Când aveți nevoie de o pauză de la toate acele supe și caserole de toamnă, asamblați o salată sănătoasă de toamnă.

cele

Sigur, salatele de vară au o reputație strălucitoare: sunt ușoare și proaspete, pline de vitamine și consumă unele dintre cele mai bune produse din grădina dvs. sau de pe piața fermierilor locali. Dar aceste rețete ușoare de salată de toamnă dovedesc că și cele mai calde luni pot oferi o mulțime - gândiți-vă la salată cu farro, cartof dulce, varză de Bruxelles și alte adaosuri consistente, cum ar fi rețete de salată și squash de nucă, care vă vor umple chiar și pe dvs. și familia dvs. Este adevărat: salatele pot fi și mâncare confortabilă.

Adunați unele dintre cele mai bune culturi de toamnă și pregătiți-vă cu salatele de recoltare de toamnă super-simple de pe lista noastră, care variază de la rețete ambalate cu verdeață precum varza și rucola la combinații mai puțin tradiționale care încorporează conopidă, fenicul prăjit și alte ingrediente delicioase. Am adunat salata noastră favorabilă de toamnă cu mere - pentru că cine nu vrea să adauge o rețetă minunată de mere la prânzul sănătos sau la cina de familie? În plus, dacă ți-e foame de ceva puțin mai reconfortant, există o mulțime de salate calde de toamnă care te vor menține confortabil într-o noapte rece de toamnă. Deci ce mai aștepți? Este timpul să vă ridicați jocul de salate și să strângeți unele dintre cele mai bune culturi de toamnă pentru a crea aceste combinații simple și delicioase. Serios, întreaga familie va cerși aceste rețete pe tot parcursul sezonului.