nutritive

Descriere

Adăugați, editați, ștergeți indicii și personalizați acest puzzle. Imprimați copii pentru o întreagă clasă.

Foaia de lucru cu 6 elemente nutritive cheie

Stochează energie pentru grăsimi și uleiuri
Vitaminele și mineralele pot fi găsite în acest grup alimentar Fructe
Reglează funcțiile corpului Apa
Carbohidrații pot fi găsiți în. grupul Cereale
Funcția de susținere a mineralelor inimii
care sunt cele două tipuri de glucide simple și complexe
saturate și nesaturate sunt. un tip de grăsime
un cartof este un exemplu de. glucide
care nutrient este elementele de bază ale proteinelor din corpul nostru
ce tip de carbohidrați este considerat carbohidratul complex „carbohidrații buni”
peștele este o sursă bună de. proteină
Din ce nutrient este alcătuit în principal corpul nostru? apă
Care sunt substanțele care se găsesc în alimente de care organismul dumneavoastră are nevoie pentru supraviețuire, dezvoltare, energie și creștere? nutrienți
Carnea este un exemplu de grăsimi și proteine
Care este principala noastră sursă de energie? glucide
Ce oferă izolație corpului nostru? gras
Ce nutrient ne ajută corpul să utilizeze energia din alimente? vitamine
Ce nutrient reglează activitatea celulelor? minerale
Calciul și fierul sunt exemple de. minerale
Ce nutrient ne hidratează corpul? apă
Am nevoie de toți cei 6 nutrienți esențiali pentru a trăi da

Descriere

Stochează energie pentru grăsimi și uleiuri
Vitaminele și mineralele pot fi găsite în acest grup alimentar Fructe
Reglează funcțiile corpului Apa
Glucidele pot fi găsite în. grupul Cereale
Funcția de susținere a mineralelor inimii
care sunt cele două tipuri de glucide simple și complexe
saturate și nesaturate sunt. un tip de grăsime
un cartof este un exemplu de. glucide
care nutrient este elementele de bază ale proteinelor din corpul nostru
ce tip de carbohidrați este considerat carbohidratul complex „carbohidrații buni”
peștele este o sursă bună de. proteină
Din ce nutrient este alcătuit în principal corpul nostru? apă
Care sunt substanțele care se găsesc în alimente de care organismul dumneavoastră are nevoie pentru supraviețuire, dezvoltare, energie și creștere? nutrienți
Carnea este un exemplu de grăsimi și proteine
Care este principala noastră sursă de energie? glucide
Ce oferă izolație corpului nostru? gras
Ce nutrient ne ajută corpul să utilizeze energia din alimente? vitamine
Ce nutrient reglează activitatea celulelor? minerale
Calciul și fierul sunt exemple de. minerale
Ce nutrient ne hidratează corpul? apă
Am nevoie de toți cei 6 nutrienți esențiali pentru a trăi da

Adăugați, editați, ștergeți indicii și personalizați acest puzzle. Imprimați copii pentru o întreagă clasă.

Cele 6 principale cuvinte încrucișate pentru nutrienți

Ce mineral ajută la întărirea oaselor și a dinților? Calciu
75% din corpul tău este compus din această apă
Saturate și nesaturate sunt exemple de ce? Grăsimi
Lipsa acestei vitamine poate provoca scorbut Vitamina C.
Un alt cuvânt pentru sare este? Sodiu
Acest nutrient este important în timpul sarcinii acid folic
Arahide, Treenuts, cereale integrale și uleiuri sunt surse de hrană pentru ce nutrient? Vitamina E
Grăsimea trans este în ce tip de mâncare? Procesat
Complex de carbohidrați simpli și _______
Vitamina C ajută acest sistem să funcționeze? Imun
Ce nutrient ajută la transportarea oxegenului către celule? Fier
Calorii este un alt cuvânt pentru ______ Energie
Care este sursa de grăsimi nesaturate? Plantele
Carne de vită, pui, porc, ouă, lapte, brânză, smântână, unt și iaurt provin din această sursă? Animale
14 sunt exemple ale acestui tip de grăsime? Saturați
_____ nu este considerat un nutrient, deoarece nu este absorbit de organism. Fibră
Vitamina K favorizează ______ coagularea sângelui Normal
Proteina __________ ajută la repararea și creșterea țesuturilor incomplete
Gemul și Cornsyrup sunt exemple de ______ _____________. glucide simple
Vitamina D ajută la prevenirea depresiei __________
Vitamina A ajută la prevenirea orbirii nocturne
Vitamina E este un antioxidant ___________

Descriere

Ce mineral ajută la întărirea oaselor și a dinților? Calciu
75% din corpul tău este compus din această apă
Saturate și nesaturate sunt exemple de ce? Grăsimi
Lipsa acestei vitamine poate provoca scorbut Vitamina C.
Un alt cuvânt pentru sare este? Sodiu
Acest nutrient este important în timpul sarcinii acid folic
Arahide, Treenuts, cereale integrale și uleiuri sunt surse de hrană pentru ce nutrient? Vitamina E
Grăsimea trans este în ce tip de mâncare? Procesat
Complex de carbohidrați simpli și _______
Vitamina C ajută acest sistem să funcționeze? Imun
Ce nutrient ajută la transportarea oxegenului către celule? Fier
Calorii este un alt cuvânt pentru ______ Energie
Care este sursa de grăsimi nesaturate? Plantele
Carne de vită, pui, porc, ouă, lapte, brânză, smântână, unt și iaurt provin din această sursă? Animale
14 sunt exemple ale acestui tip de grăsime? Saturați
_____ nu este considerat un nutrient, deoarece nu este absorbit de organism. Fibră
Vitamina K favorizează ______ coagularea sângelui Normal
__________ proteina ajută la repararea și creșterea țesuturilor incomplete
Gemul și Cornsyrup sunt exemple de ______ _____________. glucide simple
Vitamina D ajută la prevenirea depresiei __________
Vitamina A ajută la prevenirea orbirii _________ de noapte
Vitamina E este un antioxidant ___________

Adăugați, editați, ștergeți indicii și personalizați acest puzzle. Imprimați copii pentru o întreagă clasă.

Cuvinte încrucișate nutriționale

Descriere

Adăugați, editați, ștergeți indicii și personalizați acest puzzle. Imprimați copii pentru o întreagă clasă.

Cuvinte încrucișate pentru alimentația sănătoasă

Nutrienți de care avem nevoie în cantități relativ mari Macronutrienți
Alimentele integrale conțin cantități mari de fibre nutritive
Cartofii, cerealele, pâinea și pastele sunt o sursă bună de ________________. Glucidele
Nutrienți de care avem nevoie în cantități relativ mici Micronutrienți
Produsele lactate și alternativele sunt o sursă bună de proteine ​​și vitamine. Ele sunt, de asemenea, o sursă bună din care mineral anume? Calciu
Fasolea, mazărea și linte sunt toate tipurile de p______. Pulsuri
Unele carne pot fi bogate în acest tip special de grăsimi saturate
Fasolea, leguminoasele, carnea, peștele și alternativele sunt toate surse ale acestei proteine ​​macronutrienți
Aceste grăsimi sunt de origine vegetală și se spune că sunt opțiuni „mai sănătoase” nesaturate
Adulții nu trebuie să mănânce mai mult de 6g de ___________. Sare

Descriere

Nutrienți de care avem nevoie în cantități relativ mari Macronutrienți
Alimentele integrale conțin cantități mari de fibre nutritive
Cartofii, cerealele, pâinea și pastele sunt o sursă bună de ________________. Glucidele
Nutrienți de care avem nevoie în cantități relativ mici Micronutrienți
Produsele lactate și alternativele sunt o sursă bună de proteine ​​și vitamine. Ele sunt, de asemenea, o sursă bună din care mineral anume? Calciu
Fasolea, mazărea și linte sunt toate tipurile de p______. Pulsuri
Unele carne pot fi bogate în acest tip special de grăsimi saturate
Fasolea, leguminoasele, carnea, peștele și alternativele sunt toate surse ale acestei proteine ​​macronutrienți
Aceste grăsimi sunt de origine vegetală și se spune că sunt opțiuni „mai sănătoase” nesaturate
Adulții nu trebuie să mănânce mai mult de 6g de ___________. Sare

Adăugați, editați, ștergeți indicii și personalizați acest puzzle. Imprimați copii pentru o întreagă clasă.

Capitolul 2: Cuvinte încrucișate de nevoi nutriționale

Hipertensiune arterială crescută
Studiul modului în care organismul folosește nutrienții în nutriția alimentară
Amidonul și fibrele sunt adesea numite carbohidrați _______. Complex
O afecțiune rezultată dintr-un deficit de calciu, care se caracterizează prin oase poroase, fragile. Osteoporoza
O vitamină care se dizolvă în grăsimi și poate fi depozitată în țesuturile grase ale corpului. Solubil în grăsime
Un mineral, cum ar fi fierul sau iodul, care este necesar în dietă în cantități mai mici de 10 miligrame pe zi se numește un element (n) _____. Urmă
O afecțiune rezultată din deficiențele diferiților nutrienți, care se caracterizează printr-un număr redus de globule roșii din sânge. Anemie
Un nutrient necesar organismului pentru a lubrifia articulațiile și celulele corpului și pentru a ajuta la reglarea temperaturii corpului. Apă
Procesul corporal de descompunere a alimentelor în compuși mai simpli pe care corpul le poate folosi. Digestie
O boală a sistemului nervos care duce la un deficit de tiamină. Beriberi
Un lanț chimic care conține atomi de carbon, hidrogen și oxigen. Acid gras

Descriere

Hipertensiune arterială crescută
Studiul modului în care organismul folosește nutrienții în nutriția alimentară
Amidonul și fibrele sunt adesea numite carbohidrați _______. Complex
O afecțiune rezultată dintr-un deficit de calciu, care se caracterizează prin oase poroase, fragile. Osteoporoza
O vitamină care se dizolvă în grăsimi și poate fi depozitată în țesuturile grase ale corpului. Solubil în grăsime
Un mineral, cum ar fi fierul sau iodul, care este necesar în dietă în cantități mai mici de 10 miligrame pe zi se numește un element (n) _____. Urmă
O afecțiune rezultată din deficiențele diferiților nutrienți, care se caracterizează printr-un număr redus de globule roșii din sânge. Anemie
Un nutrient necesar organismului pentru a lubrifia articulațiile și celulele corpului și pentru a ajuta la reglarea temperaturii corpului. Apă
Procesul corporal de descompunere a alimentelor în compuși mai simpli pe care corpul le poate folosi. Digestie
O boală a sistemului nervos care duce la un deficit de tiamină. Beriberi
Un lanț chimic care conține atomi de carbon, hidrogen și oxigen. Acid gras

Adăugați, editați, ștergeți indicii și personalizați acest puzzle. Imprimați copii pentru o întreagă clasă.

PLACĂ ȘI GRUPURI DE ALIMENTE Cruce

Descriere