Editorul revistei Yourhealth - 11 iulie 2017 22 august 2017

părțile

1) Nuc - Creier

Nuci au o asemănare izbitoare cu creierul uman și au fost recunoscuți ca fiind unul dintre alimentele finale pentru creier.

Nucile sunt o sursă bună de omega-3 și au mai mulți antioxidanți, acid folic (vitamina B9) și vitamina E decât orice altă piuliță.

2) Morcov - Ochi

Este clar că un feliat morcov seamănă cu un ochi!

Beta caroten (ceea ce conferă morcovilor culoarea lor portocalie vibrantă) ajută la menținerea vederii sănătoase, protejează împotriva degenerescenței maculare și dezvoltarea cataractei.

3) Țelină - Oase

O tulpină de țelină seamănă cu un os și sunt bune și pentru oase.

Țelina conține siliciu, care face parte din ceea ce le conferă oaselor puterea lor.

4) Tomate - Inimă

Roșii seamănă mai mult cu inima decât cu orice alt fruct și sunt încărcate cu licopen, denumit hrană pentru inimă și sânge.

S-a dovedit că consumul de licopen contribuie la reducerea riscului de boli de inimă.

Roșiile sunt, de asemenea, o sursă excelentă de vitamina C, care este crucială pentru sănătatea inimii!

5) Grapefruit - Sân

Grapefruit, portocale și altele citrice fructele seamănă cu glandele mamare feminine și ajută la mișcarea limfei în și în afara sânilor!

6) Ciupercă - Ureche

Un feliat ciupercă are forma și asemănarea unei urechi umane, iar ciupercile sunt bune pentru sănătatea urechii!

Sunt o sursă excelentă de vitamina D, care este esențială pentru prevenirea pierderii auzului.

7) Avocado - Uter

Avocado au forma uterului și a colului uterin, iar avocado s-a dovedit a echilibra hormonii și a preveni cancerul de col uterin!

Așa cum durează exact 9 luni pentru ca un bebeluș să se dezvolte pe deplin în uter, este nevoie de un avocado exact de 9 luni pentru a crește dintr-o floare într-un fruct copt.!

8) Ghimbir - Stomac

Ghimbir arată ca stomacul și ajută la digestie!

Ghimbirul este folosit de secole ca remediu natural pentru sănătatea stomacului, având capacitatea de a preveni greața și vărsăturile.

9) Struguri - plămâni

Strugurii, în special strugurii de moștenire concord, seamănă cu alveolele plămânilor. Alveolele plămânilor permit trecerea oxigenului din plămâni în sânge.

S-a demonstrat că o dietă bogată în struguri proaspeți reduce riscul de cancer pulmonar!

Semințele de struguri conțin, de asemenea, o substanță chimică numită proantocianidină, care poate reduce severitatea astmului declanșat de alergie.

10) Cartof dulce - pancreas

A cartof dulce are o asemănare izbitoare cu pancreasul și s-a dovedit că ajută pancreasul să-și facă treaba, ajutând la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge. Cartofii dulci sunt, de asemenea, în mod natural bogați în vitamina B6; care studii au arătat inhibă dezvoltarea cancerului pancreatic!

11) Banana: Zâmbește

Bananele conțin serotonină care poate fi cunoscută sub numele de „substanța chimică fericită”