puteți

În primul rând, să facem un lucru direct despre celulită: este ceva ce vor experimenta 90% dintre femei (și aproximativ 10% dintre bărbați) în timpul vieții lor. Vom explora câteva motive pentru celulită în acest articol și vă vom oferi câteva informații utile despre ce este și ce puteți face în legătură cu aceasta. DAR! Tu, cu sau fără celulită, ești atât superbă, cât și uimitoare, din interior și din exterior. Așadar, vă rog să nu vă îngrijorați prea mult de asta, ok?

La Trim Studio, totul este despre știință. Cunoașterea este putere, iubito! Așadar, să prezentăm mai întâi ce este celulita și câteva dintre cele mai frecvente motive pentru aspectul ei în creștere pe măsură ce îmbătrânim.

Ce este celulita?

Pur și simplu, celulita este grăsime persistentă sub piele care, din cauza altor factori, provoacă gropițe. O vedem cel mai frecvent pe coapsele, șoldurile și fesele femeilor, dar se găsește pe brațe, picioare, burtă și uneori în jurul articulațiilor. Deși există multe mituri cu privire la cauzele celulitei, este de fapt destul de multifactorială. Cu alte cuvinte, există mai multe motive diferite pentru celulită.

Aceasta înseamnă că există vești bune și vești proaste.

Vești proaste mai întâi: există mai mulți factori care pot determina agravarea celulitei. Vești bune: deoarece celulita poate fi agravată de mai multe lucruri, aveți mai multe oportunități de a lovi celulita din toate unghiurile diferite pentru a reduce aspectul acesteia și, în același timp, pentru a vă îmbunătăți starea generală de sănătate.

Motive pentru celulită

Pot exista factori care cauzează celulita care nu sunt încă complet cunoscuți sau înțelese, dar din ceea ce știm, iată 5 dintre motivele cheie ale celulitei, urmate de modalități prin care puteți acționa:

  • Acumularea de acumulări toxice
  • Retentie de apa
  • Celule adipoase mărite
  • Scăderea aportului de oxigen (și, prin urmare, a colagenului)
  • Țesut conjunctiv nesănătos

Retenție de apă și acumulare toxică

Aspectul denivelat al creșterii celulitei este cauzat de modul în care celulele noastre adipoase se conectează între ele, cu pielea și țesutul conjunctiv din jur. Depozitarea excesivă a apei, a deșeurilor și a toxinelor în celulele adipoase le poate face să crească și astfel să agraveze aspectul gropii pe care o cunoaștem sub denumirea de celulită.

Ce fac? Puneți sistemul limfatic în mișcare. Limfa ta este cea care mută toate aceste junk-uri din corp. În sprijinul sistemului limfatic, asigurați-vă că obțineți suficientă apă în fiecare zi (asta poate însemna mai mult decât vechiul mit „8 pahare pe zi”) și faceți-vă timp în fiecare zi pentru puțină activitate fizică, chiar dacă doar o plimbare vioi pe timp de noapte. Periajul uscat și masajul limfatic sunt, de asemenea, instrumente excelente pentru stimularea fluxului limfatic.

Celule grase mărite

Creșterea în greutate, prin mărirea celulelor noastre adipoase, face inerent celulita să arate mai rău. Celulele adipoase mai mari înseamnă gropițe mai mari și o suprafață mai inegală a pielii.

Ce fac? Laserul Verjú este primul și singurul laser verde autorizat de FDA, care micșorează celulele de stocare a grăsimilor și reduce celulita. În plus, luați măsuri pentru a vă curăța dieta și pentru a adăuga mai multă activitate fizică la rutina zilnică. Evitarea alimentelor procesate vă va ajuta să evitați acumularea de substanțe toxice și reținerea apei în celule și vă va ajuta corpul să înceapă să primească substanțele nutritive de care are nevoie pentru a funcționa la un nivel superior (și mai puțin din lucrurile care, literalmente, îl cântăresc). Concentrați-vă pe alimente întregi, cum ar fi fructe, legume, carne slabă și cereale integrale. Când faceți cumpărături, concentrați-vă pe marginile exterioare ale magazinului alimentar și mai puțin pe culoarele interioare, care tind să găzduiască alimente procesate, cum ar fi mesele instant și cerealele zaharate.

Nu ai timp pentru pregătirea mesei? Vorbește-ne despre mesele tăiate. Vă putem ajuta să rămâneți pe drumul cel bun.

