Creierul tău este într-o ceață - nu te poți concentra, deoarece mintea ta rătăcește de la gând la gând ca o maimuță din ramură în ramură. Te simți greu, obosit și constipat. Toate acestea sunt semne că o curățare completă a corpului este în ordine. La fel ca și casa ta are nevoie de o curățare profundă din când în când, la fel și corpul tău. O curățare completă a corpului ne ajută să începem din nou, curat. Nu sunteți sigur dacă trebuie să vă detoxificați? Iată câteva semne de poveste:

nevoie

1. Letargie

Ați omis acea sesiune de jogging sau yoga de dimineață în fiecare săptămână în această săptămână, deoarece aveți probleme cu ridicarea din pat dimineața. În jurul orei 16:00, începeți să vă simțiți din nou lent și puteți chiar să vă îndreptați capul în lateral pentru un ochi rapid închis după-amiaza. O curățare completă a corpului vă poate ajuta să scuturați acea senzație grea și să vă recâștigați energia.

2. Ceață cerebrală

Observi că în mijlocul zilei de lucru mintea îți sare de la un gând la altul. În mijlocul unei conversații, mintea ta se îndreaptă spre un alt loc și altă dată. Concentrarea este dificilă, dacă nu chiar imposibilă, și nu puteți face aproape la fel de mult ca de obicei. Dacă ești blocat într-o ceață cerebrală, o detoxifiere a întregului corp poate fi calea înapoi la productivitate.

3. Uniforma corpului

Respirație urâtă, miros aspru al corpului și gaz frecvent - miroși urât, indiferent cât de mult te-ai duș. Acesta este un semn că corpul tău lucrează din greu pentru a elimina toxinele și are nevoie de o curățare mai profundă.

4. Indigestie

O parte din motivul pentru care ești gazos este rezultatul direct al indigestiei tale. Stomacul este atât de umflat încât simți că ești însărcinată. Bacteriile intestinale sănătoase sunt centrul bunăstării dumneavoastră. Este de fapt legat de imunitatea ta și de modul în care funcționează restul corpului tău. Indigestia este, de asemenea, legată de gaze, arsuri la stomac și reflux acid. O curățare completă a corpului va face ca tractul digestiv să funcționeze ca o mașină bine unsă.

5. Creșterea în greutate

Un organism toxic este adesea supraponderal, încărcat cu alimente procesate, alcool, pesticide, conservanți și alte substanțe chimice. Cu cât este mai puțină încărcătură chimică în corpul tău, cu atât ești mai capabil să scazi în greutate fără să încerci. Detoxifierea este o modalitate excelentă de a elimina o cantitate suplimentară.

6. Stresul

Când corpul tău nu este în cele mai bune condiții, nu este la fel de bine echipat pentru a face față stresului. Eliminarea toxinelor precum cofeina, zahărul și alcoolul poate contribui la reducerea unui corp stresat.

7. Probleme de somn

Dacă sunteți stresat, probabil că aveți probleme cu somnul. Și dacă nu vă închideți suficient, problema este doar mărită. A nu dormi suficient este probabil una dintre cele mai problematice probleme cu starea generală de sănătate. E timpul să ne întoarcem pe drumul cel bun.

Deci, aveți nevoie de o curățare completă a corpului. Iată câteva opțiuni de detoxifiere remarcabile:

  • Curățări de suc preparate

Uneori, plata pentru o curățenie înseamnă că este mai probabil să rămâneți angajat. Aici intră curățarea sucurilor preparate. CAN CAN Cleanse constă din sucuri organice de legume și fructe, ceaiuri încălzitoare, lapte de nuci și supe de sezon. Puteți alege timpul pe care doriți să îl curățați (1, 3 sau 5 zile) și să comandați în consecință. Și, cel mai bine, sucurile vin în borcane de conserve inteligente, astfel încât chiar și recipientul nu conține toxine. (Disponibil numai în Los Angeles și San Francisco)

Blue Print Cleanse este un concept similar cu niveluri diferite de intensitate. Spre deosebire de CAN CAN Cleanse, totul este suc și puteți comanda din toată țara. Alegeți varietatea și cantitatea de zile pe care doriți să le curățați.

Nu trebuie să aveți bani mari pentru a curăța, deși cele două curățări de mai sus sunt deosebit de bune dacă vă lipsește voința. Alegerea unei perioade alocate de timp (de obicei de la 3 zile la două săptămâni) și renunțarea la cofeină, alcool, carne, lactate, alimente procesate și soia va face trucul. Detoxificați corpul cu o dietă 100% organică, cu alimente integrale. Și apoi detoxifiați mintea cu meditație zilnică și yoga. Minimizează-ți munca și calendarul social și lasă-ți timp să te întorci spre interior.

În legătură cu autoritatea organică: