Lucrați cu mine, în timp ce vă ghidez prin antrenament de 12 săptămâni și plan de dietă prin coaching online. Obțineți propriul dvs. plan de antrenament și dietă de 12 săptămâni, sexy, puternic și potrivit, conceput special pentru dvs. Vei munci din greu și vei transpira! Dacă nu vă provocați, nu vă veți schimba compoziția corpului, nu veți pierde în greutate, nu veți arde grăsimi sau nu veți reforma corpul.

plan

Acest plan de antrenament și dietă de 12 săptămâni este o soluție completă pentru pierderea totală de grăsime și dezvoltarea musculară. Cu mine ca antrenor al tău nutrițional, lasă-mă să fiu resursa ta personală pentru schimbarea condusă de tine în timp ce examinăm relația ta cu mâncarea și viața pe care o duci.

Aflați dacă ceea ce mâncați vă ajută sau vă împiedică obiectivele de fitness! Acest sistem va utiliza o abordare etapizată a pierderii în greutate, asigurând schimbări pozitive și progresive ale dietei și stilului tău de viață.

Vă vom maximiza nivelurile de energie prin nutriție strategică și vă vom duce pe drumul cel bun către corpul dvs. Sexy, Strong și Fit!