27 septembrie 2012/16:26/ȘTIRI CBS

furioase

Ameliorarea infecției sinusale

(Health.com) Infecțiile sinusale, cauza nenorocirii nespuse, lovesc aproximativ 37 de milioane de oameni în S.U.A. in fiecare an.

La suprafața lucrurilor, cauza problemelor sinusurilor este clară. Găurile mici care vă conectează pasajele nazale la sinusurile dvs. (practic o colecție de cavități goale și umede care se ascund sub nas, ochi și obraji) se blochează. Atunci gunk se acumulează în sinusurile voastre, germenii pot crește și vă simțiți, bine, hidoși.

Dar cauza blocajului este uneori mai dificil de stabilit. De la Health.com, iată 13 lucruri care pot provoca o infecție sinusală acută (cel mai frecvent tip) și, în unele cazuri, pot duce la o infecție cronică sinusală.

13 cauze furioase ale problemelor sinusale

Viruși

Majoritatea infecțiilor sinusale încep cu o răceală. Răceala este cauzată de un virus, care poate face ca țesutul nazal să se umfle, blocând găurile care în mod normal drenează sinusurile.

Dacă infecția sinusală este cauzată de un virus, antibioticele nu vor ajuta, deoarece aceste medicamente omoară doar bacteriile. Simptomele dvs. se vor îmbunătăți probabil după aproximativ o săptămână sau cam așa ceva. Un decongestionant poate ajuta, dar nu-l utilizați mai mult de patru sau cinci zile pentru a evita să deveniți dependent.

Cele mai bune mijloace de apărare împotriva acestor infecții sinusale sunt aceleași lucruri care protejează împotriva răcelii și gripei. Cu alte cuvinte, faceți un vaccin împotriva gripei, spălați-vă mâinile și nu vă răcoriți cu cei vizibil bolnavi.

13 cauze furioase ale problemelor sinusale

Alergii

Deoarece inflamația poate bloca pasajele nazale și poate preveni scurgerea, alergiile sunt adesea asociate cu infecții ale sinusurilor. De fapt, studiile au arătat că persoanele cu infecții ale sinusurilor care au alergii tind să aibă sinuzită mai extinsă, spune Dr. Sonia Bains, profesor asistent în Divizia de Medicină Pulmonară, Critică, Alergie și Medicina Somnului la Universitatea Medicală din Carolina de Sud.

Dacă sunteți predispus la alergii sau febră de fân, evitați lucrurile care declanșează reacții alergice, cum ar fi acarienii de praf, parul de casă, mucegaiul și gândacii. Antihistaminicele prescrise sau fără prescripție medicală și spray-urile nazale pe bază de prescripție medicală pot reduce inflamația cronică a sinusurilor și a căptușelii nazale.

13 cauze furioase ale problemelor sinusale

Bacterii

Dacă răceala nu se rezolvă în 10 până la 15 zile, este posibil ca bacteriile să se fi alăturat petrecerii.

Infecțiile bacteriene rareori provoacă infecții ale sinusurilor, dar acestea sunt aproape întotdeauna cauza infecțiilor complicate, secundare, spune Dr. William J. Hueston, profesor și președinte al Departamentului de Medicină de Familie de la Universitatea Medicală din Carolina de Sud, din Charleston. În aceste cazuri, este cel mai probabil Streptococcus pneumoniae sau Haemophilus influenzae.

Aceste bacterii pândesc la oameni sănătoși; așteaptă ca circumstanțele potrivite să crească. Luați un decongestionant în timpul răcelii pentru a evita aceste circumstanțe. Dacă dezvoltați sinuzită bacteriană, o puteți trata cu antibiotice.

13 cauze furioase ale problemelor sinusale

Polipi

Polipii nazali sunt creșteri mici, benigne, care se dezvoltă din țesuturile nasului sau ale sinusurilor și pot provoca blocarea cavităților sinusale, împiedicând scurgerea mucusului și ducând la infecția sinusală. Aceste mici pietre prețioase pot, de asemenea, restricționa pasajele căilor respiratorii, care la rândul lor pot declanșa dureri de cap.

Alergiile cronice pot provoca zone umflate și cicatrizate pe termen lung ale pasajelor nazale și polipilor, potrivit Dr. Hueston. Persoanele cu polipi nazali au adesea un simț al mirosului scăzut.

Polipii sunt tratați cu spray-uri de steroizi nazali sau un curs scurt de steroizi orali și, dacă tratamentele cu steroizi nu funcționează, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.

13 cauze furioase ale problemelor sinusale

Poluanți iritanți

Alergenii și poluanții din aer - cum ar fi praful, poluarea aerului în aer liber și mirosurile puternice precum parfumul - pot contribui la tuse, vă irită nasul și pot provoca inflamații care vă pot crește riscul de sinuzită, potrivit Dr. Bains.

Evitați pe cât posibil acești iritanți pentru a reduce apariția infecțiilor sinusale, mai ales dacă suferiți de alergii sau astm. Un purificator de aer poate reduce, de asemenea, poluanții din aer. (Citiți ghidul cumpărătorului nostru pentru purificatoarele de aer.)

13 cauze furioase ale problemelor sinusale

Înot și scufundări

Dacă sunteți predispus la infecții sinusale sau congestie, evitați să petreceți perioade lungi în bazine cu clor, deoarece clorul vă poate irita mucoasa nazală și sinusurile.

