2. Greșeală: potrivirea exactă a culorii frunții cu părul

De ce: Aceasta este în mare parte o problemă pentru persoanele care își vopsesc părul. Îți vopsești părul castaniu și cumperi un creion pentru sprâncene castaniu. Îți decolorezi părul și crezi că sprâncenele tale trebuie acum albite. Nuanțele pentru sprâncene și păr nu trebuie să fie potrivite exact pentru a arăta bine!

Remediul: Indiferent dacă este vopsea sau creion pentru frunte, alegerea unei nuanțe de maro cu o nuanță ușoară care se potrivește cu culoarea părului este, de obicei, cel mai bun pariu. Pentru blonde, puteți opta pentru a face mai multe nuanțe mai întunecate decât părul; de fapt, așa arată cele mai multe blonde naturale.

3. Greșeală: ignorând arcul natural

De ce: Doar pentru că sprâncenele nu au un arc ascuțit de 45 de grade nu înseamnă că există un arc zero acolo. Verificați-vă sprâncenele, probabil că există cel puțin o arcadă ușoară de-a lungul marginii superioare. Îndepărtarea sprâncenelor într-o linie rotunjită sau dreaptă păstrează acel arc ascuns atunci când ai putea părea feroce.

Remediul: Când smulgeți, potriviți marginea inferioară cu arcada superioară. Veți găsi că arcul devine mai distinct atunci când îl modelați pe partea opusă.

4. Greșeală: sprâncene cu părul rar

De ce: Sprâncenele cu firele de păr suficient de rare pentru a lăsa pielea de dedesubt ar putea să vă înmoaie excesiv caracteristicile sau doar să arate drept în sus.

Remediul: Umple aceste sprâncene, fată. Investiți într-un creion pentru sprâncene într-o nuanță adecvată. Nu ai nici o idee despre ce nuanță să cumperi? Mergeți la un departament sau magazin de machiaj și cereți-i uneia dintre cosmeticienele care se plimbă în jur pentru sfaturi. Vor fi bucuroși să vă ajute sau chiar să vă completeze sprâncenele chiar acolo, pentru a vă arăta cum arată. Nu ești obligat să cumperi machiajul.

5. Greșeală: depășirea marginii superioare a sprâncenelor

De ce: Acest lucru poate greși cu ușurință și poate deranja forma naturală a sprâncenelor. Ai putea pierde acel arc despre care vorbeam.

Remediul: Dacă marginea superioară trebuie sigură să fie îmblânzită, faceți ca sprâncenele să fie ceruite sau filetate de un profesionist. Pentru întreținerea locuinței, lipiți-vă de sub sprânceană.

6. Greșeală: așezarea machiajului sprâncenelor pe grosime

De ce: Se pare că sprâncenele tale sunt pictate, pentru un singur lucru. Și probabil îți îneacă restul feței.

Remediul: Folosiți mișcări ușoare și scurte în loc să apăsați în jos sau să trageți linii până la capăt. Este mai ușor să controlați ceea ce faceți așa.

7. Greșeală: încercarea de a se potrivi perfect formelor sprâncenelor

De ce: Veți sfârși prin a vă smulge excesiv în căutarea de a face sprâncenele să arate identice. Este în regulă dacă au mici diferențe.

Remediul: Amintiți-vă această mantra obișnuită: „Sprâncenele sunt surori, nu gemeni”.

8. Greșeală: smulgerea sprâncenelor prea scurte sau menținerea lor prea lungă

De ce: Sprâncenele prea scurte îți pot face ochii și nasul să pară prea mari; sprâncenele care se extind prea departe îți micșorează ochii și îți domină fața.

Remediul: Regula de aur pentru lungime este să vă luați pensula de machiaj sau un creion, să o aliniați vertical pe partea laterală a nasului, apoi să o înclinați departe de nas, astfel încât celălalt capăt să se sprijine la colțul exterior al ochiului. Partea superioară a mânerului creionului/pensulei este locul în care ar trebui să se termine sprâncenele.

