Simte arsura! Retrospectiv!

care

1. Spălarea mașinii

Acest lucru este destul de evident atunci când vă gândiți la asta, dar pariez că, dacă spălați mașina, probabil că nu vă gândiți la altceva decât la cât de mult urăști să spălați mașina.

2. Chat pe telefon (acasă)

Pentru că, după cum știe toată lumea, este imposibil să stai liniștit doar când ești la telefon. Trebuie să faci plimbarea prin toată casa.

Ceea ce ar putea arde 100 de calorii dacă vă scufundați timp de cel puțin 35 de minute.

3. Vizionarea unui film înfricoșător

Atâta timp cât ești de fapt speriat și nu doar pretinzând că este, 90 de minute complete de traume provocate de film pot arde până la 113 calorii - aproape o batonă de ciocolată întreagă!

4. Tremurând

Când temperatura scade, corpul tău începe să lucreze mai mult pentru a genera căldură, arzând calorii pe parcurs. De fapt, tremuratul poate arde în jur de 100 de calorii la fiecare 15 minute.

Unul care trebuie avut în vedere data viitoare când jumătatea ta mai bună uită să te ia de la gară.: /

5. Vitrine de cumpărături

Sună cam prost, până îți dai seama de lupta eternă pe care o încerci cu perechi de blugi. Fiecare ținută pe care o încercați arde 12 calorii, în timp ce o oră de cumpărături arde până la 200!

6. Lovind capul de perete

Copii care te conduc literalmente nebun? O oră întreagă de zgârieturi în cap va perde 150 de calorii și aproape sigur vă va da o contuzie.

Deci, în marea schemă a lucrurilor. Nu se recomandă.

7. Alunecarea în DM

Dacă sunteți deosebit de eficient la ciripitul telefonului, puteți arde până la 100 de calorii într-o oră.

8. Îngrijorare

A privi cum cineva se agită neliniștit este destul de enervant, fără să știe că arde 300 de calorii pe zi, în timp ce se află la el.

Este același proces ca un fior. Cu cât vă angajați mai mult mușchii, cu atât cheltuiți mai multă energie.

9. Împărtășirea lui Mary Berry

Coacerea poate fi destul de intensă! Mai ales dacă ați uitat să ungeți corect tigaia și să amestecați aluatul. Însă lucruri precum frământarea pâinii și băterea ouălor contează pentru nenumărarea caloriilor.

10. Coada

Da! Credeți sau nu, o jumătate de oră solidă stând la coadă la serviciul pentru clienți până când va scăpa 47 de calorii. Niciodată indignarea nu s-a simțit atât de puțin marginal.

11. Jocuri de bord super entuziaste

De unul singur, o oră de joc arde 105 calorii. Dar acest lucru se întâmplă înainte de a lua în considerare toate strigătele și burlăciile, deoarece luați coloniștii lui Catan FAR prea în serios.

Fitbit și Sport Relief s-au asociat, astfel încât fiecare pas pe care îl faceți poate face o diferență reală; nu doar pentru viața ta, ci și pentru viața altora.

Cu ajutorul dumneavoastră, ne propunem să strângem 500.000 de lire sterline pentru Sport Relief. Tot ce trebuie să faceți este să cumpărați un tracker Fitbit și vom dona până la 20 GBP pentru efortul în numele dvs.

Cumpărați-vă acum și luați #StepsForGood cu Fitbit și Sport Relief!

36 de lucruri care să vă cadou acum că ați făcut cumpărături pentru toți ceilalți

29 de produse pentru oricine dorește o rutină de îngrijire a pielii cu întreținere redusă

31 de piese de mobilier de la țintă cu recenzii cu adevărat de remarcat de cinci stele

Acest test de personalitate cu 40 de întrebări va dezvălui ceea ce oamenii urăsc cel mai mult la tine

31 de lucruri de la Wayfair Orice nou proprietar de apartament ar trebui să verifice probabil

Lil Baby Și Stephen au dat fiicei de șapte ani a lui George Floyd A L.O.L. Petrecere de aniversare cu tematică de păpuși

Dacă ați fi pălăria de sortare, în ce casă ați pune aceste personaje „Cronicile din Narnia”?

Ești mai asemănător cu Blake Shelton sau Taylor Swift?

21 de tweets foarte bune și foarte amuzante despre perioade din 2020 care merită mai multă recunoaștere

Construiți-vă orașul de vis și vă vom ghici corect vacanța preferată

Personalitatea tuturor se potrivește cu o aromă Pringles - Alegeți între aceste arome ciudate pentru a afla care sunteți

Faceți un Rom-Com de vacanță cu dvs. în rol principal și vă vom spune tipul dvs. romantic de sărbătoare

Mănâncă niște alimente miniaturale pentru a determina modul în care ar trebui să petreci sărbătorile

Construiește cina perfectă de Crăciun pentru a afla dacă ești obraznic sau simpatic

Care copil "Charlie și fabrica de ciocolată" ești?

