zile

Cu fermecarea împrejurimilor sale, acest spa premiat vă va lăsa fără suflare, vă va ajuta să vă redefiniți viața prin regimuri tradiționale de wellness indiene.

Programul oferă o metodologie științifică cu linii directoare pentru gestionarea greutății în mod susținut. Stâlpii programului de gestionare a greutății sunt terapiile de detoxifiere, exercițiile fizice, yoga, dieta și meditația.

Acest program de slăbire este unul dintre puținele din lume în care meditația este o componentă cheie. Meditația ajută la echilibrarea aspectelor mentale și fizice ale gestionării greutății.

Acesta este un mod sigur și eficient de a slăbi. Obțineți control asupra corpului dvs. prin tratamente ayurvedice și occidentale, terapii de detoxifiere, exerciții fizice, yoga, dietă și meditație.

Acest program își propune să vă îmbunătățească metabolismul și să vă lase un corp tonifiat și o vigoare reînnoită.

Acest program de gestionare a greutății aplică o abordare de susținere, neagresivă, care dă rezultatele dorite; acesta este ceea ce face din acest program una dintre cele mai bune retrageri de slăbire din India.

Cu programul tău de -

12 ședințe de terapie Ayurveda

13 ședințe de terapie internațională

4 terapii de curățare

4 sesiuni personale de yoga

3 sesiuni personale de pranayama

2 sesiuni de meditație personală.

Terapiile includ Abhyanga, Choornaswedana, Udwarthana, Mukh Lepa facial, duș stimulant Jt Blitz, energizant înveliș de pământ, cocon aromat, masaj energizant cu piatră de pământ, masaj cu profunzime, baie aromatică de hidroterapie, masaj de detox aromaterapie și terapie personalizată la consultare.

Incluziunile standard ale programului includ consultații, ceai semnat de trezire dimineața și castron de fructe proaspete, 3 mese de bucătărie de rejuvenare Spa (mic dejun/prânz/cină) pe noapte per persoană, utilizarea zilnică a facilităților de hidroterapie (abur, saună, piscină frigorifică, Kneipp Baie de picioare cu hidroterapie și piscină încălzită pentru poale), activități de wellness și stil de viață spa programate (yoga, pranayama, prelegeri Vedanta, demonstrații de gătit, prelegeri de wellness, excursii și spectacole culturale).

Retragere

Stiluri

  • Hatha
  • Vegetarian
  • Vegetarian
  • Mancare cruda

Nivelul de aptitudine

  • Începător
  • Intermediar
  • Avansat

Video

Locație

La poalele Himalaya, înconjurat de păduri și cu vedere la Mama Gange care se îndreaptă spre Rishikesh, o zonă frumoasă, turnată de fundalul muntos.

La poalele Himalaya, înconjurat de păduri și cu vedere la Mama Gange care se îndreaptă spre Rishikesh, o zonă frumoasă, turnată de fundalul muntos.

Un stil de viață sănătos necesită o dietă personalizată. O dietă hrănitoare și echilibrată în funcție de tipul de corp al unei persoane, care încorporează principiile Ayurveda, este nucleul fiecărei mese. Cu un meniu special curățat de medicii și bucătarii ayurvedici interni, mâncarea este întineritoare și plină de suflet, fiind în același timp delicioasă și somptuoasă. Bucătăria folosește produse proaspete de la fermele organice locale și este săracă în grăsimi și calorii, cu un accent deosebit pe cereale integrale, fructe și legume proaspete, proteine ​​slabe și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, evitând în același timp săruri, culori, arome și conservanți adăugați sau artificiali.

Descriere completa

Cu fermecarea împrejurimilor sale, acest spa premiat vă va lăsa fără suflare, vă va ajuta să vă redefiniți viața prin regimuri tradiționale de wellness indiene.

Programul oferă o metodologie științifică cu linii directoare pentru gestionarea greutății în mod susținut. Stâlpii programului de gestionare a greutății sunt terapiile de detoxifiere, exercițiile fizice, yoga, dieta și meditația.

Acest program de slăbire este unul dintre puținele din lume în care meditația este o componentă cheie. Meditația ajută la echilibrarea aspectelor mentale și fizice ale gestionării greutății.

Acesta este un mod sigur și eficient de a slăbi. Obțineți control asupra corpului dvs. prin tratamente ayurvedice și occidentale, terapii de detoxifiere, exerciții fizice, yoga, dietă și meditație.

Acest program își propune să vă îmbunătățească metabolismul și să vă lase un corp tonifiat și o vigoare reînnoită.

