• plante

    • În tendințe

    Ajuta-ne

    $ facturat în avans fiecare .

    $ facturat în avans fiecare .

    $ facturat în avans pentru o singură dată.

    Ia mii de rețete vegane, alergice în palma ta astăzi!

    Obțineți articolele preferate livrate direct în căsuța de e-mail!

    A sustine
    OneGreenPlanet

    15 alimente pe bază de plante pentru a cumpăra online pentru grătar de vară și grătare

    De Chelsea Debret

    Suportă OneGreenPlanet

    Soarele strălucește, temperaturile se încălzesc și simți că mâncărimea de a ieși afară! Deși s-ar putea să fim în modul „adăpost în loc” în această vară, asta nu înseamnă că nu ne putem bucura de unele dintre activitățile noastre preferate de vară. De la parcurile dvs. locale și naționale până la drumeții până la camping, atâta timp cât respectăm liniile directoare privind blocarea statului și a orașului - distanțare socială de șase picioare și fără grupuri! - atunci vara va fi plină de cantități abundente de timp în aer liber.

    Și, desigur, nu poți trece prin vară fără câteva sesiuni bune de grătar!

    Pentru cei care nu au un spațiu în aer liber acasă, consultați parcul local pentru zone de picnic deschise - amintiți-vă întotdeauna să faceți check-in cu reguli de blocare și reglementări mai întâi cu privire la aceste spații publice.

    Odată ce ați găsit locația finală pentru grătar, este timpul să vă aprovizionați cu acele alimente vegetale, vegane, sănătoase, potrivite pentru grătar.!

    În regulă, recunosc că „sănătos” și „pe bază de plante” nu sună exact ca masa de grătar de vis. De obicei, ne gândim la produsele din carne spălate în sosuri de grătar bogate în zahăr. Cu toate acestea, cu lumea întoarsă oarecum răsturnată chiar acum, ce zici de a lua grătare sănătoasă pentru o rotire? Nu este momentul perfect pentru a încerca ceva nou?

    Grătarul sănătos nu înseamnă că veți face legume la grătar toată vara - chiar dacă sunt destul de delicioase - dar poate că acesta este anul pentru a rupe normele și a încerca carnea pe bază de plante și brânzeturile vegane?

    În plus, opțiunile sunt nelimitate!

    De la foarte apreciatul Beyond Meat la tradiționalul Gardein și Tofurky până la unele dintre cele mai cremoase felii de brânză ușor de topit pe care le veți gusta, iată câteva produse alimentare vegane, pe bază de plante, pentru a vă ajuta să începeți un mediu ecologic -vara durabilă și sănătoasă!

    1. Beyond Meat Beyond Burger

    Dacă nu ați încercat Beyond Meat, vara aceasta este cu siguranță momentul să vă întindeți picioarele și să vă scufundați! Una dintre cele mai populare dintre opțiunile de carne pe bază de plante, Beyond Meat este servită acum la o serie de restaurante cu lanțuri din toată țara. Acest Beyond Meat Beyond Burger este perfect pentru grătar și este realizat cu ingrediente simple pe bază de plante, fără OMG, fără soia, fără gluten. În plus, veți primi o doză sănătoasă de 20 de grame de proteine ​​cu 35% mai puține grăsimi! Un pachet de 8 uncii costă 4,49 USD.

    NYCGIRL spune „Permiteți-mi să încep prin a spune că nu sunt vegan, nici măcar nu sunt vegetarian, deși pe tot parcursul anului voi începe eliminarea treptată a cărnii din dieta mea timp de câteva luni. Am încercat aproape fiecare burger fără carne de pe piață și, din diverse motive, nu am fost niciodată mulțumit ... până când am încercat The Beyond Burger la „stația de burgeri” Wholefoods. Practic arată și are gustul cel mai apropiat de un burger de carne de vită gătit mediu. Gura mea a fost plăcut surprinsă și papilele mele gustative au fost păcălite să creadă că mănâncă un burger de vită. Am mâncat totul înainte de a alerga prin tot magazinul în căutarea acestuia pentru a cumpăra câteva pachete de făcut acasă. ”

    2. Alimente întregi 365 felii de zi cu bucăți de brânză Cheddar fără lapte

    Nu poți avea cu adevărat un burger cu o felie veche mare de brânză topită deasupra! În loc să luați produse lactate, încercați aceste felii de brânză Cheddar non-lactate cu valoare interioară 365, care pot fi livrate folosind Amazon. Această brânză este certificată 100% vegan, fără lactate, fără soia și fără OMG. 365 Everyday Value promite că se va topi și se va întinde la fel ca și brânza pe bază de lactate, dar fără acei hormoni suplimentari, antibiotice și grăsimi saturate. Un pachet de 7 uncii costă 3,99 USD.