21 de desene animate care vor face copiii din anii '90 să spună „Oh, Doamne, mi-a plăcut asta”

Elon Musk a făcut un comentariu ignorant despre pronumele oamenilor și oamenii strigă ipocrizia

Sincer, voi fi surprins dacă puteți obține 6/6 la acest citat Hermione Trivia Quiz

Se pare că ești de fapt obsedat de Umami dacă îți plac toate aceste alimente

43 de produse cu recenzii atât de bune pe care ați putea dori să le testați singuri

Această fată de pe TikTok ne-a prezentat tatălui ei, Creatorul Latte-ului cu condimente de dovleac

11 Produse de panificație uimitoare, ușoare, pe care oamenii le-au făcut repetat în 2020

Vanessa Bryant spune că mama ei acționează în judecată pentru familie „pentru a exorta o inimă financiară”

Protestele despre reformele agricole indiene au ajuns la sediul Facebook

Știm ce mâncare clasică de Crăciun încorporezi cu adevărat pe baza pastelor dulci de mic dejun pe care le faci

27 de texte care te vor face să râzi, Wayyyyyy mai greu decât ar trebui

14 teorii ale fanilor filmelor de sărbători care îți vor sufla în mod pozitiv mintea darnică

Gal Gadot a păstrat casca Golden Eagle de la „Wonder Woman 1984” și, sincer, sunt gelos

Te-ai întrebat vreodată care floare se potrivește cu personalitatea ta? Răspundeți doar la câteva întrebări aleatorii pentru a afla

Doar oamenii care sunt extrem de apropiați de părinți au făcut 23/42 din aceste lucruri

Nu vindeți informațiile mele personale

Distribuiți acest articol

BuzzFeed - Nu vinde datele mele

Noi și partenerii noștri folosim tehnologii pentru a procesa informații personale, inclusiv adrese IP, identificatori pseudonimi asociați cu cookie-urile și, în unele cazuri, coduri de anunțuri mobile. Aceste informații sunt procesate pentru a personaliza conținutul pe baza intereselor dvs., pentru a derula și optimiza campanii de marketing, pentru a măsura performanța anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care interacționează cu anunțurile și conținutul. Aceste date sunt o parte integrantă a modului în care operăm site-ul nostru, realizăm venituri pentru a ne sprijini personalul și generăm conținut relevant pentru publicul nostru. Puteți afla mai multe despre practicile noastre de colectare și utilizare a datelor în Politica noastră de confidențialitate.

Dacă doriți să solicitați ca informațiile dvs. personale să nu fie partajate cu terți, vă rugăm să faceți clic pe butonul de renunțare de mai jos. Vă rugăm să rețineți că după procesarea solicitării de renunțare, este posibil să colectăm în continuare informațiile dvs. pentru a opera site-ul nostru.

Apreciem confidențialitatea dvs.

Noi și partenerii noștri folosim tehnologii precum cookie-urile de pe site-ul nostru pentru a personaliza conținut și reclame, pentru a oferi funcții de socializare și pentru a analiza traficul nostru. Faceți clic mai jos pentru a consimți la utilizarea acestei tehnologii pe web. Vă puteți răzgândi și schimba opțiunile de consimțământ în orice moment, revenind la acest site.

BuzzFeed

Stocare și acces la informații

Stocarea informațiilor sau accesul la informațiile deja stocate pe dispozitivul dvs., cum ar fi identificatori publicitari, identificatori dispozitiv, cookie-uri și tehnologii similare.

Personalizare

Colectarea și prelucrarea informațiilor despre utilizarea acestui serviciu pentru a personaliza ulterior publicitatea și/sau conținutul pentru dvs. în alte contexte, cum ar fi pe alte site-uri web sau aplicații, de-a lungul timpului. De obicei, conținutul site-ului sau al aplicației este utilizat pentru a face inferențe despre interesele dvs., care informează selecția viitoare a publicității și/sau a conținutului.

Selectarea, difuzarea, raportarea anunțurilor

Colectarea de informații și combinația cu informațiile colectate anterior, pentru a selecta și livra reclame pentru dvs. și pentru a măsura livrarea și eficacitatea acestor reclame. Aceasta include utilizarea informațiilor colectate anterior despre interesele dvs. pentru a selecta reclame, prelucrarea datelor despre ce reclame au fost afișate, cât de des au fost afișate, când și unde au fost afișate și dacă ați luat vreo acțiune legată de reclame, inclusiv de exemplu, făcând clic pe o reclama sau efectuarea unei achiziții. Aceasta nu include personalizarea, care este colectarea și prelucrarea informațiilor despre utilizarea dvs. de către acest serviciu pentru a personaliza ulterior publicitatea și/sau conținutul pentru dvs. în alte contexte, cum ar fi site-uri web sau aplicații, de-a lungul timpului.

