minunate

Oh, sare Epsom - cine știa că un astfel de ingredient neinspirat ar putea inspira o astfel de devotament? Sărurile Epsom au beneficii uimitoare pentru sănătate - iată 13 moduri de utilizare a sărurilor Epsom, inclusiv o baie relaxantă, un exfoliant pentru față și un volumizator de păr. Este, de asemenea, un remediu miraculos, care ajută la îndepărtarea așchiilor și la reducerea umflăturii de entorse și vânătăi. Un ingredient într-adevăr se potrivește tuturor!

Știam întotdeauna că îmbibarea într-un tub plin cu apă fierbinte cu câteva căni de săruri Epsom era bună pentru relaxarea mușchilor și extragerea toxinelor din corp, dar nu mi-am putut da seama niciodată de ce. Și abia după ce am petrecut ceva timp pe site-ul web al Epsom Salt Industry Council, am aflat că sărurile de epsom - făcute din sulfatul de magneziu mineral - sunt, de asemenea, un sedativ pentru sistemul nervos.

Când sulfatul de magneziu este absorbit prin piele, cum ar fi într-o baie, acesta extrage toxine din corp, sedează sistemul nervos, reduce umflarea, relaxează mușchii, este un emolient natural, exfoliant și multe altele.

Baie relaxantă și sedativă: Se înmoaie în apă caldă și 2 căni de sare Epsom. Citiți mai multe despre beneficiile uimitoare pentru sănătate ale băilor de sare Epsom.

Picior înmuiat: Calmează durerile, îndepărtează mirosurile și înmoaie pielea aspră cu o picurare a piciorului. Adăugați 1/2 cană de sare Epsom într-o tigaie mare cu apă caldă. Înmuiați picioarele atât timp cât vă simțiți bine. Clătiți și uscați. Sau încercați un exfoliant pentru picior de menta Epsom Salt.

Înmuiați entorse și vânătăi: Sarea Epsom va reduce umflarea entorsei și vânătăilor. Adăugați 2 căni de sare epsom într-o baie caldă și înmuiați-o. Pentru a îmblânzi tendinita, încercați aceste sfaturi.

Remover de aschii: Înmuiați în sare epsom, va scoate așchii.

Curățător de față: Pentru a-ți curăța fața noaptea, amestecă o jumătate de linguriță de sare epsom cu crema de curățare obișnuită. Doar masați în piele și clătiți cu apă rece.

Mască de piele de casă: Aplicați masca pe pielea umedă. Pentru pielea normală până la grasă, amestecați 1 lingură de coniac, 1 ou, 1/4 cană de lapte uscat fără grăsime, sucul de 1 lămâie și o jumătate de linguriță de sare epsom. Pentru pielea normală până la cea uscată, amestecați 1/4 cană de morcov ras, 1 1/2 lingurițe de maioneză și o jumătate de linguriță de sare epsom. Această mască de față simplă cu miere face și ea minuni.

Exfoliant pentru piele: Masați mână de sare epsom peste pielea umedă, începând cu picioarele și continuând în sus spre față. Faceți o baie pentru a clăti, citiți 16 alimente pentru Piele frumoasă.

Îndepărtați excesul de ulei din păr: sarea Epsom absorbe excesul de ulei din păr. Adăugați 9 linguri de sare epsom la 1/2 ceașcă de șampon pentru păr gras. Aplicați o lingură de lichid pe păr când este uscat; clătiți cu apă rece. Se toarnă prin păr suc de lămâie sau oțet de mere organic, se lasă să acționeze 5-10 minute, apoi se clătește. Pentru uscăciune, iată cum să vă reparați părul cu ulei de măsline.

Îndepărtați fixativul: Combinați 1 galon de apă, 1 cană de suc de lămâie și 1 cană de sare epsom. Combinați, acoperiți și lăsați să se seteze timp de 24 de ore. A doua zi, turnați amestecul în părul uscat și lăsați-l să stea 20 de minute. Apoi șampon la normal.

Volumizator de păr: Combinați părți egale de balsam adânc și sare epsom. Se încălzește într-o tigaie. Lucrați amestecul cald prin păr și lăsați-l să acționeze 20 de minute. Clătiți.

Adaptat de la Epsom Salt Industry Council (Notă: consultați un medic înainte de utilizare dacă aveți probleme de sănătate.)

[i] La Care2, credem că acțiunile individuale pot face diferența în mod colectiv. Fie că începeți să faceți diferențe în casa dvs., în comunitatea dvs. sau în întreaga lume, suntem bucuroși să vă ajutăm în călătoria dvs. Alăturați-vă astăzi! Cu peste 11 milioane de membri, Care2 este cea mai mare comunitate online de oameni care face o diferență în viața sănătoasă și ecologică, drepturile omului și bunăstarea animalelor. Alătură-te nouă astăzi!