    Pookie Bear spune „Nu pot avea produse lactate sau grâu, nu vă pot spune ce fel de mâncare este să aveți ocazional o brânză la grătar pe pâinea keto sau să folosiți tortilla seitz (preferata mea este nautul) pentru a face quesadillas sau tacos . Există multe brânzeturi alternative pe piață, dar acesta este la fel de aproape de brânza cu aromă de brânză americană pe care o puteți obține. În aromă se spune că ar putea fi mai puțin de 2% grâu. Nu sunt sigur de ce, eventual mașini sau unele arome naturale. Este atât de greu să scapi de gluten. Dar, nu tolerez deloc glutenul și grâul și am constatat că acest lucru nu mă rănește stomacul, iar gustul este doar WOW de pe grafic. ”

    3. Cârnați italieni gourmet Tofurky

    Poate că nu sunteți un burger, dar vă bucurați de un hot dog sau cârnați gustoși direct de pe grătar? În acest caz, mergeți tradițional cu aceste cârnați italieni gourmet Tofurky! Aceste sosuri sunt 100% vegane, utilizează ingrediente care nu sunt OMG și sunt infuzate cu arome tradiționale italiene, inclusiv roșii uscate la soare și busuioc. În plus, au fost încercate și testate pe grătar și sunt aprobate pentru dorințele dvs. de grătar. Un pachet de 14 uncii costă 4,99 USD.

    S. Carter spune „Îmi iubesc tofurkey-ul. O mulțime de proteine ​​care fac un plus excelent pentru aproape orice fel de mâncare. Am amestecat o jumătate de cârnați cu niște albușuri în fiecare dimineață pentru a face o omletă bogată în proteine. Sunt bogate în sare, deci nu mâncați prea multe odată. "

    4. Fulgi de sare de mare afumată cu sare Maldon

    Ceva pe care toată lumea uită să-l pună pe masă pentru o aromă bună de grătar este puțină sare! În loc să mergeți cu sare de mare tradițională, de ce să nu încercați ceva cu un pic mai multă aromă și pizzaz, cum ar fi aceste fulgi de sare de mare afumată cu sare Maldon? Această sare a fost infuzată prin stejarul englezesc - durabil și regenerabil - fumând cu o aromă naturală, neimpresionantă, subtil fumată. Împreună cu legume la grătar și carne pe bază de plante, această sare este recomandată și pentru Margarita sau Bloody Mary. În plus, această sare este 100% naturală, fără aditivi. Un pachet de 4,4 uncii costă 6,29 USD.

    SMART SHOPPER spune „Am încercat sarea de mare obișnuită Maldon și mi-a plăcut atât de mult încât am decis să încerc Maldon„ afumat ”. Ambele săruri sunt minunate în aromă și textură. Tipul afumat nu este copleșitor sau puternic fumat, dar este frumos și subtil fumat. Îl stropesc pe avocado crud sau pe orice lucru pe care cred că s-ar complimenta o sare afumată. În curând aștept cu nerăbdare să fac o rețetă pentru „Gravlax” vindecată folosind sare Maldon afumată, pentru a simula aroma „somonului afumat” fără a fi de fapt nevoie să „fumăm” somonul! Dacă nu știți ce este Gravlax, este practic același lucru cu „somonul afumat”, diferența este că Gravlax nu se fumează, este doar vindecat în sare, zahăr și ierburi. Așa că intenționez să folosesc această sare afumată pentru ca rețeta mea pentru Gravlax să aibă un gust mai asemănător unui somon afumat de tip lox. ”

    5. Beyond Meat Beyond Sausage Brat Original

    Un alt produs de bază Beyond Meat pentru aventurile dvs. vegane la grătar în această vară! Acest Beyond Meat Beyond Sausage Brat Original este fabricat în mod similar cu ingrediente simple pe bază de plante, non-OMG și exclude alergeni precum soia și glutenul. În plus, veți primi în continuare o doză sănătoasă de proteine ​​- 14 grame! - cu mai puține grăsimi saturate decât cârnații pe bază de carne. Un pachet de 14 uncii costă 7,64 USD.