Scăderea aportului de oxigen

Interesant este că una dintre cele mai frecvente zone pe care le acumulăm celulită pe corp este „fundul sub” sau partea din spate a coapsei. Această zonă chiar sub fese este exact locul în care omul mediu își va petrece 18 ani din viață așezat jos (18 ANI!) Și astfel întrerupe fluxul de sânge.

Deși nu există științe dificile care să arate că un flux sanguin crescut va „vindeca” celulita 100% din timp, aceasta este o conexiune fascinantă care nu poate fi ignorată. Pe măsură ce îmbătrânim, fluxul de sânge în tot corpul devine o problemă și, în paralel, vedem celulita prezentându-se din ce în ce mai mult. Fără sânge oxigenat, producția de colagen începe să eșueze, iar celulita devine mai vizibilă și încăpățânată.

Ce fac? CryoToning este o modalitate puternică de a crește rapid aportul de sânge într-o zonă cu probleme. Folosind alternativele calde și reci pentru a deschide și a închide micile vase de sânge care alimentează sânge bogat în oxigen în țesuturi, colagenul primește un impuls uriaș, iar pielea răspunde frumos prin ridicarea, strângerea, diminuarea tonului pielii și afișarea unui salt frumos. Laserul Verju stimulează, de asemenea, fluxul sanguin la un nivel mic, stimulând atât colajul, cât și (bonus!) Reducerea celulelor adipoase în același timp. Acest laser și CryoToning sunt instrumente anti-îmbătrânire pe care nu le putem recomanda suficient ca parte a regimului dvs. anti-îmbătrânire.

Țesut conjunctiv nesănătos

Ținând împreună toate țesuturile conjunctive din corpul nostru este un țesut conjunctiv specializat cunoscut sub numele de fascia. Majoritatea din colagen, fascia ține împreună întregul corp și ar trebui să fie destul de suplă și flexibilă pentru a-și putea face treaba în mod corespunzător. Fascia poate fi afectată negativ de dietă, stres, leziuni sau supra-utilizare a mușchilor, somn insuficient, deshidratare etc. Când acest lucru are loc, fascia poate forma aderențe și își poate pierde flexibilitatea, devenind lipicioasă, aglomerată și strânsă.

În plus față de mobilitatea/flexibilitatea slabă, durerea și disconfortul, fascia nesănătoasă poate agrava și aspectul celulitei. Adeziunile fasciei pot trage pielea în jos și pot forța grăsimea în sus, provocând apariția coaja de portocală a urechilor și a gropițelor pe care o cunoaștem sub denumirea de celulită.

Ce fac? Fascia sablare! Aceasta este o ofertă de servicii individuală și ca parte a planurilor de tratament care se concentrează pe abordarea celulitei într-o zonă cu probleme. De asemenea, vă recomandăm cu adevărat exerciții de mobilitate, întindere și rulare cu spumă în mod regulat.

Opțiuni de tratament pentru celulită: Cryoskin și laser Verju

La Trim Studio, încorporăm tot ce știm despre anti-îmbătrânire și bunăstare generală și aplicăm aceste date științifice abordării noastre de tratare a celulitei. Deoarece celulita poate fi agravată de mai multe lucruri, am simțit că are sens doar să o abordăm din mai multe unghiuri diferite.

CryoToning tehnologia este arma noastră numărul unu împotriva celulitei. Prin creșterea aportului de sânge, creștem producția de oxigen și colagen în zona tratată. De asemenea, punem sistemul limfatic în mișcare și vedem pielea însăși răspunde frumos. CryoSlimming (criolipoliza) este un instrument permanent de pierdere a grăsimii și este excelent pentru persoanele care suferă de grăsime încăpățânată pe burtă, iubesc mânerele, coapsele etc. Folosind modul Slimming al dispozitivului, am văzut că aspectul celulitei se îmbunătățește, credem, ca urmare a faptului că celulele adipoase au fost eradicate din corp.

În cele din urmă, Crede Laser este primul și singurul laser verde autorizat de FDA pentru reducerea non-chirurgicală a celulitei și a grăsimilor în zone precum talia, șoldurile și coapsele.

Aceste tehnologii sunt oportunități fantastice de a combate celulita și de a îmbunătăți încrederea în sine. Proiectăm toate planurile noastre de tratament pentru celulită individual și atent pentru fiecare client. Dacă sunteți gata să aflați mai multe despre ce poate face această tehnologie uimitoare pentru dvs., contactați-ne astăzi apelând/trimitând un SMS la 727-288-4329 sau completați acest formular online ușor!