Scufundarea în apă poate fi și o problemă. Presiunea din timpul scufundării poate împinge apa în sinusurile dvs. și poate irita și inflama țesutul.

13 cauze furioase ale problemelor sinusale

Zbor

Călătoriți mult pentru muncă sau plăcere? Vă poate agrava sinusurile.

Atunci când presiunea aerului este redusă în timpul zborului, poate provoca creșterea presiunii în cap, ceea ce, la rândul său, vă poate bloca sinusurile și pasajele de aer și poate agrava simptomele de frig. Acest lucru este deosebit de problematic în timpul decolării și aterizării.

Dacă sunteți aglomerat sau suferiți de infecții frecvente ale sinusurilor, dar nu vă puteți pierde zborul, utilizați o picătură nazală decongestionantă sau un inhalator înainte de decolare pentru a vă menține sinusurile limpezi.

13 cauze furioase ale problemelor sinusale

Ciuperci

„Ciupercile sunt cauze foarte neobișnuite ale infecțiilor sinusale”, spune dr. Hueston. În timp ce infecțiile fungice ale sinusurilor pot apărea la persoanele sănătoase, acestea sunt cele mai frecvente la persoanele cu sistem imunitar slăbit.

Când sistemul dvs. imunitar este vulnerabil, ciupercile pot crește, mai ales în medii umede și întunecate - cunoscute și sinusurile voastre. Ciuperca cea mai frecventă asociată cu sinuzita este Aspergillus.

La unii oameni, sinuzita cronică poate fi cauzată de o reacție alergică la o ciupercă.

Tratamentele pot include intervenții chirurgicale pentru îndepărtarea ciupercilor, terapie antifungică sau răzuirea sinusului infectat. Consultați-vă medicul dacă aveți febră, dureri de cap și probleme de vedere mai mult de 10 zile.

13 cauze furioase ale problemelor sinusale

Utilizarea excesivă a produselor nazale

Deși este adevărat că spray-urile decongestionante nazale ameliorează congestia - acestea constrâng vasele de sânge din nas - ar trebui să evitați utilizarea prelungită a spray-urilor nazale fără prescripție medicală, deoarece vă pot agrava simptomele dacă nu sunt utilizate conform instrucțiunilor.

Dacă utilizați spray-uri pentru o perioadă lungă de timp, puteți deveni mai puțin sensibil la efectele lor, astfel încât nasul să se umfle din nou, o afecțiune cunoscută sub numele de congestie nazală de revenire, spune Dr. Bains.

Ca urmare, utilizarea prelungită a spray-urilor nazale OTC poate duce la dependență, adaugă Dr. Hueston, care recomandă ca persoanele care folosesc spray-uri pentru a trata simptomele de răceală să se oprească după patru sau cinci zile.

13 cauze furioase ale problemelor sinusale

Fumat

La fel ca poluanții atmosferici, țigara și fumul de țigară pot, de asemenea, să vă irite nasul și să provoace inflamații, făcându-vă astfel mai susceptibil la infecțiile sinusale.

„Persoanele care fumează pot prezenta un risc mai mare [de infecții ale sinusurilor], deoarece sistemul lor natural de curățare a sinusurilor este deteriorat de fumul de țigară”, spune Dr. Hueston. „Așadar, acumulează mai multe„ junk ”în sinusuri, care pot înfunda pasajele atunci când au răceală.”

13 cauze furioase ale problemelor sinusale

Lipsa de umiditate sau aer uscat

Când mucusul este prins în căile nazale pentru perioade lungi de timp, acesta poate pierde apă și se poate îngroșa. Rezultatul? Agravează simptomele și face ca sinuzita să fie mai probabilă.

De aceea, medicii vă recomandă să vă mențineți nasul cât mai umed. Începeți prin a bea multă apă și a evita cafeina și folosiți un umidificator pentru a menține aerul interior umed în timpul iernii.

Utilizarea ocazională a tratamentelor de irigare nazală, cum ar fi spray-uri saline, poate ajuta, de asemenea, la tratarea sau prevenirea simptomelor sinuzitei.

13 cauze furioase ale problemelor sinusale

Anatomie neobișnuită

Este posibil să aveți un risc mai mare de infecții ale sinusurilor dacă v-ați născut cu o anomalie nazală sau polipi, spune dr. Hueston.

Pasajele de drenaj înguste, tumorile sau fanta palatului pot bloca deschiderile din sinus, prevenind drenajul mucusului.

Mucusul se poate infecta apoi cu viruși sau bacterii, spune Dr. Bains. Un sept deviat - când secțiunea centrală a nasului este deplasată într-o parte - este adesea asociată cu infecții cronice ale sinusurilor, la fel ca adenoidele mărite, mase de țesut în trecerea dintre gât și cavitatea nazală care prind și distrug germenii.

Poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a corecta aceste anomalii.

13 cauze furioase ale problemelor sinusale

Afecțiuni medicale cronice

Afecțiunile cronice, cum ar fi fibroza chistică și alte tulburări care vă slăbesc sistemul imunitar, pot duce la inflamații ale căilor respiratorii și vă pot face predispuși la dezvoltarea mucusului gros.

Acest mucus mai gros sau o capacitate afectată de a lupta împotriva germenilor din cauza diabetului sau a infecției cu HIV, poate pune bazele infecțiilor sinusale.

Publicat pentru prima dată pe 27 septembrie 2012/16:26