    Kwan L. Lowe spune „Deci, avertismente: Îmi place o friptură bună. Îmi place o coastă bună. Îmi place să fug în restaurantul argentinian și să iau o friptură de fustă churrasco, medie, cu sos chimichurri. La sfârșit de săptămână, îmi face plăcere să grăbesc câțiva cârnați italieni în carne de pui și să-i iau cu câteva ouă prăjite și niște sos de cârnați. Medicul meu a spus că trebuie să opresc asta. Le-am cumpărat cu așteptarea că vor lua ca o pate de fasole (nu aș crede că le voi numi burger) cu sos de fasole și aromă de fasole. Dar am fost fericit surprins să constat că au gust destul de bun. NU au exact același gust ca și carnea, dar sunt gustoase până la punctul în care nu este o treabă să le mănânci așa cum a fost pentru acele paste de fasole. Textura este bună. Gustul este bun. Nu carne, dar absolut rău. Voi continua să mănânc carne, dar mă bucur că acestea sunt o opțiune gustoasă. ”

    6. Gardein Beefless Ultimate Burger

    Alături de Tofurky, Gardein a fost o bază de încredere pentru vegani, de mulți ani! Acest Gardein Beefless Ultimate Burger este o opțiune excelentă pentru a încerca veganul în această vară. Cu 70% mai puțină grăsime decât burgerii de carne de vită, această pattie pe bază de plante oferă, de asemenea, o sursă excelentă de proteine ​​- 16 grame! - prin combinarea produselor de bază, cum ar fi soia, grâul și legumele. Garantat pentru a vă face gura apă, un pachet de 12 uncii costă 4,79 USD.

    Clientul Amazon spune: „Are un gust de burger cu flăcări! Gust fantastic ! Nu aș fi știut diferența cu sinceritate, dacă nu mi s-ar spune. Îmbracă-l așa cum ai face orice alt burger - am făcut-o pe a mea într-o folie de salată cu brânză fără lapte și alte sosuri și cartofi prăjiți. Cu adevărat, cu adevărat delicioasă. ”

    7. Alimente True Made Fără zahăr adăugat Legume Ketchup Squeeze

    Este întotdeauna pe masă. Poate ești tentat. Acestea fiind spuse, probabil știți că cea mai mare parte a ketchup-ului este aproape doar sos de zahăr. Din fericire, există o nișă creată pentru ketchup cu conținut scăzut de zahăr și vegan! Această sticlă de ketchup vegetal, fără zahăr adăugat, nu conține zahăr adăugat. Având în vedere că True Made Foods are misiunea de a crea cea mai sănătoasă ketchup de pe piață, au creat, de asemenea, acest amestec încântător cu 50% mai puțin zahăr decât ketchup-ul obișnuit. În plus, această alternativă de ketchup este fără gluten, prietenoasă cu veganii, certificată de Fundația Paleo și a fost făcută cu ingrediente care nu sunt OMG. O sticlă de 17 uncii costă 5,99 USD.

    Tiffany spune: „Chestia asta e atât de bună. Am văzut fondatorii companiei la televizor și am căutat imediat produsul. Sunt atât de mulțumit! De fapt, nu-mi place ketchup-ul obișnuit, dar aceste lucruri sunt bune. Și micuții mei habar n-am că am schimbat gunoiul zaharat cu unul vegetal. Ei o iubesc! Am cumpărat deja încă câteva pentru încercarea prietenilor. Cu toții încercăm să mâncăm paleo/curat. Acest lucru ajută cu siguranță! ”

    8. 365 Everyday Value Organic Vegan Memphis Madness Barbecue sos

    În timp ce ketchup-ul este un produs de bază american, sosul pentru grătar face cu adevărat sau rupe o masă la grătar! Acest sos vegetarian Vegan Memphis Madness Barbecue 365 Everyday Value este un sos excelent de utilizat pe orice articol la grătar pe care îl doriți, de la legume la quesadillas, până la paste și cârnați pe bază de plante. Acest sos este fără grăsimi, certificat organic și vegan certificat! O sticlă de 18 uncii costă 3,99 USD.

