De obicei, nu mănânc sos pentru legume. Le prefer să se prăjească și în supă. Dar ce îmi place cel mai mult la sosurile ușor de scufundat? Îl face pe fiul meu să se bucure și mai mult de legumele proaspete! Iată rezumatul meu de sos pentru legume, care se potrivește destul de bine cu alte alimente, cum ar fi biscuiți, sandvișuri, salate și fripturi!

rețete

Sosul pentru legume fără scandal!

1. sos de arahide

Puteți servi acest sos de scufundare de arahide ca o baie de petrecere pentru legume sau stropiți peste mâncăruri de tăiței pentru o delicioasă masă asiatică. Este o rețetă cremoasă și cu nuci, ușor de făcut. Tot ce trebuie să faceți este să amestecați unt de arahide, oțet de orez, tamari, miere, apă, usturoi tocat, fulgi de ardei roșu și ghimbir proaspăt ras într-un castron, bateți până se omogenizează și gata! Această baie este, de asemenea, versatilă - puteți ajusta gustul și îl puteți face mai sărat sau puteți adăuga miere suplimentară pentru a-l face un pic mai dulce.

2. Sos grecesc Tzatziki

Aflați o rețetă delicioasă de baie pe care o puteți face oricând doriți o aromă grecească autentică acasă. Acest sos de scufundare Tzatziki se îmbină rapid cu iaurt grecesc plin de grăsimi, ulei de măsline, usturoi, castraveți, oțet alb, mărar proaspăt și sare. Se răcește acest sos de scufundare înainte de servire. În afară de legumele proaspete, acest lucru este perfect și pentru pâinea pita.

3. Sos de ananas Jalapeno

Dacă sunteți în căutarea unor rețete de baie, acest sos de ananas Jalapeno este doar ultimul pentru întâlnirea dvs. de vară. Este un sos rece pentru legume, cu amestecul potrivit de cremozitate, coajă, dulceață și condimente pentru a amesteca orice porție simplă de legume. Pentru un fel de mâncare pe care îl puteți servi unei mulțimi, contați pe legume și acest sos de scufundare!

4. Dip cu mărar de avocado

Această baie sănătoasă și cremoasă de mărar cu avocado este o combinație de iaurt grecesc simplu, avocado, sare de țelină și mărar. Este o baie simplă, plină de aromă proaspătă, care se potrivește bine cu bețe crocante de legume, cum ar fi castraveți, morcovi, dovlecei și multe altele!

5. Castravete mărar iaurt grecesc Dip

Trucul pentru a face acest sos de scufundare pentru o legumă este de a scurge castravetele ras până nu mai iese lichid sau suc. Faceți acest lucru înainte de a amesteca castravetele ras cu iaurt grecesc. Apoi, adăugați restul de ingrediente, amestecați bine și puneți acest marar de castravete iaurt grecesc în frigider până când este gata de servit.

6. Sos de muștar miere

În timp ce acest sos de muștar de miere este excelent ca sos de salată, acesta face, de asemenea, un sos delicios pentru legumele tale preferate. Pentru această rețetă ușoară de sos de scufundare, aveți nevoie de maioneză, muștar Dijon, muștar galben, miere, oțet alb, sare și piper. Să nu uităm de boia, aceasta adaugă o lovitură ușoară!

7. Sos de înmuiere cu brânză albastră

Surprindeți fiecare iubitor de brânză albastră din casa dvs. cu acest sos cremos, gustos și plin de gust, făcut prin amestecarea laptelui, maionului, smântânei, usturoiului și sucului de lămâie cu brânză albastră. Acest sos alb cu brânză albă este un complement perfect pentru salate, fripturi, aripi de pui, bețe de țelină și alte legume proaspete.

8. Scufundare la ferma de avocado de 5 minute cu iaurt grecesc

Există două moduri de a servi acest sos de scufundare pentru legume. Unul: transformați-l într-un sos de salată de legume; două: servește-l într-un castron minunat pentru legume (roșie sau ardei gras) cu bastoane de legume proaspete. Durează doar 5 minute pentru a face această baie vegetală de fermă și vă puteți delecta la prânz sau cină.

9. sos Cilantro Jalapeno

Ești la un singur impuls de a face acasă un sos proaspăt și gustos. Dacă intenționați să faceți acest sos, adunați ingredientele și amestecați-le într-un robot de bucătărie până la omogenizare. Acest sos de scufundare din coriandru jalapeno se potrivește destul de bine cu aproape orice.