Selectarea conținutului, livrarea, raportarea

Colectarea informațiilor și combinația cu informațiile colectate anterior, pentru a selecta și livra conținut pentru dvs. și pentru a măsura livrarea și eficacitatea unui astfel de conținut. Aceasta include utilizarea informațiilor colectate anterior despre interesele dvs. pentru a selecta conținutul, prelucrarea datelor despre ce conținut a fost afișat, cât de des sau cât a fost afișat, când și unde a fost afișat și dacă ați întreprins vreo acțiune legată de conținut, inclusiv de exemplu, făcând clic pe conținut. Aceasta nu include personalizarea, care este colectarea și prelucrarea informațiilor despre utilizarea dvs. de către acest serviciu pentru a personaliza ulterior conținut și/sau publicitate pentru dvs. în alte contexte, cum ar fi site-uri web sau aplicații, de-a lungul timpului.

Vânzători terți

Stocare și acces la informații

Stocarea informațiilor sau accesul la informațiile deja stocate pe dispozitivul dvs., cum ar fi identificatori publicitari, identificatori dispozitiv, cookie-uri și tehnologii similare.

Companie

  • Lotame Solutions, Inc.
  • OpenX Software Ltd. și afiliații săi
  • Proiectul Rubicon, limitat
  • Index Exchange, Inc.
  • comScore, Inc.
  • DoubleVerify Inc.
  • LiveRamp, Inc.
  • Taboola Europe Limited
  • PubMatic, Inc.
  • Outbrain UK Ltd.
  • EMX Digital LLC
  • Nielsen Marketing Cloud
  • Google (DFP/AdX)

Personalizare

Colectarea și prelucrarea informațiilor despre utilizarea acestui serviciu pentru a personaliza ulterior publicitatea și/sau conținutul pentru dvs. în alte contexte, cum ar fi pe alte site-uri web sau aplicații, de-a lungul timpului. De obicei, conținutul site-ului sau al aplicației este utilizat pentru a face inferențe despre interesele dvs., care informează selecția viitoare a publicității și/sau a conținutului.

Companie

  • Lotame Solutions, Inc.
  • OpenX Software Ltd. și afiliații săi
  • LiveRamp, Inc.
  • Outbrain UK Ltd.
  • EMX Digital LLC
  • Nielsen Marketing Cloud
  • Google (DFP/AdX)

Selectarea, difuzarea, raportarea anunțurilor

Colectarea de informații și combinația cu informațiile colectate anterior, pentru a selecta și livra reclame pentru dvs. și pentru a măsura livrarea și eficacitatea acestor reclame. Aceasta include utilizarea informațiilor colectate anterior despre interesele dvs. pentru a selecta reclame, prelucrarea datelor despre ce reclame au fost afișate, cât de des au fost afișate, când și unde au fost afișate și dacă ați luat vreo acțiune legată de reclame, inclusiv de exemplu, făcând clic pe o reclama sau efectuarea unei achiziții. Aceasta nu include personalizarea, care este colectarea și prelucrarea informațiilor despre utilizarea dvs. de către acest serviciu pentru a personaliza ulterior publicitatea și/sau conținutul pentru dvs. în alte contexte, cum ar fi site-uri web sau aplicații, de-a lungul timpului.

Companie

  • Lotame Solutions, Inc.
  • OpenX Software Ltd. și afiliații săi
  • LiveRamp, Inc.
  • Outbrain UK Ltd.
  • Google (DFP/AdX)

Selectarea conținutului, livrarea, raportarea

Colectarea informațiilor și combinația cu informațiile colectate anterior, pentru a selecta și livra conținut pentru dvs. și pentru a măsura livrarea și eficacitatea unui astfel de conținut. Aceasta include utilizarea informațiilor colectate anterior despre interesele dvs. pentru a selecta conținutul, prelucrarea datelor despre ce conținut a fost afișat, cât de des sau cât a fost afișat, când și unde a fost afișat și dacă ați întreprins vreo acțiune legată de conținut, inclusiv de exemplu, făcând clic pe conținut. Aceasta nu include personalizarea, care este colectarea și prelucrarea informațiilor despre utilizarea dvs. de către acest serviciu pentru a personaliza ulterior conținut și/sau publicitate pentru dvs. în alte contexte, cum ar fi site-uri web sau aplicații, de-a lungul timpului.