Acest program de gestionare a greutății aplică o abordare de susținere, neagresivă, care dă rezultatele dorite; acesta este ceea ce face din acest program una dintre cele mai bune retrageri de slăbire din India.

Cu programul tău de -

12 ședințe de terapie Ayurveda

13 ședințe de terapie internațională

4 terapii de curățare

4 sesiuni personale de yoga

3 sesiuni personale de pranayama

2 sesiuni de meditație personală.

Terapiile includ Abhyanga, Choornaswedana, Udwarthana, Mukh Lepa facial, duș stimulant Jt Blitz, energizant înveliș de pământ, cocon aromat, masaj energizant cu piatră de pământ, masaj cu profunzime, baie aromatică de hidroterapie, masaj de detox aromaterapie și terapie personalizată la consultare.

Incluziunile standard pentru program includ consultații, ceai semnat de trezire dimineața și castron de fructe proaspete, 3 mese de bucătărie de rejuvenare Spa (mic dejun/prânz/cină) pe noapte per persoană, utilizarea zilnică a facilităților de hidroterapie (abur, saună, piscină frigorifică, Kneipp Baie de picioare cu hidroterapie și piscină încălzită pentru poale), activități de wellness și stil de viață spa programate (yoga, pranayama, prelegeri Vedanta, demonstrații de gătit, prelegeri de wellness, excursii și spectacole culturale).

Ce este inclus

  • Cazare
  • Toate mesele
  • Bazin
  • spa
  • Internet WiFi
  • Ayurveda
  • Mic dejun zilnic
  • Excursie
  • Acces la facilități
  • Consultație de sănătate
  • Masaj
  • Meditaţie
  • Tratament spa
  • Baie de aburi
  • Vegetarian
  • Yoga
  • Vegetarian
  • Mancare cruda

Recenzii

Recenzii

Cazări

La poalele Himalaya, înconjurat de păduri și cu vedere la Mama Gange care se îndreaptă spre Rishikesh, o zonă frumoasă, turnată de fundalul muntos.

La poalele Himalaya, înconjurat de păduri și cu vedere la Mama Gange care se îndreaptă spre Rishikesh, o zonă frumoasă, turnată de fundalul muntos.

Ananda este un spa premiat de destinație de lux, aflat la poalele Himalayei, pe o proprietate de 100 de acri a palatului Maharaja. Înconjurat de păduri grațioase de Sal și cu vedere la orașul spiritual Rishikesh și valea râului Ganges dedesubt, Ananda integrează Ayurveda tradițională, Yoga și Vedanta cu experiențe internaționale de wellness, fitness și bucătărie sănătoasă, organică, pentru a restabili echilibrul și armonia.

Cele 78 de camere, suite și vile ale Anandei sunt proiectate cu eleganță clasică într-un stil arhitectural colonial și se îmbină perfect cu peisajele luxuriante din jur. Camerele elegante au vedere panoramică la vale sau la Palat. Cu un aer senin și natural, fiecare cameră este un paradis în sine, cu paturi luxoase, băi perfect amenajate cu vedere la grădini amenajate sau la vale și balcoane private cu vederi perfecte. Patru apartamente cu vedere la vale sau la palatul Maharaja au grădini private izolate. Suita istorică Viceregal, cu terasă privată proprie, oferă vederi spectaculoase ale văilor din jur. Fiecare dintre cele trei vile de lux private are propria piscină privată, fiecare înconjurată de copaci de sal și o zonă de punte cu paturi confortabile.

Spa-ul expansiv al Anandei se întinde pe 25.000 mp. ft. cu 24 de săli de tratament, sală de gimnastică ultramodernă, piscină exterioară cu temperatură controlată și facilități de hidroterapie de lux - o componentă cheie a tratamentelor de la Ananda Spa. Centrul spa, cu mai mult de 80 de experiențe corporale și de înfrumusețare, integrează practicile tradiționale de wellness indiene din Ayurveda și Yoga cu cele mai bune experiențe internaționale de wellness la cel mai bun spa de destinație din India. Programele personalizate de terapie și activități sunt concepute pentru a satisface nevoile individuale și obiectivele de sănătate - de-stres, detoxifiere și curățare, relaxare profundă, anti-îmbătrânire și pierderea în greutate - oferind în același timp îndrumări în domeniile nutriției și fitnessului activ. O echipă de nutriționiști calificați, medici occidentali și ayurvedici, terapeuți spa, experți în yoga și fitness vă ghidează cu ușurință către un stil de viață mai bun la acest spa premiat din Himalaya.

Ananda este la 40 de minute de mers cu mașina pitorească de aeroportul Dehradun, care este conectat prin zboruri zilnice de 45 de minute de Aeroportul Internațional Delhi.