10. Sos Remoulade

Aceasta este o abordare din Louisiana cu un sos clasic francez. Ceea ce face acest sos remoulade cu adevărat aromat sunt ardeii dulci, condimentul Cajun și sucul de murături. Dacă sucul de murături nu este disponibil, folosiți oțet sau suc de lămâie. Acest sos are un gust bun cu legume, precum și cartofi prăjiți și sandvișuri.

11. Sos de brânză de caju de 5 minute

Această căsătorie de caju cu nuci și brânză lăptoasă este un chibrit cremos făcut în rai! Dar cireasa de pe tort este factorul de sănătate adăugat acestei scufundări. Este o rețetă paleo fără gluten! Este, de asemenea, un amestec rapid și ușor. Legumele nutritive asociate cu o baie fără gluten paleo nu ar putea fi mai sănătoase!

12. sos de brânză Cheddar

Îți amintești când ți-am spus cum iubește fiul meu brânza? Da, îi place brânza, iar acest sos ușor de brânză cheddar este sosul său preferat de scufundare din toate timpurile. Îmi place și acest lucru, deoarece este ușor de pregătit și se reunesc în mai puțin de 5 minute! Este, de asemenea, făcut cu ingrediente pe care probabil le aveți în cămară. Datorită acestui sos de brânză, fiul meu poate termina un cartof copt mare, un castron de broccoli și uneori morcovi.

13. Lămâie Aioli

Dacă nu ați mai auzit de Aioli înainte, este practic maioneză infuzată cu usturoi și ulei de măsline. Această rețetă oferă o simplă modificare prin adăugarea de suc de lămâie și pătrunjel. Vă puteți bucura de acest sos de scufundare cu dovlecei prăjiți sau legume proaspete.

14. sos de zeiță verde de lămâie cu avocado

Nu vă lăsați doar intrigați de nume. Încercați-l pentru a afla dacă într-adevăr se potrivește distincției. Cu un sos de scufundare, acest minunat sănătos, cremos, gustos și de jur împrejur, orice iubitor de legume îl va închina cu siguranță. Această rețetă de sos de zeiță verde lămâie de avocado face o jumătate și o ceașcă. Dacă doriți mai mult, pur și simplu dublați ingredientele pentru a face trei căni și savurați-le zile întregi.

15. Unt slab de unt de arahide

Această baie cu unt de arahide este uimitor de versatilă. Îl puteți împerechea cu legume, fructe și chiar cu chipsuri de ciocolată. Aceasta este o baie potrivită pentru dietă și, de asemenea, aprobată de copii! Am menționat că ai nevoie doar de 3 ingrediente pentru această baie sănătoasă de legume? Iaurt grecesc degresat, unt de arahide și miere sau sirop de arțar!

16. Dip Herb Dill

Această baie de mărar din plante este atât de cremoasă, pământească și ușoară, care este un sos bun pentru legume. În loc de maioneză, această rețetă folosește smântână ca bază. În afară de a fi un sos gustos pentru legume, face și o delicioasă răspândire pentru împachetări, sandvișuri și tacos.

17. Scufundați ferma cu iaurt grecesc

Această baie de fermă cu iaurt grecesc este un sos de 5 minute realizat cu ingrediente bune pentru tine, care sunt sigur că este disponibil în bucătăria ta - mărar, pătrunjel, iaurt grecesc, usturoi praf, ceapă praf, miere, sare, piper și cidru de mere!

Urmăriți acest videoclip de la CinemaAndSpice și învățați un sos simplu de iaurt grecesc pentru legume:

Dacă încercați să mâncați mai multe legume, atunci aceste sosuri delicioase pentru legume sunt calea de urmat! Cu aceste sosuri de scufundare, mâncarea legumelor proaspete este mai interesantă și mult mai bună decât înainte. Toate acestea sunt ușor și rapid de îndepărtat. Cu ingredientele pe care probabil le aveți în cămară, acest sos de scufundare pentru legume este gata de servit în cel mai scurt timp.

Ce sos de scufundare pentru legume intenționați să încercați? Spuneți-ne în secțiunea de comentarii de mai jos!

Nu uitați să păstrați legătura, gătitori!

De asemenea, asigurați-vă că ne urmăriți mai departe Facebook, Instagram, Pinterest și Stare de nervozitate!

Nota editorului: această postare a fost publicată inițial pe 28 martie 2017 și a fost actualizată pentru calitate și relevanță.

Imagine prezentată: sos de scufundare în arahide Fotografie de Cookie și Kate