    Wharris spune „Delicios! Gust minunat, cu un pic de tang. Noul nostru sos de grătar preferat. ”

    9. Miyokos Creamery Cultured Pepper Jack Slice Style

    Dacă sunteți în căutarea unei brânzeturi delicioase de încredere, de înaltă calitate, pe bază de plante, nu mergeți mai departe decât marca Creamy de la Miyoko! Când vine vorba de Miyoko’s, aceștia se concentrează pe arta, integritatea, etica și convivialitatea creării unei brânze vegane. Motto-ul lor este „fenomenal vegan” și se arată în toate produsele lor. În această vară, încercați aceste felii de stil Pepper cultivat Miyokos Creamery pe burgerul dvs. pe bază de plante. Un pachet de 8 uncii costă 5,99 USD.

    Mikko spune „Miyokos face cea mai bună brânză. perioadă. Totul de la această companie este de calitate superioară, care aduce brânzeturile la nivelul următor. Totul, de la materii prime la proces, este gândit pentru a face cea mai bună degustare de brânză pe bază de plante și se arată. ”

    10. Whole Foods Market 365 Burgeri fără plante, fără carne

    Aceste burgeri pe bază de plante fără mâncare 365 Market Whole Foods promit o pastă pe bază de plante de înaltă calitate, aromată, umplută cu umami! Aceste paste sunt infuzate cu un indiciu de fum și 10 grame de proteine, toate în timp ce sunt lipsite de colesterol, vegane, kosher certificate și fără OMG. Acești burgeri duri vă vor satisface toată vara! Un pachet de 10 uncii, 4 pattie costă 3,99 USD.

    Keighyla spune „dă-mi jos burgerul meu preferat pe bază de plante! Nu numai că sunt fumurii, dar sunt și suculenți! Îmi plac acestea și sunt atât de accesibile, bravo 👏 ”

    11. Cereale noi Gluten Hamburger Vegan fără gluten

    Ce este un burger fără coc? Aceste chifle cu hamburger vegan fără cereale, fără gluten, au atins toate mărcile pe care le căutați! Sunt vegane și fără gluten - fabricate într-o instalație 100% fără gluten - dar iau în considerare și alergenii urât și sunt fără ouă, fără grâu, fără lactate, fără soia și fără arahide. Acest coc multigrain promite să fie solid, pufos și nu se va sfărâma ca majoritatea produselor de pâine fără gluten! În plus, este plin de ingrediente sănătoase, cum ar fi făină de ovăz, semințe de in aurii și pulbere de coajă de psyllium. Un pachet de 2 costă 11,00 USD.

    Rachel E. spune „Când căutam alimente fără alergie, grâu, ouă și lapte, am dat peste acest chiflă de hamburger. Am încercat și alte pâini și nu am fost foarte impresionați de ele, dar cocul hamburger este un must-have. Este ușor dens, cu grosimea potrivită, dar nu atât de mult încât gustați când vă puneți hamburgerul sau carnea de prânz pe ele. Compania este o companie excelentă. Sunt cu adevărat plini de compasiune în legătură cu acest produs. Le-am reordonat de pe site-ul direct, care funcționează bine și. Așa cum spune fiica mea, un hamburger nu este un hamburger fără chiflă. ”

    12. Sosuri de grătar vegetal cu conținut scăzut de zahăr și produse alimentare adevărate

    Căutați un sos de grătar care să nu vă încarce glicemia? Sosul pentru grătar vegetal cu conținut scăzut de zahăr și alimente cu conținut redus de zahăr are toate produsele fără conținut de zahăr! True Made Foods s-a asigurat că elimină siropul de porumb îngrozitor de nesănătos și, în schimb, folosește spanac, morcovi și dovlecei dulci. Acest sos de grătar are cu 50% mai puțin zahăr decât mărcile de top, este paleo-friendly și non-OMG! O sticlă de 18 uncii costă 4,99 USD.