9. Greșeală: să-ți faci sprâncenele înainte de a-ți machia cea mai mare parte

De ce: Tenul tău arată diferit după ce ai pus fondul de ten și/sau fardul de obraz. Faceți sprâncene pentru un ten diferit dacă le faceți înainte de oricare dintre acestea.

Remediul: Faceți colorarea/completarea sprâncenelor unul dintre ultimii pași în orice rutină de machiaj. În acest fel, se va potrivi mai bine cu restul feței!

10. Greșeală: Pensă înainte de duș

De ce: Apa fierbinte din duș slăbește uneori foliculii de păr și câteva fire de sprâncene probabil alunecă în timp ce te speli. S-ar putea să aibă un efect vizibil asupra sprâncenelor tăiate recent, ar putea să nu aibă. Este un risc potențial, cu excepția cazului în care aveți peri densi din sprâncene mai puternici decât un bou.

Remediul: Simplu, nu smulgeți dacă faceți duș sau baie în viitorul apropiat.

  • Acțiune
  • Fixează-l
  • Tweet
  • Acțiune
  • E-mail

Citiți în continuare

Mai multe de acest autor

Jane Scearce

Tendințe în timp liber

Mai multe de acest autor

Jane Scearce

Tendințe în timp liber

Citiți în continuare

Te simți învins? 7 moduri de acțiune pentru a vă ajuta să vă întoarceți pe pistă
Te simți înfrânt în viață? 9 moduri de a-ți lua puterea înapoi
Cum să faci un milion de dolari în 7 pași
Sfaturi practice pentru jurnalizare pentru începători

Ultima actualizare pe 18 decembrie 2020

  • Acțiune
  • Fixează-l
  • Tweet
  • Acțiune
  • E-mail

Nopțile săptămânale sunt sălbatice. Există întâlniri de hobby, evenimente sportive, nopți de întâlniri, apeluri de lucru până noaptea târziu, ora băii copiilor, premierii emisiunilor TV (bineînțeles) și există și ... cină?

Încercarea de a te înghesui în a face o rețetă, a lua cina (să nu mai vorbim să te bucuri de masă) și a curăța bucătăria în mai puțin de o oră părea întotdeauna că ar fi nevoie de un fel de intervenție divină. Ei bine, permiteți-mi să vă prezint oala sub presiune, numită și schimbătorul de jocuri.

Aragazul sub presiune face imposibilul. Puteți crea o masă sănătoasă și echilibrată în mai puțin de o oră de la început până la sfârșit. Chiar și mâncărurile decadente, cum ar fi coaste scurte sau mâncăruri întregi, cum ar fi somonul cu cartofi și broccoli, pot fi savurate de la început până la sfârșit cu briza într-o săptămână.

Există ceva mai ușor decât să-ți arunci întreaga masă într-o oală și să o lași să facă treaba? Nu mă pot gândi la nimic. Este ca și cum ai fi îmbunătățit semnificativ produsul de bază din bucătărie, crockpotul.

Iată câteva dintre rețetele mele preferate de aragaz sub presiune pentru a lua cina pe masă sub presiune:

1. Supă Ramen

Pentru acele nopți în care tot ce ai nevoie este o îmbrățișare mare, ramenul este felul de mâncare perfect! Cu un conținut ridicat de ingrediente antiinflamatorii, cum ar fi ghimbirul proaspăt, usturoiul și spanacul, această supă de 20 de minute este bună pentru dvs. în orice mod.

Acest ramen rapid este echilibrat cu proteine ​​slabe din pui și ouă fierte moi, amidonuri de la tăiței și un bulion sărat care te face să poftești mai mult!

Pentru a crește această rețetă și mai mult din punct de vedere nutrițional, încercați să dublați morcovul și spanacul pentru o putere suplimentară de vitamine.

2. Somon, broccoli și cartofi de 4 minute

Ce este mai bun decât o masă perfect echilibrată în doar 4 minute? Nu mă pot gândi la nimic!

Acest pește gras minunat se amestecă atât de bine cu broccoli super-alimentar și amidon de cartofi încât nu vei crede că a fost făcut într-un timp atât de scurt.!

