Ochii sunt ca ferestrele prin care vezi această lume frumoasă. Cu toate acestea, consumul de alcool prea mare, somnul inadecvat, stresul sau alergiile la praf pot duce la ochi pufosi și vă pot oferi și aspectul uzat! Pentru a scăpa de ochii pufosi, iată câteva ingrediente ușor disponibile, care vă vor menține ochii sănătoși și voi, hidratați!

scăpa

1. Mănâncă pătrunjel pentru a scăpa de ochii pufosi!

Sursa imaginii: ssl-images-amazon

Dacă te-ai săturat de ochii tăi pufosi și vrei să scapi de ei, începe să mănânci pătrunjel. Ajută la eliminarea excesului de lichide din corp. Prin urmare, consumul lor sub formă de salată și supă poate îndepărta problema ochilor umflați. Așadar, data viitoare presărați pătrunjel pe bucătăria preferată și bucurați-vă de aroma sa răcoritoare!

2. Împrospătează-ți ochii cu castraveți

Sursa imaginii: howtogetridofbagsundertheeyes

Punând răcit castravete felia pe ochi timp de aproximativ 15-20 de minute este o modalitate excelentă de a reîmprospăta ochii obosiți și pufosi. Castravetele conține acid cofeic și acid ascorbic, prin urmare, ajută la reducerea retenției de apă în ochi, suprimând astfel umflăturile și umflarea imediată a ochilor. De asemenea, ajută la scăderea fluxului de sânge în jurul ochilor, atenuând astfel umflarea în jurul ochilor.

3. Obține ochi ademenitori cu avocado

Sursa imaginii: latinamoms

Avocado este destul de benefic nu numai pentru ochii tăi, ci și pentru starea generală de sănătate. Dacă doriți să reduceți umflarea, scoateți doar o lingură de avocado proaspăt, adăugați niște lapte rece și faceți o pastă groasă. Apoi aplicați-l în jurul ochilor și lăsați-l aproximativ 10 minute. Mai târziu spălați-vă fața cu apă călduță. Urmând frecvent această procedură, vei scăpa de umflături și vei observa că cearcănele tale devin mai ușoare!

4. Includeți ovăz în micul dejun pentru că

Sursa imaginii: frumusețe și sănătate

Ovăz constau din vitamina A care vă ajută să vă păstrați ochii într-o formă bună. Acestea ajută, de asemenea, la promovarea unei bune viziuni și sunt, de asemenea, importante în formarea osului. În afară de aceste beneficii, ovăzul vă ajută, de asemenea, să scăpați de ochii largi. Un motiv pentru ochii pufosi poate fi constipația. Ovăzul conține fibre, care este un mod uimitor de a vă ușura mișcarea intestinului. Astfel, este un aliment eficient pentru a scăpa de ochii pufosi. Adăugați această mâncare gustoasă, dar sănătoasă la micul dejun și rămâneți în formă!

5. Tratează-ți ochii largi cu migdale

Sursa imaginii: kosovari

Dacă doriți să vă tratați ochii pufosi, aplicați migdale înmuiate pastă sau un ulei esențial de migdale. Este un aliment eficient care nu numai că vindecă pungile pentru ochi, ci tratează și cearcănele.

Măcinați niște migdale, adăugați niște lapte și faceți o pastă groasă. Aplicați-l în jurul ochilor și păstrați-l peste noapte. Migdalele au proprietăți hidratante care ajută la reducerea umflăturii și, de asemenea, la luminarea cearcănelor.

6. Relaxați-vă ochii cu pliculețe de ceai

Sursa imaginii: healthaio

Ceaiul are multiple beneficii pentru sănătatea ta. Dar dacă spun că poate trata și ochii tăi pufosi! Da, conține tanin, care te ajută să scapi de ochii largi. Pungile de ceai sunt folosite de ani de zile pentru un remediu eficient pentru ochi.

Înmuiați plicurile de ceai în apă caldă și odată ce acestea se răcesc, aplicați-le pe ochi. Făcând acest lucru frecvent, puteți scăpa de ochii largi.

Pentru a scăpa de ochii pufosi, mâncați aceste alimente sănătoase și încercați să vă limitați consumul de sare și cofeina, deoarece aceste articole tind să păstreze apă în corp.