    Melissa B. spune „Căutam un sos de grătar care să nu fie udat și să nu aibă HFCS - Sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză, care este implicat în lucruri precum diabetul. Aceasta este una dintre cele bune. Am cumpărat 3 diferite pe care le-am găsit, aici pe Amazon, și le folosim acum. În aproape toate sosurile de grătar din supermarket, primul ingredient este HFCS. Citiți-le și vedeți singur. Și multe dintre ele sunt udate, roșiile fiind departe pe listă. Roșia este în partea de sus și aceasta are chiar și alte legume interesante. Gustul îmi amintește de V8. Imi place! Acesta este un sos gros, fără apă și bun! ”

    13. Alese Alimente Vegan Ulei de Avocado Mayo

    Împreună cu ketchup, sare și sos de grătar, nici o experiență la grătar nu este completată cu un borcan bun de maioneză! Acest ulei de avocado vegan Chois Foods Mayo este un amestec cu adevărat unic de ingrediente vegane, inclusiv ulei de avocado, aquafaba, - fabricat din fasole de garbanzo - proteină de fasole faba, oțet organic, zahăr organic și muștar organic. Promițând că va fi super cremoasă și delicioasă, această maionă este, de asemenea, fără alergeni și ingrediente nesănătoase, cum ar fi ouă, gluten, soia și ulei de canola și se întâmplă, de asemenea, să nu fie certificată de proiectul OMG! O sticlă de 12 uncii costă 8,49 USD.

    Amazoner spune „Îmi place foarte bine - sunt îndrăgostit de aceste lucruri chiar acum. L-am folosit ca înlocuitor pentru înmuiere, sos de salată și, desigur, maioneză. Nu este la fel de gros ca maiaua obișnuită. Este mai mult consistența sosului de salată. Are o aromă acidulată dacă o gusti din borcan, dar când o pui pe mâncare, se combină cam cu aroma mâncării și are o aromă plăcută și moale. ”

    14. Nativ pădure organic tânăr Jackfruit

    O mulțime de opțiuni de carne pe bază de plante sunt destul de potrivite pentru unele mese clasice de vară la grătar, cum ar fi tacos, quesadillas și joes neglijent! Pentru aceste mese încântătoare, încercați acest Jackfruit tânăr organic din pădure nativă! Acest fruct este cultivat în livezi organice din Sri Lanka. Este organic, vegan și fără soia și gluten. Dacă nu ați încercat niciodată jackfruit, începeți cu Native Forest! O uncie de 14 poate costa 3,29 USD.

    Skin2spirit spune „Aceste lucruri sunt minunate pentru a face sandvișuri și tacos cu carne de porc”! O coc la cuptor cu sosul pe o tavă de copt pentru a reduce o parte din lichid, astfel încât consistența să se asemene mai mult cu carnea. ”

    15. Cel mai bun hamburger vegetarian din Hilary’s Organic World

    Ce s-a întâmplat cu clasicul burger vegetarian? Cel mai bun hamburger vegetarian din această lume a lui Hilary este cât se poate de tradițional! Produsele Hilary sunt certificate organice și sunt fabricate dintr-un amestec de ingrediente pe bază de plante, cum ar fi meiul cu cereale integrale, cartoful dulce și verdeața cu frunze! În plus, Hilary’s folosește semințe de in măcinate pentru acea fibră dietetică suplimentară și un sortiment de arome uscate, cum ar fi ceapa, usturoiul și sarea de mare, pentru o pastă gustoasă și suculentă. O cutie de 6,4 uncii și 2 ambalaje costă 2,99 USD.

    DD spune „IUBIȚI-le. Aroma grozava. Aș vrea să fie 4 sau 6 în cutie. Are un gust atât de bun. captivant. Dacă vrei să vezi legume în burgerul tău vegetal sau dorești ca hamburgerul tău vegetal să aibă gust de carne de vită, vei fi dezamăgit. Dacă aveți o mulțime de alergii alimentare, aceasta este pentru dvs.! Fără gluten, fără lactate, dar gustos! ”

    De asemenea, vă recomandăm să descărcați aplicația Food Monster, disponibilă pentru iPhone și care poate fi găsită și pe Instagram și Facebook. Aplicația are peste 15.000 de rețete bazate pe plante, alergice, iar abonații au acces la rețete noi în fiecare zi. Verifică!

    Pentru mai multe conținuturi despre alimente vegane, sănătate, rețete, animale și viață publicate zilnic, nu uitați să vă abonați la buletinul informativ One Green Planet!

    A fi finanțat public ne oferă șanse mai mari să vă oferim în continuare conținut de înaltă calitate. Vă rugăm să ne sprijiniți!