Somonul este o sursă excelentă de acizi grași Omega-3 (alias ulei de pește) care ne ajută inima, pielea, articulațiile, tractul gastrointestinal și multe altele!

3. Gyros de vită

O pita caldă înfășurată în jurul giroscoapelor proaspăt făcute, toppinguri și chiar sos Tzatziki, oh! Această rețetă merge de la frigider la farfurie în mai puțin de o oră, cu doar 15 minute de pregătire!

Când creați sosul Tzatziki, asigurați-vă că luați iaurt grecesc simplu. Acest iaurt are în mod natural un conținut ridicat de proteine, adăugând un alt beneficiu nutrițional acestui fel de mâncare minunat! De asemenea, puteți opta pentru o pita integrală de grâu pentru a adăuga și câteva fibre suplimentare!

4. Se fierbe creveții

Această rețetă este perfectă pentru nopțile de vară de plajă, o rețetă clasică de fierbere a creveților pe care nu trebuie să o petreceți toată ziua pregătind! Această rețetă este mâncarea cu degetele distractivă la maximum! Este delicios, satisfăcător și are cel mai bun gust atunci când este servit pe o masă de picnic.

Pentru a duce această rețetă la nivelul următor, ajustați proporțiile legumelor la proteine. Prin creșterea porumbului și scăderea cantității de cârnați Andouille, puteți reduce cantitatea totală de sodiu și calorii, crescând în același timp fibrele și vitaminele!

5. Quinoa mexicană

Masa perfectă pentru o oală cu fibre, proteine ​​și multă aromă! Acesta este un vis vegetarian și iubitor de carne!

Quinoa este înlocuirea perfectă pentru orezul alb în această rețetă clasică, în timp ce complimentează fasolea pentru a crea un vas plin cu proteine. În plus, adăugarea tuturor acestor legume creează o masă plină de aromă. Completați această quinoa mexicană cu avocado proaspăt pentru a o rotunji perfect.

6. Lo Mein

Acest Lo Mein îți va împiedica orice pofta grasă, de luat, fără vina obișnuită! Nu este foarte des, puteți înlocui un bol păcătos de luat cu ceva atât de delicios și ușor de făcut acasă!

Faceți acest Lo Mein în mai puțin de 15 minute de la început până la sfârșit. Este mai rapid decât este nevoie ca persoana care livrează să apară la ușă!

7. Pui întreg „Rotisserie”

Toată lumea știe că secretul gătitului în lot este să aveți un pui întreg gătit pentru a fi folosit în diferite moduri pe parcursul săptămânii!

Această rețetă face puiul rotisor cel mai perfect umed care poate fi folosit ca atare, pentru tacos, pentru supă și pentru sandvișuri toată săptămâna!

Sfat: păstrați oasele și resturile pentru a crea un stoc uimitor de pui la îndemână! Gătirea stocului mai mult timp și la o temperatură mai mică va crea un delicios bulion de oase bogat în vitamine, minerale și proteine.

8. Supă de pui și linte

Aceasta este cea mai confortabilă supă din jur! Bogată în proteine, fibre și vitamine B, această supă vă va satisface toate poftele!

De asemenea, nu ar putea fi mai ușor pentru o masă grăbită în timpul săptămânii, tot ce trebuie să faceți este să tăiați și să lăsați aragazul sub presiune să facă treaba!

În doar 30 de minute, veți avea o supă încălzitoare de care se poate bucura întreaga familie!

9. Boluri Burrito cu Quinoa Vegan

Există cineva acolo care să nu se bucure de un bol bun de burrito? Acest castron vegetal este masa perfectă cu o oală, ușor de personalizat!

De la vegani la iubitorii de carne, toată lumea se va bucura de acest bol ușor, bogat în fibre. Adăugați orice topping-uri doriți pentru a crea un castron de burrito la fel de bun ca al unui restaurant!

10. Orez și fasole

Felul clasic de orez și fasole este un element esențial din mai multe motive. Este plin de proteine ​​perfect complimentate, textură excelentă și condimente echilibrate. Acum, puteți crea această masă echilibrată și plină în mai puțin de o oră! Gata cu pre-îmbibarea acelor fasole!

Această masă echilibrată perfect asezonată și plină de echilibru îi va face pe toți să se lupte pentru un alt castron!

11. Salată de vară cu quinoa

Fructele proaspete din sezon au fost făcute pentru această salată rapidă!

Luați această salată densă de nutrienți la o petrecere sau serviți-o ca o cină ușoară de vară pentru ca toată lumea să ceară rețeta!

Quinoa, fructele, legumele și nucile creează un fel de mâncare care este perfect echilibrat cu toate grupele de alimente. Puteți să completați această salată cu piept de pui gătit sau să o lăsați ca atare pentru a satisface nevoile tuturor!

12. Supă Minestrone

Această supă Minestrone este rapidă și plină de legume, făcând-o perfectă pentru orice cină de săptămână! Este bogat în vitamina C, antioxidanți și vitamina A, ceea ce îl face cina perfectă pentru întreaga familie!

Sfat: Utilizați tăiței cu cereale integrale pentru a crește fibrele și vitaminele B ale acestui fel de mâncare gustoasă!

13. Pui cu usturoi cu lamaie

Asigurați-vă proteinele și garnitura în același timp cu pui aromat pe care toată familia îl va iubi! În mai puțin de o oră, poți avea o farfurie frumoasă și echilibrată cu legume și proteine.

Acest pui aromat cu usturoi de lămâie vă va oferi proteine ​​și entuziasm pentru a condimenta orice farfurie!

14. Fajita de pui

Rapide, ușoare și foarte puține feluri de mâncare murdare sunt folosite pentru a crea aceste fajitas care vor rivaliza chiar și cu restaurantul tău preferat mexican!

Simțiți-vă liber să le completați cu orice doriți, dar asigurați-vă că includeți avocado proaspăt pentru o creștere a vitaminelor și mineralelor.

Sfat: Dacă vă place crema de smântână pe fajitas, optați pentru iaurt grecesc simplu, care are mai multe proteine, mai puține calorii și la fel de gustos!

15. Curry de pui cu nucă de cocos

Din care sunt făcute visele un castron mare de curry de pui cu nucă de cocos peste orez! Acest fel de mâncare luminos, aromat, este plin de legume și proteine ​​slabe, fără uscare!

Ce poate dura de obicei câteva ore, creați acest fel de mâncare colorat în doar 30 de minute cu oala sub presiune!

16. Pui de caju

Acest clasic de luat masa poate fi în farfurie în doar 20 de minute, dar vă puteți preface că ați luat ore întregi pentru ao crea atunci când toată lumea cere rețeta! Puteți dubla ardeiul verde verde pentru a crește legumele fără a sacrifica nicio aromă. Serviți acest clasic peste orez brun pentru fibre și minerale suplimentare.

17. Pâine de carne

Pâinea de carne a fost un element esențial din meniu de la pâine feliată, dar nu a durat niciodată 20 de minute până la preparare! Această rețetă include pâinea de carne și părțile laterale pentru a crea un vis cu o singură oală. Perfect pentru a servi după lungi săptămâni, acest fel de mâncare este o bază reconfortantă.

Și nu vă lăsați păcăliți de timpul scurt de gătit, această pâine de carne este cea mai bună din ambele lumi - este suculentă și rapidă de făcut!

În ciuda rădăcinilor sale aparente în conceptul crockpot, mesele din oala sub presiune pot fi mult mai sanatoase. Fără a fi nevoie de sosuri grase pentru a crea aromă și pentru a preveni uscarea, oala sub presiune utilizează căldura generată de apă pentru a găti mâncarea. Acest lucru duce la mai multă aromă fără uscăciune și, în general, la mese mai slabe.

Aragazul sub presiune este răspunsul pentru oricine se străduiește să ia mese sănătoase și echilibrate, cu un program nebun săptămânal.

Chiar poate face totul. Nu veți fi dezamăgiți și vă veți simți minunat după ce vă veți bucura de mese sănătoase și echilibrate, în timp ce jonglați cu ușurință la toate activitățile de care vă bucurați!